CHRONOBIANE PILEJE Melatonine 30 marcou tablets

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PILEJE CHRONOBIANE Melatonine 30 marcou tablets: Ajuda a reduzir a latência do sono e mitigar os efeitos do jet lag

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Usado para: dificuldade em adormecer, jetlag, sono leve

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PILEJE CHRONOBIANE Melatonine 30 marcou tablets

 

A melatonina reduz a latência do sono e mitigar os efeitos do jet lag.

Melatonina Pileje Chronobiane de laboratórios é a alternativa natural para pílulas para dormir convencionais, muitas vezes associados a efeitos colaterais indesejáveis e um sentimento de dependência. A sua eficácia é devida à acção da melatonina, a hormona do sono reduzindo a primeira hora de dormir.

Propriedades Chronobiane Pileje Melatonina

Um dos elementos essenciais do mecanismo de sono é a melatonina, um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal com a escuridão.

Através da secreção de melatonina, a glândula pineal informa o cérebro que está escuro e é a hora certa para dormir.

Síntese de melatonina pico entre 2 e 4 horas da manhã e, em seguida, diminui durante a segunda metade da noite para preparar a iluminação.

Em alguns indivíduos, esta mensagem não funciona adequadamente, causando difi culdade caindo tempos de troca dormindo ou sono.
A "ressincronização" pode ser alcançado através do reforço da sua contribuição em melatonina.

Resultados Chronobiane Pileje Melatonina

Na verdade, o complemento contribui tomar melatonina:

> Reduzir a latência do sono em pessoas que têm dificuldade para pegar no sono. O efeito benéfico é obtido por consumir 1 mg de melatonina antes da hora de dormir.
> Mitigar os efeitos do jet lag (por exemplo, uma viagem em que atravessar vários fusos horários. O efeito benéfico é obtido através do consumo de pelo menos 0,5 mg de melatonina antes da hora de dormir no primeiro dia da viagem e os poucos dias após o dia da chegada.
Chronobiane é formulado um suplemento dietético com melatonina. 1 comprimido fornece 1 mg de melatonina.

Aconselhado associação com Chronobiane

Soufrants para pessoas com problemas crônicos do sono, com a queda da dificuldade despertadores adormecido e de noite ou sono leve, recomendamos um curso de um mês de chronobiane associado Phytostandard Eschscholzia-PhytoPrevent valeriana .

Na verdade, o Eschscholtzia é uma planta medicinal propriedades sedativas, hipnóticos e ansiolíticos, que promove a qualidade do sono.

Valerian é uma erva que proporciona relaxamento e promover o sono.

Dicas para usar Melatonina Chronobiane Pileje

 

Por dificuldade em adormecer: 1 comprimido por dia para engolir. Para o efeito benéfico que deve ser consumida antes de deitar. Não exceda de 3 semanas consecutivas de suplementação sem o aconselhamento de um profissional de saúde.

Por uma diferença de tempo: 1/2 a 1 comprimido por dia. O efeito benéfico é obtido através da utilização de, pelo menos, 0,5 mg imediatamente antes de deitar, no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes chegada ao destino (4-8 dias).

 

Uso de precaução Chronobiane Pileje melatonina

Se você precisa de dirigir ou operar máquinas perigosas, primeiro certifique-se que este produto não afeta seu estado de alerta.
Suplementação de melatonina requer acompanhamento médico regular.
Não recomendado para mulheres grávidas e crianças e lactantes.
Não é para insuficiência renal e hepática, pessoas que recebem estrógenos e warfarin epilepsia (anticoagulante).
Não pode ser dada às crianças sobre o aconselhamento de um profissional de saúde.

Não exceda a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não pode substituir uma dieta equilibrada e variada um estilo de vida saudável.

Armazenamento: em um lugar fresco e seco

 

Composição Chronobiane Pileje Melatonina

A melatonina (1 mg por comprimido), agente de volume: celulose microcristalina, amido de milho, fosfato de tricálcio, agentes anti-aglomerantes: o estearato de magnésio, sillice coloidal

Algumas dicas para voltar a dormir:

- Banir emocionante no final da tarde: café, chá, coca-cola.

- Evitar o esporte após 20 h ou estimulação mental excessiva tarde: televisão, internet, jogos de vídeo ...

- Evite excessos de álcool e à noite.

- Na hora de dormir, como ao nascer do sol, encontrar um ritmo de sono e respeito.

- Ouça os sinais de sono (bocejo, atenção reduzida, fadiga ...).


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