Моросил — это стандартизированный экстракт сока красного апельсина сорта «Моро» (Citrus sinensis L. Osbeck var. Moro), выращиваемого на Сицилии на склонах Этны. Его отличительные особенности:
Эти полифенолы (антоцианы, флаваноны, фенольные кислоты) являются мощными антиоксидантами, которые также влияют на липидный и углеводный обмен.
Эффективность Morosil в уменьшении висцерального жира подтверждена результатами ключевого рандомизированного контролируемого двойного слепого исследования (Cardile et al., Journal of Functional Foods, 2015, 60 участников, 12 недель). В группе, принимавшей Моросил (400 мг/сутки), наблюдалось значительное снижение массы тела (-2 кг по сравнению с -0,6 кг в группе плацебо) и окружности талии (-4 см по сравнению с -2 см). Предполагаемые механизмы действия: ингибирование дифференцировки преадипоцитов в зрелые адипоциты (антиадипогенное действие посредством ингибирования PPAR-γ), снижение внутриклеточного накопления триглицеридов и модуляция кишечного микробиома. Эти эффекты наблюдаются при нормалокалорийном питании — Morosil не является средством для сжигания жира, не зависящим от образа жизни. Помощь в уменьшении объёма живота является наиболее хорошо документированным показанием для похудения.
Антоцианы, входящие в состав Morosil, оказывают широкое влияние на обмен веществ. В отношении уровня глюкозы в крови: цианидин-3-глюкозид ингибирует пищеварительные ферменты (α-глюкозидазу, α-амилазу) — он снижает пиковый уровень глюкозы в крови после еды и улучшает чувствительность к инсулину. В отношении холестерина: антоцианы снижают уровень окисленного ЛПНП и улучшают соотношение ЛПВП/ЛПНП. Эти эффекты согласуются с данными об антоцианах красных и фиолетовых ягод (черника, черная смородина, гранат). Витамин С, естественным образом содержащийся в апельсине Моро, усиливает антиоксидантное действие антоцианов и улучшает их биодоступность в кишечнике.
Клинически подтверждённая доза составляет 400 мг стандартизированного экстракта в сутки, которую следует принимать однократно перед основным приёмом пищи. Доступные пищевые добавки (капсулы, жевательные конфеты, порошки, напитки) содержат от 400 до 500 мг стандартизированного Morosil в суточной дозе. Минимальный срок, необходимый для наблюдения значимого эффекта, составляет 12 недель. Комбинированные формулы (Morosil + пробиотики Lactobacillus gasseri, Morosil + зеленый чай + гуарана, Morosil + хром) используют взаимодополняющие метаболические синергетические эффекты. Омега-3 (ЭПК + ДГК) являются дополнительными активными веществами для контроля уровня триглицеридов и воспаления висцеральной жировой ткани.
Антоцианы Morosil представляют собой высокоэффективные водорастворимые антиоксиданты — их антиоксидантная способность (по результатам тестов ORAC и FRAP) превосходит таковую витамина С. Они нейтрализуют свободные радикалы, снижают системное воспаление (ингибирование NF-κB и COX-2) и защищают эндотелиальные клетки сосудов — отсюда их польза для сердечно-сосудистой системы (защита сосудов, снижение уровня окисленного ЛПНП), выходящее за рамки эффекта похудения. Коэнзим Q10 (убихинол) является дополнительным митохондриальным антиоксидантом — его сочетание с Morosil в формулах жиросжигателей направлено на поддержание клеточной энергии во время ограничения питания.
