Arkocapsulas Eschscholtzia Troubles du Sommeil Nervosité 45 cápsulas

Para que serve o Arkogélules Eschscholtzia – Distúrbios do Sono e Nervosismo, 45 cápsulas?

Arkogélules Eschscholtzia é um medicamento à base de plantas tradicionalmente utilizado para reduzir a nervosidade em adultos e crianças com mais de 12 anos, nomeadamente em casos de distúrbios do sono. Permite, assim, recuperar noites tranquilas. Papoila-da-Califórnia: o seu nome latino, de difícil pronúncia, deve-se a Adelbert von Chamisso, poeta alemão, que pretendia prestar homenagem ao seu amigo cientista Johann Friedrich von Eschscholtz.

Muito recentemente, diversos estudos científicos demonstraram a presença de um hipnótico natural da família dos alcalóides, a californidina, que tem a vantagem de não causar dependência. Este composto exerce um efeito benéfico na qualidade do sonodurante a fasede adormecimento, mas também no que diz respeito aos despertares noturnos e aos pesadelos. Sedativa sem ser narcótica, a eschscholzia é perfeitamente tolerada, nomeadamente pelas crianças, nas quais acalma a intensa agitação que, em alguns casos, antecede o adormecimento. Ansiolítico natural, a Eschscholtzia combate o stress e permite reduzir, tanto em adultos como em crianças, o nervosismo na origem dos distúrbios do sono.

A eschscholtzia, mais conhecida pelo nome de papoila da Califórnia, deve o seu nome ao famoso botânico alemão Johann Friedrich von Eschscholtz, que a descobriu e descreveu no início do século XIX. Esta planta tem suscitado um interesse crescente no domínio da saúde mental e do sono, graças a estudos científicos recentes.

Investigações aprofundadas permitiram identificar a presença de um composto hipnótico natural específico na eschscholtzia, denominado californidina. Ao contrário dos hipnóticos sintéticos, frequentemente associados a riscos de dependência, a californidina oferece a vantagem de agir de forma benéfica sobre a qualidade do sono sem provocar dependência. Este princípio ativo distingue-se pela sua capacidade de facilitar o adormecimento, reduzir os despertares noturnos e atenuar os pesadelos, proporcionando assim um descanso noturno mais tranquilo e reparador.

A eschscholtzia possui também propriedades sedativas sem induzir efeitos narcóticos, o que a torna particularmente bem tolerada, mesmo por crianças. A sua ação calmante é eficaz para acalmar a agitação excessiva frequentemente sentida antes de se deitar, permitindo assim uma transição suave para o sono. Além disso, o seu efeito ansiolítico natural contribui para reduzir o nervosismo, um fator essencial no aparecimento de distúrbios do sono em adultos e crianças. Ao promover o relaxamento e acalmar as tensões mentais, a eschscholtzia contribui para melhorar a qualidade do sono de forma global, proporcionando assim noites mais tranquilas e reparadoras.

No laboratório Arkopharma, disponibilizamos também as Arkogélules de Feno-grego para o Equilíbrio Glucídico, ao melhor preço na nossa farmácia online.

Como utilizar este suplemento para os distúrbios do sono e o nervosismo?

Reservado a adultos:

• Em caso de tensão nervosa ligeira, a dose habitual é de 2 cápsulas, 2 vezes por dia. A posologia pode ser aumentada para 5 cápsulas por dia, se necessário.
• Em caso de distúrbios de sono ligeiros, a dose habitual é de 2 cápsulas ao jantar, à hora da refeição, e 2 cápsulas meia hora a uma hora antes de se deitar. A posologia pode ser aumentada para 5 cápsulas por dia, se necessário.

A duração do tratamento é de 1 mês.

Precauções de utilização

• Se os sintomas persistirem durante mais de 2 semanas durante a utilização deste medicamento, consulte o seu médico ou farmacêutico.
• Leia atentamente o folheto informativo antes de utilizar o medicamento.
• Peça conselho ao seu farmacêutico.
• Se os sintomas persistirem ou se agravarem, consulte um médico.
• Por precaução, na ausência de dados suficientes, não é aconselhável tomar este medicamento durante a gravidez e a amamentação.

Qual é a composição destas cápsulas para um sono tranquilo?

Pó* da parte aérea da eschscholtzia** (Eschscholtzia californica).

Cápsula 100 % vegetal: derivada da celulose.

*Pó obtido por criotrituração da parte aérea da eschscholtzia, com um teor mínimo de 0,2 % da soma de californidina e eschscholtzina.
**Origem UE/não UE.

Valores nutricionais:

*VNR = Valores Nutricionais de Referência.

Apresentação:

O Arkogélules é comercializado numa embalagem de 45 cápsulas. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.

Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em farmácia

É possível prevenir o nervosismo seguindo algumas recomendações:

• praticar desporto regularmente;
• descansar e reservar tempo para si próprio (tomar um banho, ir ao cabeleireiro, dar um passeio…);
• evitar alimentos ou bebidas estimulantes (café, tabaco, álcool…);
• seguir uma alimentação saudável e equilibrada.

O sono permite aliviar o stress, descansar o corpo e preparar-se melhor para enfrentar os desafios do nosso dia-a-dia.

Dicas para tratar os distúrbios do sono:

• Ao jantar, opte por uma refeição leve e com poucas fibras.
• Um quarto fresco. Um grau a mais pode impedir o sono.
• Respeite a sua hora de adormecer. Identifique os sinais de sonolência (sonolência, bocejos e formigueiro nos olhos…)
• Relaxe e concentre-se na respiração antes de se deitar.