Em que casos se deve optar pela versão sem álcool do espinheiro-alvar Phyto'Gem?
A espinheira-alvar Phyto'Gem Gemmoterapia Biológica Sem Álcool é um suplemento alimentar do laboratório familiar Phytofrance, sediado em Candillargues, no departamento de Hérault. Este produto faz parte da gama de gemmoterapia Phyto'Gem numa versão sem álcool, disponível em cápsulas ou em pó. Destina-se a adultos que pretendem integrar a espinheira-alvar na sua abordagem de medicina natural, sem consumir álcool, mesmo em pequenas quantidades.
A gemmoterapia é um método de preparação que utiliza os tecidos vegetais embrionários de árvores e arbustos: botões, rebentos jovens e radículas, colhidos na primavera, no momento em que a planta retoma o seu crescimento. A espinheira-alvar figura nesta terapia como uma planta de uso tradicional na gemmoterapia, tal como as grandes árvores das sebes e das florestas europeias.
A espinheira-alvar (Crataegus laevigata) é um arbusto espinhoso da família das rosáceas, comum nas sebes e nas orlas dos bosques. As suas folhas lobuladas antecedem uma floração branca e perfumada na primavera, seguida de frutos vermelhos, as cenelas, que amadurecem no outono. A planta é utilizada sob várias formas: o fruto, a folha, a parte superior florida e, na gemmoterapia, os seus rebentos jovens, a parte utilizada para este suplemento.
A versão sem álcool responde a situações concretas: escolhas alimentares, convicções pessoais, recomendação médica para evitar o álcool ou simples preferência por uma toma sem conta-gotas. Integra-se numa toma diária, a uma hora fixa, por exemplo ao pequeno-almoço ou ao almoço, no âmbito de uma cura de duração definida que estabelece antecipadamente, em vez de uma toma sem fim.
É mais fácil seguir um tratamento quando as doses são preparadas com antecedência. Recomendamos o portacapselas semanal Pilbox 7 dias: os seus sete módulos de quatro compartimentos permitem distribuir as cápsulas da semana juntamente com as outras doses do dia. Pode verificar num piscar de olhos se a dose do dia já foi tomada, o que evita tanto esquecimentos como a duplicação de doses, e mantém uma visão geral útil para apresentar ao seu farmacêutico.
Como tomar a espinheira-alvar Phyto'Gem em cápsulas ou em pó?
Instruções de utilização
Cápsulas: 3 cápsulas por dia, a tomar com um copo grande de água.
Pó: misture uma dose rasa de pó (ou seja, 1,5 g), uma vez por dia, num líquido (água, leite vegetal).
Não exceda a dose diária recomendada.
Precauções
- Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não substituem uma alimentação variada e equilibrada.
- Não utilizar em caso de alergia conhecida à espinheira-alvar, planta da família das rosáceas, ou a qualquer um dos componentes do produto.
- Não recomendado durante a gravidez e a amamentação: a segurança da utilização da espinheira-alvar não está estabelecida nestas situações.
- Não administrar a crianças com menos de 12 anos: a segurança da utilização da espinheira-alvar não está estabelecida antes desta idade.
- Em caso de tratamento medicamentoso em curso, em particular um tratamento cardiovascular, consulte o médico ou o farmacêutico antes de iniciar o tratamento.
- Consulte um médico imediatamente em caso de inchaço nos tornozelos ou nas pernas, dor na região do coração que se possa estender aos braços, à parte superior do abdómen ou ao pescoço, ou falta de ar.
- As palpitações ou o desconforto cardíaco devem ser avaliados por um médico: este suplemento alimentar não substitui esse parecer.
- Em caso de efeitos indesejáveis, interrompa a toma e consulte um médico ou um farmacêutico.
- Conservar de acordo com as indicações da embalagem, fechando-a após cada utilização. Manter fora do alcance das crianças.
O que contém a espinheira-alvar Phyto'Gem sem álcool?
Ingredientes
Pó de alfarroba* (Ceratonia siliqua) (fruto), água, glicerina*, extrato de espinheiro-alvar* (Crataegus laevigata) (rebentos jovens).
*Ingredientes provenientes da agricultura biológica.
Cápsulas: cápsula 100 % vegetal (hipromelose) de 375 mg.
Apresentação
Frasco de 90 cápsulas, ou seja, 30 dias à razão de 3 cápsulas por dia, ou frasco de 50 g de pó com colher dosadora incluída, ou seja, 33 doses de aproximadamente 1,5 g.
Os nossos conselhos de especialistas sobre a espinheira-alvar na gemoterapia
No caso da espinheira-alvar, o contexto é mais importante do que o produto. Um desconforto sentido no peito nunca é motivo para automedicação: os sinais de alerta mencionados nas precauções têm prioridade sobre qualquer cura, e a secção sobre tratamentos em curso é a que deve ser relida em primeiro lugar, caso já se esteja a seguir uma prescrição médica. Uma cura à base de plantas também não substitui um acompanhamento médico já em curso.
Entre cápsulas e pó, a escolha depende da forma como se pretende tomar o produto: as cápsulas não requerem qualquer preparação e são fáceis de transportar; o pó é mais adequado para quem tem dificuldade em engolir. O erro mais frequente consiste em duplicar as doses, pensando que assim se está a fazer melhor. A dose prevista para a forma escolhida continua a ser a correta, e uma mudança de forma durante a cura deve ser feita sem somar as duas doses.
Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre o Aubépine Phyto'Gem sem álcool e o Phyto'Gem em gotas que conheço?
O Phyto'Gem clássico é um macerado concentrado em glicerina de botões e rebentos jovens não congelados, vendido em frascos conta-gotas de 40 ml e com uma concentração de 18 % vol. de álcool; no caso da espinheira-alvar, são utilizados os rebentos jovens. A versão sem álcool está disponível em cápsulas ou em pó e, por isso, não se administra em gotas.
Posso combinar o Phyto'Gem de espinheiro-alvar sem álcool com outro botão?
A combinação com outro suplemento de gemmoterapia deve ser decidida com um farmacêutico. Este verifica se as plantas escolhidas não se sobrepõem e se as precauções de cada uma são compatíveis entre si.
Após quanto tempo sentirei algum efeito com o Aubépine Phyto'Gem sem álcool?
Não é indicado qualquer prazo de ação para este suplemento. O ponto de referência útil é a duração prevista do tratamento, que deve ser avaliada no seu termo com um farmacêutico, em vez de após alguns dias.