Что такое береза?
Береза поросчатая (Betula pendula) и её родственница — береза опушенная (Betula pubescens) — являются пионерными деревьями семейства березовых, символами умеренных и бореальных лесов Европы. Их характерная белая кора делает эти деревья узнаваемыми среди тысяч других. В фитотерапии используются несколько частей растения: листья, богатые флавоноидами (гиперозид, кверцетол-3-галактозид) и хлорогеновой кислотой;кора, являющаяся источником бетулина и бетулиновой кислоты; почки, используемые в геммотерапии. Их применение признано Европейской фармакопеей и Европейским агентством по лекарственным средствам (EMA).
Какую пользу приносит берёза?
Её универсальность делает её одним из самых многосторонних лекарственных деревьев:
- Признанное мочегонное действие для очищения почек и устранения задержки жидкости;
- поддержка выделительных функций в ходе детоксикационных курсов;
- Снятие дискомфорта в суставах и помощь приартрозе;
- Улучшает состояние тусклой кожи и кожи с несовершенствами;
- антиоксидантный эффект благодаря флавоноидам, содержащимся в листьях.
Почему листья этого растения так эффективно способствуют дренажу?
Флавоноиды ихлорогеновая кислота, содержащиеся в листьях, оказывают документально подтвержденное мочегонное действие: они увеличивают объем мочи без значительной потери электролитов (в отличие от многих синтетических диуретиков). Благодаря этим свойствам растение является базовым средством для обеспечения комфорта мочевыделения и помощи при задержке жидкости в организме. EMA признает такое применение для «промывания» мочевыводящих путей (при отсутствии острого воспаления или подтвержденной инфекции, требующей медицинского лечения).
Помогают ли кора и бетулин суставам?
Внутренняя кора березы содержит высокую концентрацию бетулина ибетулиновой кислоты — двух тритерпенов, исследуемых на предмет их успокаивающего действия при дискомфорте в суставах. Именно эту часть растения используют в традиционной фитотерапии для облегчения симптомов хронических доброкачественных болей в суставах и ревматизма. Её часто дополняют листьями, обладающими дренирующим действием, для комплексного подхода к лечению суставов с помощью фитотерапии.
Какую роль играет березовый сок весной?
Березовый сок, собираемый путем надрезания ствола в марте-апреле, традиционно употребляется в качестве весеннего очищающего курса. Она содержит минералы (калий, магний, кальций), микроэлементы и органические кислоты, обладая увлажняющим и дренирующим действием. Это особый вариант применения березы, дополняющий другие средства из линейки дренажных средств.
Как использовать березу в повседневной жизни?
Формы выпуска зависят от поставленной цели:
- Настой из листьев: 2–3 г сухих листьев на 250 мл кипящей воды, настаивать 10 минут, 2–3 чашки в день. Рекомендуется дополнительное употребление жидкости;
- Отвар коры для целенаправленного лечения суставов;
- Капсулы или стандартизированный сухой экстракт для дозированного и воспроизводимого курса лечения;
- Почки в глицериновом мацерате (геммотерапия) для глубокого воздействия на организм;
- Материнская настойка: от 30 до 50 капель на стакан воды, 2–3 раза в день;
- Типичный курс лечения: 3 недели при смене сезонов, с возможностью повторения.
Какие меры предосторожности следует соблюдать при применении березы?
- Противопоказан приотеках, связанных с почечной недостаточностью или декомпенсированной сердечной недостаточностью (в таких случаях форсированный дренаж может быть опасен);
- Аллергия на пыльцу березовых (сенная лихорадка): следует соблюдать осторожность, возможна перекрестная реакция;
- Следует соблюдать осторожность при приеме диуретиков, антигипертензивных средств и антикоагулянтов;
- Не рекомендуется беременным или кормящим женщинам, а также детям младше 12 лет;
- Во время курса лечения необходимо обеспечить достаточное потребление жидкости;
- Жжение при мочеиспускании, боль в пояснице или лихорадка: обратитесь к врачу, береза не лечит мочевые инфекции.
С какими растениями можно сочетать березу?
Существует множество комбинаций, оказывающих очищающее и суставно-опорно-двигательное действие:
- Одуванчик для комплексного очищения печени и почек;
- пилозель и вишневый хвост для усиления мочегонного эффекта;
- Крапива для поддержки суставов и реминерализации;
- Ясень — в комплексе при артрозе с повышенным уровнем мочевой кислоты;
- Гарпагофитум при выраженных суставных болях;
- Таволга (при отсутствии противопоказаний к приему салицилатов) для усиления комфорта в суставах.
