Óleo essencial para crianças

Como escolher os óleos essenciais para os seus filhos?

Hoje em dia, a fragrância dos óleos essenciais é aproveitada em ambientadores, cosméticos e pomadas para massagem. São vendidos puros para fins medicinais, por exemplo, para combater a constipação (eucalipto) ou o stress (lavanda). São então inaladas, vaporizadas através de um difusor, diluídas na água do banho ou aplicadas diretamente na pele.

• O recém-nascido: Deve evitar-se a utilização destes óleos em recém-nascidos com menos de três meses. É importante saber que a maioria dos óleos essenciais é irritante para a pele frágil do bebé.
• Dos 3 meses aos dois anos 
• A mãe: Em caso de amamentação, a mãe deve respeitar as mesmas precauções que a mulher grávida a partir do segundo trimestre de gravidez. Com efeito, a partirde uma concentração de 3%, encontram-se vestígios de óleos essenciais no leite materno. É aconselhável verificar se o champô e os produtos de higiene corporal têm uma concentração inferior a 3% de óleos essenciais. Em princípio, é esse o caso.
• O bebé: No que diz respeito à própria criança, o limite de óleos essenciais nos produtos de higiene está fixado em 1%.

Até aos 3 anos:

A criança: Os óleos essenciais de salva, hissopo, tuia, eucalipto e cânfora devem ser evitados nas crianças devido ao risco de convulsões.

A partir dos três anos

Recomenda-se não administrar óleos essenciais a uma criança sem aconselhamento médico, sob qualquer forma que seja. Com o aconselhamento de um médico, alguns poderão ser utilizados em diluições e formas bem específicas. 

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Os óleos essenciais para crianças têm múltiplas aplicações graças à sua composição complexa de moléculas ativas: tratam, mas também atuam na prevenção ou no reforço da imunidade dos mais pequenos. Extremamente potentes, estes óleos essenciais devem, por isso, ser utilizados com precaução.

Por que razão utilizar a aromaterapia para crianças?

Constipações, eczema, enjoos de viagem: certos óleos essenciais possuem propriedades capazes de tratar os males dos seus filhos sem receio. Mas, evidentemente, é necessário tomar precauções específicas para evitar qualquer risco para os mais pequenos. Estes óleos essenciais podem aliviar rapidamente as dores, reforçar as defesas imunitárias dos seus filhos, mas também tratar as principais doenças otorrinolaringológicas das crianças. A aromaterapia para crianças é útil para os pequenos problemas do dia a dia.

Vantagens

A aromaterapia apresenta várias vantagens para as crianças, nomeadamente:

• Fortalecimento do sistema imunitário
• Alívio das dores e das inflamações
• Melhoria do sono e do relaxamento
• Tratamento de problemas respiratórios

Precauções a tomar

Apesar dos seus inúmeros benefícios, a aromaterapia deve ser utilizada com precaução nas crianças. É importante respeitar as dosagens, escolher óleos essenciais adequados à idade da criança e consultar um profissional de saúde em caso de dúvida.

As restrições ou regras de precaução aplicáveis aos adultos aplicam-se igualmente, se não mais, às crianças:

• No que diz respeito a eventuais alergias: aplique uma gota do óleo essencial ou da sinergia de óleos essenciais que pretenda utilizar na dobra do cotovelo e aguarde 24 horas para verificar se ocorre — ou não — uma reação cutânea
• Nunca aplique óleo essencial puro diretamente nos olhos, no nariz ou nos ouvidos;
• Não se exponha ao sol nas 12 horas seguintes à aplicação de um óleo essencial considerado fotossensibilizante; trata-se de todos os óleos cuja parte destilada é a casca; por exemplo, o limão, a laranja, a toranja, etc.
• Consulte sempre as fichas técnicas fornecidas com cada óleo essencial para respeitar as recomendações de utilização específicas de cada um.

Na maioria dos casos, é aconselhável diluir mais os óleos essenciais quando se destinam a crianças. Mais uma vez, siga rigorosamente as indicações dadas pelo seu médico. A via cutânea e a difusão atmosférica são as vias a privilegiar nas crianças, de um modo geral, embora a via oral possa ser considerada em certos casos. Não deixe os frascos ao alcance das crianças e, para garantir a utilização correta do produto, não permita que elas o utilizem sozinhas. E, acima de tudo, informe-se bem de acordo com a condição e a idade do seu filho. 

Que óleos essenciais posso utilizar sem risco para o meu bebé?

Escolher um óleo essencial para um recém-nascido é uma questão muito delicada, por um lado devido à imaturidade enzimática infantil e, por outro, porque a utilização de óleos essenciais implica inúmeras precauções; com efeito, uma manipulação mal controlada pode revelar-se prejudicial ou mesmo perigosa.

