Como gerir o stress e a ansiedade com a homeopatia
A vida quotidiana é uma verdadeira fonte de stress. O trabalho, a vida pessoal e os filhos podem gerar um grande cansaço emocional que pode tornar-se muito difícil de gerir.
A angústia revela um estado de ansiedade devido a um acontecimento passado ou futuro, ou em resultado de um trauma ou de pessimismo. Este sentimento de medo provoca perturbações físicas e psíquicas. A homeopatia oferece soluções para tratar as pessoas que sofrem de ansiedade e angústia.
Descrição do Pacote Homéo Conseil para gerir o stress e a ansiedade
Descubra onosso pacote homeopático especial «Ansiedade» para gerir o stress:
- Gelsemium 15CH Boiron, 5 grânulos 3 vezes por dia enquanto durar o período de stress.
- Ignatia Amara 15CH, 5 grânulos 3 vezes por dia. Para atenuar o nervosismo.
- Argentum Nitricum 15CH, 5 grânulos 3 vezes por dia. Para tratar a angústia.
Composição do pacote homeopático «Prevenção» da Boiron
Opacote homeopático «Prevenção Boiron – Gerir o Stress» contém3 tubos: 1 tubo de grânulos de Gelsemium sempervirens 15CH, 1 tubo de grânulos de Ignatia Amara 15CH e 1 tubo de grânulos de Argentum Nitricum 15CH.
Ospacotes de remédios homeopáticos Boiron consistem em combinações de tratamentos homeopáticos prontos a utilizar. São fáceis de utilizar, uma vez que se destinam a tratar um problema específico. Estão disponíveis em diferentes formatos e são distribuídos pelo laboratório Boiron.
Conselhos de utilização do pacote homeopático para a ansiedade
Atoma de medicamentos homeopáticos deve, de preferência, ser feita fora das refeições.
Recomenda-se que não haja sabores pronunciados (menta, café).
Opacote de remédios homeopáticosconsiste em combinações de tratamentos homeopáticos prontos a utilizar.
Deixe os grânulos dissolverem-se debaixo da língua.
- Gelsemium sempervirens 15CH, 5 grânulos 3 vezes por dia enquanto durar o período de stress.
- Ignatia Amara 15CH, 5 grânulos 3 vezes por dia. Para atenuar o nervosismo.
- Argentum Nitricum 15CH, 5 grânulos 3 vezes por dia. Para tratar a ansiedade.
Atoma de medicamentos homeopáticosdeve, de preferência, ser feita fora das refeições.
Recomenda-se não ter nenhum sabor forte na boca (menta, café) e deixar os grânulos derreterem debaixo da língua.
Propriedades do pacote de conselhos homeopáticos da Boiron
- Gelsemium sempervirens é um remédio homeopático indicado no tratamento de doenças infecciosas e distúrbios neurológicos; o Gelsemium sempervirens é um remédio homeopático utilizado para combater o nervosismo ou a ansiedade. Em caso de nervosismo acompanhado de micções ou diarreias frequentes, recomenda-se tomar 5 grânulos de Gelsemium sempervirens 15 CH 3 vezes por dia enquanto durar operíodo de stress. Para gerir melhor o medo, também é possível tomar 5 grânulos de Gelsemium sempervirens 15 CH por dia durante o mês que antecede o momento temido.
- O Ignatia Amara pode ser utilizado para tratar certos distúrbios comportamentais, como a ansiedade, especialmente quando a pessoa tem tendência para se irritar facilmente. Os grânulos de Ignatia Amara ajudam a tratar os distúrbios do sono e a atenuar o nervosismo. A fórmula homeopática Ignatia Amara, recomendada para quem entra facilmente em pânico perante uma situação mais ou menos assustadora, é o remédio ideal para atenuar os sintomas da espasmofilia ou da depressão passageira provocada por um choque emocional.
- O Argentum nitricum 15ch é um remédio homeopático utilizado em casos de fenómenos indesejáveis relacionados com o stress, recomendado para atenuar sintomas específicos e melhorar o sistema imunitário do doente.
Precauções de utilização
Devido à presença de lactose, este medicamento não deve ser utilizado em caso de galactosemia, síndrome de má absorção de glicose e galactose ou deficiência de lactose.
- Não ingerir substâncias adstringentes(café, tabaco, cânfora, menta e camomila) na meia hora que antecede a toma dos grânulos ou glóbulos. Utilizar uma pasta de dentes sem menta.
- Em crianças: Em crianças com menos de 6 anos, dissolva os grânulos em 100 ml de água.
- Como os grânulos demoram a dissolver-se, é necessário preparar a mistura com antecedência.
- Nas mulheres grávidas:Os medicamentos homeopáticos não apresentam toxicidade química, contra-indicações, interações com outros medicamentos nem efeitos indesejáveis relacionados com a quantidade de produto ingerida.
- Conservar os medicamentos homeopáticos ao abrigo da luz, do calor, da humidade e de qualquer fonte de vapores e perfumes.
- O que fazer caso não haja melhoria no prazo de 24 horas: Algumas patologias não podem ser tratadas com homeopatia apenas através da automedicação. A gravidade destas patologias exige aconselhamento médico, que pode ser prestado por um médico homeopata ou alopata. Este médico avaliará se o seu estado pode ser tratado apenas com homeopatia ou se o seu tratamento deve ser complementado com alopatia.
Se os seus sintomas persistirem, consulte o seu médico ou o seu homeopata.
O conselho do seu farmacêutico para reforçar o seu sistema imunitário
- Guarde os medicamentos homeopáticos ao abrigo da luz, do calor, da humidade e de qualquer fonte de vapores e perfumes.
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A ansiedade é uma condição que muitas vezes pode surgir sem um estímulo identificável. Como tal, distingue-se do medo, que é uma resposta emocional a ameaças percebidas. Além disso, o medo está associado a comportamentos específicos de fuga e evitação, enquanto a ansiedade está ligada a situações percebidas como incontroláveis ou inevitáveis. Uma perspetiva alternativa define a ansiedade como um «estado de espírito orientado para o futuro, durante o qual o indivíduo espera receber respostas negativas», o que sugere que é a distinção entre perigos futuros e perigos presentes que está na base da diferença entre a ansiedade e o medo.
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A ansiedade, tal como a angústia, corresponde a um estado de elevado stress semelhante ao medo, sem que exista uma ameaça real. Este sentimento de grande insegurança afeta 15% das pessoas pelo menos uma vez na vida. É, portanto, três vezes mais comum do que a depressão
- O Laboratório Boiron adquiriu um know-how único na produção de medicamentos homeopáticos, fruto de mais de meio século de experiência e inovação. O fabrico de medicamentos homeopáticos cumpre requisitos farmacêuticos e regulamentares específicos.
- Se os seus sintomas persistirem, consulte o seu médico ou homeopata.