As pontas duplas surgem quando as pontas do cabelo se dividem em duas ou mais partes. Este fenómeno afeta sobretudo o cabelo comprido ou danificado, cujas pontas, sendo as mais antigas, sofreram mais agressões. Do ponto de vista mecânico, uma pontinha dupla resulta da deterioração da cutícula, a camada externa protetora do cabelo, que acaba por se desintegrar e expor o córtex, a camada interna, que se divide. Um ponto essencial a compreender desde o início: uma vez que a fibra se fende, o processo é irreversível — nenhum produto «cola» de forma duradoura uma ponta dupla. A única solução definitiva é o corte. O desafio reside, portanto, a montante, na prevenção. Compreender este mecanismo ajuda a adotar os hábitos corretos no âmbito de uma rotina de cuidados capilares protetora, em vez de esperar por uma reparação ilusória.
Vários fatores favorecem ou agravam as pontas duplas:
Estes fatores acumulam-se frequentemente. O cabelo seco e o cabelo danificado, mais vulneráveis, são os primeiros a ser afetados pelo aparecimento de pontas duplas.
Alguns sinais indicam uma fibra fragilizada, mais suscetível a formar pontas duplas. Cabelos secos, quebradiços ou baços, sem brilho, estão geralmente mais em risco. Se o cabelo se emaranhar facilmente, ficar preso no pente ou apresentar pequenas bolinhas brancas nas pontas (sinal de cutícula danificada), isso significa que a fibra está danificada e prestes a partir-se. Uma inspeção cuidadosa das pontas, à luz, permite detetar pontas duplas em fase inicial: observam-se então pontas duplas ou em forma de árvore. Uma observação regular ajuda a intervir precocemente, com um corte direcionado, antes que as pontas duplas subam pelo cabelo. O cabelo frágil e os comprimentos mais antigos exigem uma atenção redobrada. Detetar estes sinais permite ajustar a rotina e espaçar ou antecipar os cortes de acordo com o estado real do cabelo, em vez de esperar que o problema se agrave.
Sendo a prevenção a única arma verdadeira contra as pontas duplas, há alguns hábitos que se impõem. Aplique um protetor térmico antes de utilizar qualquer aparelho de calor e limite a sua utilização. Hidrate regularmente com máscaras e óleos nutritivos, pois uma fibra flexível resiste melhor à quebra. Espace os tratamentos químicos agressivos e dê preferência a alternativas mais suaves. Corte regularmente, a cada três a quatro meses, para eliminar as pontas duplas existentes antes que subam pelo cabelo e gerem novas. Proteja também contra agressões externas (raios UV, sal, cloro) e adote gestos suaves ao desembaraçar o cabelo com um pente de dentes largos. À noite, uma fronha de seda reduz o atrito. Estes hábitos, aplicados com consistência, limitam consideravelmente o aparecimento de pontas duplas: é melhor prevenir com um cabelo intacto do que tentar disfarçar pontas já danificadas.
Existem vários produtos que ajudam a melhorar o aspeto dos cabelos com pontas duplas, sem, no entanto, reparar a fenda:
Estes tratamentos atuam na superfície: disfarçam e previnem o agravamento, mas não unem de forma duradoura uma fibra rachada. O corte continua a ser indispensável para eliminar efetivamente as pontas duplas.
Sim, uma escovagem excessiva ou agressiva danifica a estrutura do cabelo e favorece as pontas duplas. A fricção repetida desgasta a cutícula, sobretudo se se puxar os nós ou se se escovar com demasiada frequência. Para limitar os danos, escove suavemente, utilizando uma escova de cerdas naturais ou um pente desembaraçador adequado, e comece por desembaraçar as pontas antes de subir em direção às raízes. Acima de tudo, evite escovar vigorosamente o cabelo molhado: encharcado de água, fica mais elástico e mais frágil, pelo que está mais sujeito a partir-se e a ficar com pontas duplas. No cabelo húmido, opte por um pente de dentes largos, e no cabelo com condicionador aplicado. O gesto certo faz toda a diferença: um desembaraçamento paciente e delicado preserva a integridade dos fios, enquanto uma escovagem brusca, mesmo com um bom produto, acaba por fragilizar a fibra capilar e multiplicar as pontas duplas ao longo do tempo.
A alimentação influencia a resistência da fibra capilar. Uma carência de nutrientes essenciais pode tornar o cabelo mais seco e mais frágil, e, por isso, mais propenso a ter pontas duplas. Para apoiar a saúde capilar a partir do interior, opte por uma alimentação rica em vitaminas A, C e E, em minerais como o ferro, o zinco e o selénio, e em ómega-3. O zinco e o selénio contribuem para a manutenção de cabelos normais. Estes nutrientes apoiam a saúde do couro cabeludo e a qualidade da fibra capilar, tornando-a mais capaz de resistir às agressões. Uma alimentação equilibrada e variada geralmente cobre estas necessidades; os suplementos só se justificam em caso de carência comprovada. A alimentação não «reparará» as pontas duplas já existentes, mas uma boa nutrição contribui para a formação de uma fibra mais saudável e resistente na raiz, o que, a longo prazo, limita o seu aparecimento.
Os tratamentos profissionais podem melhorar significativamente o aspeto do cabelo danificado, sem, no entanto, «reparar» uma ponta dupla já formada. Os tratamentos reconstrutores, conhecidos como «de ligações», que atuam nas pontes internas da fibra, ou os tratamentos de revestimento profundo, restauram a flexibilidade, a resistência e o brilho, e limitam a quebra futura. Penetram no fio para reforçar e melhorar o comportamento do cabelo. No entanto, há uma nuance importante: estes tratamentos atuam sobre toda a fibra e a sua integridade, mas uma ponta já rachada não se volta a unir de forma duradoura — só o corte a elimina. No que diz respeito aos tratamentos alisantes do tipo queratina realizados no salão, é preciso ter cuidado: alguns alisamentos podem libertar formaldeído (substância regulamentada), pelo que é melhor verificar a composição. Um cabeleireiro profissional poderá aconselhar o tratamento mais adequado para melhorar o estado dos cabelos com pontas duplas, em complemento a um corte regular, que continua a ser a base.
