SEMENTES ECOIDEES CHIA BIO 200G
- Organic.
- Vegan, vegan.
- Qualidade matéria-**.
- O glúten.
Descrição EcoIdées Bio Sementes de Chia 200g
Ecoidées Bio Sementes de Chia 200g são ricos em ômega-3 ácidos gordos essenciais (15 a 17% na forma de ácido alfa-linolênico - ALA). 5 g de cobertura de sementes chia 45% da GDA (referências nutricionais diárias) em ómega-3.
EcoIdées Chia 200g Bio Sementes tem um teor de fibra alimentar alta o que lhes dá grande poder saciar uma vez hidratado. Com efeito, a sua riqueza em mucilagem a significativamente o aumento do volume, para formar um gel quando embebido em água.
sementes de chia são excelentes para os atletas por as proteínas que eles próprios (cerca de 22 g por 100 g). Finalmente, sementes de chia são glúten e colesterol livre.
Usando o conselho EcoIdées Bio Sementes de Chia 200g
sementes de chia são considerados pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) como novo alimento (novo alimento). Sob a forma pré-embalada como propomos, a ingestão diária é limitada a 15 g.
Ao contrário de sementes de linhaça, sementes de chia não precisa ser motivo para ser digerida.
Excelente em pudim, por inchaço das sementes, ontem, em um leite vegetal ou leite de coco. Irá adicionar algumas especiarias (cardamomo em pó, canela, etc.), açúcar de coco, pedaços de banana, pêra ou manga.
Armazenar em local seco e protegido da luz.
Composição de EcoIdées Sementes de Chia 200g Bio
100% preto semente de chia * (Salvia hispanica).
* Produzido a partir de agricultura orgânica certificada pela Ecocert (FR-BIO-01).
Origem: México.
Peso Líquido: 200 g.
** Considera-se um alimento é "verde" quando não tenha sido aquecido a mais de 42 ° C. Para além desta temperatura e do nível e o tempo de cozimento aumenta, mais perda de nutrientes vitaminas e minerais é importante.
Ao comer os alimentos crus, preserva todas as suas qualidades nutricionais.
valores nutricionais | para 100 g |
valor energético | 444 kcal / 1832 kJ |
gordura | 31,1 g |
ácidos gordos saturados, dos quais | 3,8 g |
incluindo ácidos gordos poli-insaturados | 24,2 g |
incluindo Omega-3 | 18,5 g |
hidratos de carbono | 40,5 g |
dos quais açúcares | 0,8 g |
fibra dietética | 31,4 g |
proteína | 21,2 g |
sódio | 3 mg |
Precaução de uso
De acordo com o Comité Consultivo agência europeia sobre Novos Alimentos e Processos (ACNFP), chia tem um alérgeno potencial, o que ainda não está clara. Pessoas alérgicas a outras sementes (gergelim ou de linho, por exemplo) precisa ser cauteloso.
apresentação
saco 200g