Quando é que devo utilizar as Gomas de Sono MiumLab para ter uma boa noite de sono?
Mium Lab Sleep são suplementos alimentares naturais sob a forma de gomas. Formuladas com melatonina, ajudam-no a adormecer mais rapidamente. As gomas para dormir são formuladas com melatonina, que ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer. A ação benéfica é conseguida através da toma de 1 mg de melatonina antes de deitar. Esta fórmula contém igualmente extractos de erva-cidreira e deeschscholzia , conhecidos por ajudarem a adormecer e a relaxar.
Estas gomas sem açúcar têm um sabor a mirtilo e amora, não contêm glúten nem corantes artificiais. São veganas, embaladas em embalagens recicláveis e fabricadas em França.
A melatonina é uma hormona natural produzida pela glândula pineal em resposta à escuridão. Desempenha um papel essencial na regulação do ciclo sono-vigília, assinalando ao organismo que está na altura de dormir. As gomas de Mium Lab contêm 1 mg de melatonina por porção, o que ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer. Ao tomar estas gomas antes de se deitar, pode beneficiar de um adormecimento mais rápido e de um sono de melhor qualidade.
Para além da melatonina, as gomas Mium Lab contêm extractos de erva-cidreira e de eschscholzia, duas plantas conhecidas pelas suas propriedades calmantes e relaxantes. Estes extractos de plantas propiciam o relaxamento, o que pode ajudar a adormecer de forma mais suave e tranquila. O bálsamo de limão é tradicionalmente utilizado para acalmar os nervos e reduzir a ansiedade, enquanto a eschscholzia é conhecida pelos seus efeitos calmantes no sistema nervoso.
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Como utilizar estas gomas para dormir?
Tomar 2 gomas por dia, idealmente antes de deitar. Este suplemento alimentar pode ser facilmente integrado na sua rotina nocturna, sem água nem esforço. Basta mastigar as gomas lentamente, saborear o seu sabor frutado e deixar que os ingredientes activos naturais façam a sua magia enquanto se prepara para dormir.
Dê a sua opinião sobre os conselhos de utilização e dosagem de Mium Lab Sommeil com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.
Precauções de utilização :
- Apenas para uso interno
- Apenas para adultos
- Seguir as instruções de dosagem
- Conservar o frasco num local limpo e seco, ao abrigo do calor e da luz.
- Manter fora do alcance das crianças
- As mulheres grávidas ou a amamentar devem consultar um profissional de saúde.
- Não recomendado para crianças e adolescentes com menos de 18 anos, pessoas que sofrem de doenças inflamatórias ou auto-imunes, mulheres grávidas ou a amamentar.
- Epilépticos, asmáticos, pessoas que sofrem de perturbações do humor, do comportamento ou da personalidade ou que tomam medicamentos, consulte o seu médico.
- Este produto é um suplemento alimentar e não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
De que são feitas estas Sleep Gums?
Ingredientes
Agente de volume: maltitol, agente gelificante: pectina, pó de pétalas de rosa pálida (Rosa centifolia L.), agente acidificante: ácido cítrico, sumo de cenoura preta concentrado, extrato seco da parte aérea de eschscholzia (Eschscholzia californica Cham.), extrato de folhas de erva-cidreira (Melissa officinalis L.), aroma, agente acidificante: citrato de sódio, agente de revestimento: cera de carnaúba, melatonina.
Valores nutricionais
| Substâncias |
Por 2 gomas |
Equivalente planta seca |
| Melatonina |
1,9 mg |
|
| Extrato de erva-cidreira |
23 mg |
114 mg |
| Extrato de Eschscholzia |
25 mg |
125 mg |
| Pó de rosa pálida |
60 mg |
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Disponível em
Frasco de 42 gomas. As gomas Mium Lab são veganas e fabricadas em França segundo rigorosas normas de qualidade e segurança. Disponíveis ao melhor preço na nossa farmácia online.
Conselhos e opiniões de especialistas
Como uma farmácia especializada em remédios naturais, recomendamos combinar o uso de gomas Mium Lab com bons hábitos de sono. Evite os ecrãs pelo menos uma hora antes de se deitar, crie um ambiente propício ao repouso (sala fresca, luz ténue, silêncio ou música suave) e adopte uma rotina regular ao deitar.
Para apoiar naturalmente o seu sistema nervoso, pense no magnésio, nos ómega 3 e nos florais de Bach anti-stress. Em fitoterapia, a passiflora, a valeriana ou o lúpulo podem também complementar eficazmente os efeitos das gomas.
Por fim, em caso de insónia persistente, não hesite em consultar um profissional de saúde: uma avaliação naturopática personalizada pode revelar desequilíbrios subjacentes que podem ser corrigidos com os suplementos adequados.