Em que casos se deve tomar Nutergia Ergyphilus Défense para reforçar a imunidade?
O Nutergia Ergyphilus Défense reúne sete estirpes de lactobacilos e bifidobactérias vivas, na proporção de 8 mil milhões por cápsula vegetal. Entre os suplementos de fermentos lácticos, distingue-se pela associação destas estirpes à vitamina C, à hesperidina proveniente da laranja e às fibras de acácia.
A estirpe mais representada na fórmula é a Lacticaseibacillus rhamnosus GG, uma das estirpes de lactobacilos mais estudadas a nível mundial: por si só, fornece 3 mil milhões de bactérias por cápsula. É acompanhada por duas outras estirpes de lactobacilos, Ligilactobacillus salivarius e Lacticaseibacillus paracasei, por Lactobacillus acidophilus e por três estirpes de bifidobactérias: Bifidobacterium lactis, breve e bifidum.
A vitamina C é o nutriente da fórmula: contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e para proteger as células contra o stress oxidativo. A hesperidina é um flavonóide presente naturalmente na casca e na polpa das laranjas, e as fibras de acácia são fibras solúveis extraídas da goma desta árvore.
Este suplemento deve ser tomado durante o período de inverno, quando os dias ficam mais curtos e passamos mais tempo em ambientes fechados. A sua administração organiza-se numa cura em duas fases: uma primeira semana com uma dose mais elevada, seguida de um mês com uma dose de manutenção, o que permite iniciá-la no início da estação fria e prolongá-la por várias semanas.
O inverno é também a estação em que o sol, demasiado baixo no horizonte, já não permite que a pele produza tanta vitamina D. Para complementar este nutriente, que a fórmula não fornece, recomendamos a vitamina D3 vegetal da Arkofluides: algumas gotas por dia, a partir dos 3 anos, para um nutriente que se soma à vitamina C da cápsula sem a duplicar.
Como tomar estas cápsulas de lactobacilos e bifidobactérias?
Instruções de utilização
A partir dos 6 anos: 3 cápsulas por dia durante 1 semana, seguidas de 2 cápsulas por dia durante 1 mês.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Nutergia Ergyphilus Défense com o nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções
- Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não substituem uma alimentação variada e equilibrada.
- Não exceda a dose diária recomendada.
- No caso das crianças, certifique-se de que sabem engolir uma cápsula inteira com um copo de água.
- Mulheres grávidas ou a amamentar: consulte o médico ou o farmacêutico antes de tomar o produto.
- Não tomar sem aconselhamento médico em caso de imunidade enfraquecida (tratamento imunossupressor, corticosteroides de longa duração, quimioterapia, transplante, infeção por VIH), de cateter venoso central ou câmara implantável, de hospitalização em curso, de doença digestiva grave (cirrose, pancreatite) ou cirurgia recente: foram descritos casos de passagem de lactobacilos para a corrente sanguínea nestas situações.
- Não abrir as cápsulas na proximidade de uma pessoa portadora de um cateter venoso central.
- Em caso de tratamento com antibióticos, deve-se espaçar a toma das cápsulas e a do antibiótico por, pelo menos, 2 horas.
- Contém hesperidina proveniente da laranja: não consumir em caso de alergia conhecida aos citrinos.
- Em caso de febre, episódios infecciosos recorrentes ou desconforto persistente, consulte o médico: este suplemento não substitui o parecer médico.
- O frasco contém uma cápsula desidratante: não a engula.
- Conservar fora do alcance das crianças, à temperatura ambiente (abaixo dos 25 °C), protegido da humidade, com o frasco bem fechado após cada toma. A fórmula é estável à temperatura ambiente e não requer refrigeração.
Qual é a composição deste suplemento de vitamina C?
Ingredientes
Amido de batata, fibras de acácia (Acacia spp.), lactobacilos e bifidobactérias liofilizados, hesperidina proveniente de Citrus sinensis (L.) Osbeck, vitamina C (ácido L-ascórbico), Antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos. Cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose).
Valores nutricionais do Nutergia Ergyphilus Défense
| Composição |
Por 1 cápsula |
Por 3 cápsulas |
% VR* |
| Lactobacilos e bifidobactérias vivas |
8 mil milhões |
24 mil milhões |
|
| Lacticaseibacillus rhamnosus GG |
3 mil milhões |
9 mil milhões |
|
| Ligilactobacillus salivarius |
1 mil milhões |
3 mil milhões |
|
| Lacticaseibacillus paracasei |
0,6 mil milhões |
1,8 mil milhões |
|
| Lactobacillus acidophilus |
0,6 mil milhões |
1,8 mil milhões |
|
| Bifidobacterium lactis |
1,5 mil milhões |
4,5 mil milhões |
|
| Bifidobacterium breve |
0,8 mil milhões |
2,4 mil milhões |
|
| Bifidobacterium bifidum |
0,5 mil milhões |
1,5 mil milhões |
|
| Fibras de acácia |
100 mg |
300 mg |
|
| Vitamina C |
8 mg |
24 mg |
30 % |
| Hesperidina proveniente de Citrus |
10 mg |
30 mg |
|
* AR: ingestões de referência.
Apresentação
Frasco com 60 cápsulas vegetais. Na posologia indicada, o frasco dá para cerca de 26 dias; o tratamento completo de cinco semanas requer 81 cápsulas, ou seja, dois frascos.
Os nossos conselhos de especialistas sobre o Ergyphilus Défense no período de inverno
Antes de tomar a primeira cápsula, analisamos primeiro o estado de saúde da pessoa que a vai tomar, muito antes de escolher as estirpes. Para a grande maioria dos compradores, estas bactérias vivas não suscitam quaisquer questões; a única situação da lista que exige consultar o médico antes de começar é a de um sistema imunitário enfraquecido ou a presença de um cateter. Durante um tratamento com antibióticos, não é necessário esperar pelo fim da embalagem: basta organizar o intervalo entre as duas tomadas.
Um frasco não é suficiente para concluir o tratamento: é melhor prever o segundo desde o início do que interromper a fase de manutenção a meio do tratamento. Aconselhamos a começar quando a estação fria se instala, em vez de no auge do inverno, e a manter à mão aquilo que a cápsula não substitui: sono suficiente, uma alimentação rica em vegetais e fibras e a ventilação das divisões da casa.
Perguntas frequentes
A que hora do dia devo tomar o Nutergia Ergyphilus Défense?
A posologia não indica um momento específico. O mais simples é tomar o Nutergia Ergyphilus Défense de manhã, antes do pequeno-almoço, com um copo grande de água, e manter depois a mesma hora todos os dias para não se esquecer de tomar o suplemento.
Devo escolher o Nutergia Ergyphilus Défense ou o Ergyphilus Plus Probióticos Nutergia 30 cápsulas?
As duas fórmulas não contêm as mesmas estirpes. O Ergyphilus Plus Probióticos Nutergia 30 cápsulas baseia-se em quatro estirpes, incluindo apenas uma bifidobactéria, adiciona vitamina B3 à vitamina C e deve ser tomado durante períodos curtos, nomeadamente durante uma viagem. O Nutergia Ergyphilus Défense é a fórmula mais abrangente da gama, concebida para uma cura sazonal.
Posso tomar o Nutergia Ergyphilus Défense se for vegetariano?
Sim. A fórmula atual do Nutergia Ergyphilus Défense é apresentada em cápsulas vegetais de hidroxipropilmetilcelulose, sem gelatina, e é adequada para uma alimentação vegetariana. A fórmula anterior era apresentada em cápsulas de gelatina de peixe: num frasco mais antigo, a lista de ingredientes é que faz fé.