Что такое овал лица и почему он теряет упругость с возрастом?
Овал лица — это внешний контур лица, проходящий от лба до подбородка через щеки и скулы. Его четкость является видимым признаком молодости и упругости кожи. С возрастом несколько факторов совместно приводят к тому, что овал лица становится менее четким: потеря объёма (атрофия глубоких жировых отложений и костной ткани), дряблость кожи (потеря коллагена и эластина) и провисание мышц — всё это вместе приводит к тому, что овал лица приобретает «опущенный» вид. Антивозрастные и укрепляющие средства доступны в интернет-магазине.
- Потеря коллагена и эластина: начиная с 25 лет выработка коллагена снижается примерно на 1 % в год — к 50 годам 25 % кожного коллагена утрачено — эластин разрушается и теряет способность к сокращению — кожа становится более дряблой, а овал лица теряет четкость
- Фотостарение (гелиодермия): основной ускоряющий фактор — УФ-излучение (UVA и UVB) напрямую разрушает волокна коллагена и эластина посредством матричных металлопротеиназ (ММП) — ежедневная фотозащита с SPF от 30 до 50+ является наиболее научно обоснованной мерой против старения
- Атрофия глубоких жировых отложений: подкожные «жировые подушки», поддерживающие щеки, смещаются вниз под действием силы тяжести — впадение щек и образование более выраженной носогубной борозды
- Модифицируемые усугубляющие факторы: курение (стимулирует ММП + ухудшает микроциркуляцию) — питание с высоким гликемическим индексом (гликирование кожных белков) — недосыпание — хронический стресс — малоподвижный образ жизни
Какие косметические активные ингредиенты сохраняют и укрепляют овал лица?
Существует ряд научно подтвержденных активных ингредиентов, воздействующих на механизмы дряблости кожи. Для достижения видимого эффекта необходимо постоянное и регулярное применение в течение нескольких недель или месяцев — антивозрастные результаты при использовании косметических средств никогда не бывают мгновенными.
- Косметический ретинол: наиболее изученный антивозрастной активный ингредиент — стимулирует фибробласты к выработке большего количества коллагена — ускоряет клеточное обновление — следует использовать только вечером, фотосенсибилизирующий, начинать с низкой концентрации, противопоказан во время беременности и кормления грудью
- Укрепляющие и сигнальныепептиды: белковые фрагменты, которые «сигнализируют» фибробластам о необходимости выработки коллагена — укрепляющие пептиды с мгновенным действием (временный оптический лифтинг-эффект) против биоактивных пептидов с долгосрочным действием (Matrixyl, Argireline) — отличная переносимость, подходят для всех типов кожи
- Гиалуроновая кислота: удержание влаги в дерме и эпидермисе — эффект наполнения и придания объёма — визуально улучшает форму щёк и чёткость овала лица — сочетание высоко- и низкомолекулярных форм для многоуровневого действия
- Витамин С: кофактор синтеза коллагена — мощный антиоксидант, противодействующий окислительному стрессу — улучшает сияние и равномерность цвета лица — следует чередовать с ретинолом (не применять одновременно при чувствительной коже)
- Пищевые добавки: гидролизованный коллаген для перорального приема (исследования по улучшению эластичности кожи при приеме от 2,5 до 10 г/день в течение 8–12 недель — обнадеживающие результаты) — витамин С, необходимый для его усвоения — гиалуроновая кислота для перорального приема — гиалуроновая кислота для местного применения в синергии
Дополнительные методы для коррекции овала лица
- Массаж лица и лимфодренаж: массаж гуа ша (кварц или нефрит) стимулирует микроциркуляцию и лимфодренаж — уменьшает задержку жидкости, вызывающую отечность щек — при ежедневном применении улучшает сияние кожи и может визуально сделать овал лица более четким — техника: решительные скользящие движения от подбородка к вискам, следуя контуру овала лица
- Лицевая гимнастика: направленная работа с мышцами, подтягивающими кожу (смеховая мышца, мышцы шеи, жевательная мышца) — регулярная тренировка подкожных мышц может способствовать более подтянутому контуру лица — зафиксированы скромные, но реальные результаты при ежедневных занятиях в течение 12–20 недель — дополнение к местным уходовым процедурам
- Неинвазивные медицинские технологии: радиочастотная терапия (нагрев глубоких слоев дермы — стимуляция выработки коллагена — постепенные результаты в течение 3–6 месяцев) — HIFU (High Intensity Focused Ultrasound / Ультерапия — сокращение SMAS, поддерживающей ткани лица — документально подтвержденный эффект нехирургического лифтинга) — инфракрасный светодиод (фотобиомодуляция — стимуляция фибробластов) — эти процедуры входят в компетенцию врача-косметолога или дерматолога
- Ежедневная фотозащита: SPF 30–50+ круглый год — единственное документально подтверждённое средство профилактики гелиодермии и разрушения эластичных волокон под воздействием УФ-излучения — следует включать в утренний уход перед выходом на улицу, даже в пасмурную погоду
