Em que casos se deve beber o Bonjour Drink Choco-Noisette com cogumelos?
O Bonjour Drink Choco-Noisette é um suplemento alimentar em pó para preparar como bebida. Cada porção de 6 g combina três cogumelos: o Lion’s Mane (Hericium erinaceus), o Chaga (Inonotus obliquus) e o Cordyceps (Cordyceps sinensis), na quantidade de 750 mg de cada, com malva, ginseng, cacau e avelã. Prepara-se como uma alternativa gourmet aos chás em saquinhos e pode ser consumida em qualquer altura do dia.
A receita também fornece vitaminas de origem natural: uma única porção já cobre um terço dos valores nutricionais de referência em vitamina B12 e dois terços em vitamina D. A vitamina B12 e a vitamina D contribuem para o funcionamento normal do sistema imunitário.
A vitamina D, proveniente de um líquen, tal como a vitamina K2, proveniente do natto, contribui para a manutenção de uma estrutura óssea normal. Com três porções, a bebida cobre 200 % dos valores nutricionais de referência em vitamina D e 100 % em vitamina K.
A vitamina E contribui para proteger as células contra o stress oxidativo; a vitamina B12 contribui para reduzir a fadiga. A malva, o ginseng, a baunilha Bourbon e a maçã completam uma receita sem aditivos, elaborada com uma base de manteiga de amendoim em pó e farinha de avelã, que lhe confere o seu sabor a pasta para barrar.
A fórmula não contém ácidos gordos. Por isso, recomendamos o Les Bio Frères OMG 3 Bio, cápsulas de óleo de chia, uma fonte vegetal de ómega-3: estas complementam a chávena de Bonjour Drink com um conjunto de nutrientes que a bebida não contém.
Como preparar esta bebida de cogumelos?
Instruções de utilização
Tome 1 a 3 porções por dia. Para uma porção, deite 6 g de pó numa chávena, adicione um pouco de água quente ou leite e misture com uma colher até obter uma textura homogénea; em seguida, complete com cerca de 190 ml de água ou leite, quente ou frio.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Bonjour Drink Choco-Noisette junto do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções
- Destinado apenas a adultos.
- Não recomendado para mulheres grávidas e a amamentar.
- Contém amendoins, o primeiro ingrediente da receita, bem como avelãs: não consumir em caso de alergia. Pode conter vestígios de frutos de casca rija, leite, mostarda, sésamo e soja.
- Não recomendado para pessoas a tomar anticoagulantes do tipo antivitamina K, uma vez que a fórmula contém vitamina K2. O chaga também é desaconselhado em conjunto com outros anticoagulantes: consulte o médico ou o farmacêutico caso esteja a seguir um tratamento anticoagulante ou antiagregante plaquetário.
- Não recomendado para pessoas em tratamento antidiabético.
- O ginseng pode perturbar o sono em algumas pessoas. Não exceda 3 meses de toma contínua sem o parecer de um profissional de saúde.
- Três porções fornecem 10 µg de vitamina D: tenha em conta outros suplementos ou ampolas de vitamina D tomados em paralelo.
- Não exceda a dose diária recomendada de 3 porções.
- Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não substituem uma alimentação variada e equilibrada.
- Feche o saquinho após cada utilização e guarde-o num local seco. Mantenha fora do alcance das crianças pequenas.
Qual é a composição deste suplemento alimentar para beber?
Ingredientes
Pó de manteiga de amendoim, extrato do corpo frutífero do Lion’s Mane* (Hericium erinaceus), extrato do corpo frutífero do Chaga* (Inonotus obliquus), Extrato de micélio de Cordyceps* (Cordyceps sinensis), Farinha de avelã, Extrato seco de flores de malva* (Malva sylvestris), Pó de grãos de cacau*, Extrato de raiz de ginseng* (Panax ginseng), Pó de vagem de baunilha* Bourbon, Pó de maçã, Sal, Vitamina K2 natural proveniente do natto (Bacillus subtilis natto), zinco natural proveniente da goiaba (Psidium guajava), vitamina E natural, selénio natural proveniente de levedura (Saccharomyces cerevisiae), vitamina D3 natural proveniente de líquen boreal (Cladonia arbuscula), vitamina B12 natural proveniente de fermentação (Pseudomonas denitrificans).
*Ingredientes provenientes da agricultura biológica.
Valores nutricionais do Bonjour Drink Choco-Noisette
| Composição |
Por 1 porção (6 g) |
Por 3 porções (18 g) |
% VNR* (3 porções) |
| Extrato de Lion’s Mane |
750 mg |
2 250 mg |
|
| Extrato de Chaga |
750 mg |
2 250 mg |
|
| Extrato de Cordyceps |
750 mg |
2 250 mg |
|
| Extrato de malva |
300 mg |
900 mg |
|
| Extrato de ginseng |
150 mg |
450 mg |
|
| Vitamina B12 |
0,83 µg |
2,5 µg |
100 % |
| Vitamina D3 |
3,33 µg |
10 µg |
200 % |
| Vitamina E |
4 mg |
12 mg |
100 % |
| Vitamina K2 |
25 µg |
75 µg |
100 % |
| Selénio |
4,6 µg |
13,8 µg |
25 % |
| Zinco |
0,83 mg |
2,5 mg |
25 % |
*VNR: valores nutricionais de referência.
Apresentação
Saco de 90 g, ou seja, 15 porções: de 5 a 15 dias, dependendo do número de porções consumidas diariamente.
Os nossos conselhos de especialistas sobre o Bonjour Drink Choco-Noisette
O fator decisivo antes da primeira chávena não é o sabor, mas sim a alergia: uma bebida de chocolate não faz pensar em amendoim, que, no entanto, é o primeiro ingrediente da lista. Segue-se o tratamento em curso. A toma de um anticoagulante ou de um antidiabético deve ser comunicada ao médico antes de começar, e não após algumas semanas de consumo diário.
Mantenha também expectativas realistas. O que a bebida traz de mensurável deve-se às suas vitaminas; os cogumelos fazem parte da receita, sem que lhes possa ser atribuído um efeito específico. Se já toma vitamina D no inverno, uma chávena por dia é frequentemente o compromisso ideal: é a terceira que faz aumentar a ingestão.
Perguntas frequentes
O «Bonjour Drink Choco-Noisette» contém cafeína?
Não é indicado qualquer teor de cafeína para este sabor, ao contrário das versões com café da gama, que declaram 35 mg por porção. No entanto, a receita contém cacau em pó, que contém naturalmente um pouco de teobromina e cafeína: a bebida não é, portanto, estritamente isenta de cafeína.
Posso preparar a Bonjour Drink Choco-Noisette com uma bebida vegetal?
Sim. Uma bebida de aveia, amêndoa, soja, avelã ou coco pode substituir o leite de vaca. Esta adiciona os seus próprios nutrientes e alergénios aos do pó.
Qual é o sabor do Bonjour Drink Choco-Noisette?
Entre os sabores da gama, o de chocolate e avelã é aquele em que o sabor guloso se destaca mais e em que a nota vegetal dos cogumelos é mais discreta. Percebe-se ainda um toque terroso, tal como em todas as bebidas à base de cogumelos.