Para que serve o Chronobiane Pileje?
A melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer e a atenuar os efeitos do jet lag.
O Chronobiane Melatonina, dos laboratórios Pileje, é a alternativa natural aos medicamentos para dormir convencionais, frequentemente associados a efeitos secundários indesejáveis e a uma sensação de dependência. A sua eficácia deve-se à ação da melatonina, a principal hormona do sono, que reduz o tempo necessário para adormecer.
Um dos elementos essenciais do mecanismo de adormecimento é a melatonina, uma hormona produzida naturalmente pela glândula pineal com a escuridão.
Ao secretar melatonina, a glândula pineal indica ao cérebro que está escuro e que é a altura certa para dormir.
A síntese de melatonina atinge o seu pico entre as 2 e as 4 da manhã, diminuindo depois durante a segunda metade da noite para preparar o despertar.
Em algumas pessoas, esta mensagem deixa de funcionar corretamente, o que provoca dificuldades em adormecer ou alterações nos horários de sono.
É possível obter uma «ressincronização» através do reforço da ingestão de melatonina.
Resultados do Chronobiane Pileje Melatonina
De facto, a toma de melatonina como suplemento contribui para:
- a reduzir o tempo necessário para adormecer nas pessoas que têm dificuldade em pegar no sono. O efeito benéfico é obtido através da ingestão de 1 mg de melatonina antes de se deitar.
- a atenuar os efeitos do jet lag (por exemplo, numa viagem em que se atravessam vários fusos horários). O efeito benéfico é obtido através da ingestão de, pelo menos, 0,5 mg de melatonina antes de se deitar no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes ao dia de chegada.
Chronobiane é um suplemento alimentar à base de melatonina. 1 comprimido fornece 1 mg de melatonina.
Combinação recomendada com Chronobiane
Para pessoas que sofrem de distúrbios crónicos do sono, com dificuldade em adormecer, despertares noturnos ou sono leve, recomendamos uma cura de um mês de Chronobiane associada ao PhytoPrevent Eschscholzia-valeriana.
Com efeito, a Eschscholtzia é uma planta medicinal com propriedades sedativas,hipnóticas e ansiolíticas, que promove umsonode qualidade.
A valeriana é uma planta medicinal que proporcionarelaxamentoe favorece osono.
Noites tranquilas esperam por si
Descubra o poder do Chronobiane Pileje Melatonina, uma solução natural para melhorar o seu sono e recuperar a tranquilidade que merece. Os nossos comprimidos divisíveis oferecem uma dose ideal de melatonina, uma hormona essencial que regula o seu ciclo de sono. Mergulhe num sono profundo e reparador logo na primeira noite.
Sonhos doces e profundos
Imagine-se a adormecer tranquilamente, guiado pela doce melodia dos seus sonhos. Com Chronobiane Pileje Melatonina, esse sonho torna-se realidade. Graças a uma fórmula cientificamente comprovada, cada comprimido divisível liberta gradualmente a melatonina no seu corpo, ajudando-o a adormecer mais rapidamente e a desfrutar de um sono profundo e reparador ao longo da noite.
Um Despertar Revigorado
Diga adeus às manhãs sonolentas e cansadas. A nossa fórmula inovadora permite-lhe acordar revigorado e cheio de energia. Começará o dia com maior clareza mental e vivacidade, pronto para enfrentar os desafios que se lhe apresentarem. Desfrute de uma melhor qualidade de sono e de um dia mais produtivo.
Também lhe propomos o Chronobiane Protect LD 1,9 mg Pileje, 45 comprimidos, ao melhor preço na nossa farmácia online.
Como utilizar estes comprimidos Chronobiane para dormir?
Em caso de dificuldades em adormecer: tomar 1 comprimido por dia. Para obter o efeito benéfico, deve ser tomado antes de se deitar. Não exceda 3 semanas consecutivas de toma sem o aconselhamento de um profissional de saúde.
Em caso de jet lag: de 1/2 a 1 comprimido por dia. O efeito benéfico é obtido através da ingestão de, pelo menos, 0,5 mg imediatamente antes de se deitar no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes à chegada ao destino (4 a 8 dias).
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Chronobiane Pileje Melatonina através do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções de utilização
Se tiver de conduzir ou utilizar máquinas perigosas, certifique-se previamente de que este produto não altera a sua atenção.
A suplementação com melatonina requer acompanhamento médico regular.
Não recomendado para mulheres grávidas e a amamentar, nem para crianças.
Não é adequado para pessoas com insuficiência renal ou hepática, para quem está a receber estrogénios e para epilépticos em tratamento com varfarina (anticoagulante).
Só pode ser administrado a crianças mediante recomendação de um profissional de saúde.
Não exceda a dose diária indicada. Manter fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
Conservação: num local fresco e seco
Qual é a composição dos comprimidos Chronobiane?
Agentes de enchimento: celulose microcristalina, amido de milho e fosfato tricálcico; antiaglomerantes: estearato de magnésio; melatonina.
Valores nutricionais:
| Princípio ativo |
Por 1 comprimido |
% VNR* |
| Melatonina |
1 mg |
— |
*VNR = Valores Nutricionais de Referência.
Não são indicados quaisquer VNR para a melatonina nas informações fornecidas.
Algumas dicas para recuperar o sono
- Evite estimulantes no final da tarde: café, chá, refrigerantes à base de cola.
- Evite praticar desporto depois das 20h ou uma estimulação mental excessiva a horas demasiado tardias: televisão, Internet, videojogos…
- Evite refeições demasiado pesadas e o consumo de álcool à noite.
- Tanto à hora de dormir como ao acordar, estabelecer um ritmo de sono e respeitá-lo.
- Preste atenção aos sinais de sonolência (bocejos, diminuição da atenção, cansaço…).