Vários fatores influenciam a nocividade de um óleo essencial, tais como o teor de moléculas tóxicas, a forma de aplicação, a dosagem ou ainda a duração da aplicação. Por isso, é aconselhável testar um óleo essencial antes de qualquer utilização, aplicando uma gota na dobra do cotovelo para verificar uma eventual reação alérgica (vermelhidão, formigueiro, etc.). Além disso, nunca se deve aplicar um óleo essencial puro nas mucosas (nariz, olhos, etc.). Este tipo de aplicação requer uma diluição adequada e sistemática do óleo essencial.

A taxa de diluição adequada de um óleo essencial para um bebé com mais de 3 meses situa-se entre 0,5 % e 1 % num corpo gorduroso (por exemplo, um óleo vegetal natural ), independentemente do tipo de patologia a tratar.

A via cutânea continua a ser a melhor via para um bebé; quando utilizada corretamente, continua a ser a via de administração menos perigosa para o seu bebé.

Os óleos essenciais que podem ser utilizados num bebé a partir dos 3 meses de idade (ou seja, com um peso entre 4,3 kg e 6,9 kg) são:

• Os óleos essenciais do quimiotipo monoterpenóis (álcool monoterpénico), como o óleo essencial de pau-rosa, exceto os óleos que contenhammentol emetiluegenol
• Os óleos essenciais do quimiótipo «Ésteres», como o óleo essencial de petit grain de bigarade (tenha cuidado com os riscos de interações com anticoagulantes)
• Os óleos essenciais do quimiotipo monoterpenos (hidrocarbonetos monoterpénicos), como o óleo essencial de néroli(cuidado com os riscos de interações com a cortisona)

ATENÇÃO! É estritamente proibido utilizar óleos essenciais com o seguinte quimiótipo em bebés:

• ÁLCOOISSESQUITERPÉNICOS (sesquiterpenóis), como, por exemplo, o óleo essencial de niaulí
• ÓXIDOS, como, por exemplo, o óleo essencial deeucalipto globuloso
• HIDROCARBUROS SESQUITERPÉNICOS (sesquiterpenos), como, por exemplo, o óleo essencialde absinto
• FENÓIS ( Ácidos fénicos), como, por exemplo, o óleo essencialde orégãos
• ALDEÍDOS AROMÁTICOS, como, por exemplo, o óleo essencial de Canela do Ceilão
• ALDEÍDOS TERPÉNICOS, como, por exemplo, o óleo essencial de citronela do Ceilão
• ÉTERES ( metil-éteres de fenóis), como, por exemplo, o óleo essencialde anis verde
• CETONAS, como, por exemplo, o óleo essencial de lavanda stoechade
• LACTONAS, como, por exemplo, o óleo essencial deartemísia chinesa
• CUMARINAS, como, por exemplo, o óleo essencial de salsa
• FTALIDOS, como, por exemplo, o óleo essencial de erva-doce

Alguns óleos essenciais podem ser tóxicos e perigosos se não se conhecerem as precauções de utilização. Em caso de dúvida, recomenda-se recorrer àhidrolaterapia (águas florais) para os bebés.

Um hidrolato não é tão potente como um óleo essencial; no entanto, ao ser constituído por água (água floral), conserva moléculas odoríferas hidrossolúveis e mantém um aroma suave, possuindo certas propriedades terapêuticas; como a água de flor de laranjeira, utilizada para regular o sono das crianças.

Que cuidados naturais para crianças se podem encontrar no site Soin-et-Nature?

A Soin-et-Nature propõe uma gama completa de cuidados naturais especialmente concebidos para responder às necessidades das crianças e promover o seu bem-estar. Eis as principais categorias disponíveis:

• Para satisfazer as necessidades nutricionais específicas das crianças, os suplementos alimentares oferecem um apoio adequado ao seu crescimento e vitalidade.
• Para tratar os pequenos males do dia-a-dia de forma suave e eficaz, a homeopatia para crianças constitui uma solução natural que respeita o seu organismo.
• Para desfrutar dos benefícios dos óleos essenciais em total segurança, estão disponíveis óleos essenciais adaptados às crianças para diversos usos.
• Para aliviar dores de garganta e acalmar os desconfortos respiratórios, as pastilhas para crianças são ideais, com fórmulas naturais e de sabor agradável.
• Para acalmar a tosse e as irritações respiratórias, os xaropes para crianças com ingredientes naturais acompanham eficazmente a sua recuperação.
• Para reforçar o sistema imunitário e promover a vitalidade, as vitaminas para crianças respondem às suas necessidades específicas.
• Para proporcionar calor e conforto, as bolsas de água quente para crianças, adaptadas ao seu tamanho, oferecem uma solução natural para aliviar as dores e promover o bem-estar.

Estes cuidados naturais para crianças, disponíveis na Soin-et-Nature, permitem cuidar da sua saúde e bem-estar de forma suave, natural e perfeitamente adaptada à sua tenra idade.