Groene thee met hele bladeren van Iphym Herboristerie Camellia Sinensis

Waarvoor dient de groene thee met hele bladeren van Iphym Herboristerie (Camellia Sinensis)?

Groene theebladeren zijn populaire ingrediënten in de fytotherapie. Ze zijn rijk aan antioxidanten, met name catechines, die ontstekingsremmende en kankerbestrijdende eigenschappen hebben. Groene theebladeren bevatten ook cafeïne en theanine, twee stoffen die de mentale alertheid kunnen verbeteren en ontspanning kunnen bevorderen.

In onze online kruidenwinkel bieden we een breed assortiment hoogwaardige groene theebladeren aan, afkomstig van biologische plantages. We werken samen met producenten die zich inzetten voor duurzame landbouwpraktijken, om te garanderen dat onze klanten kunnen profiteren van de puurste en meest heilzame eigenschappen van groene theebladeren.

Groene theebladeren staan bekend om hun vermogen om de stofwisseling te stimuleren en gewichtsverlies te bevorderen. De catechines in groene thee kunnen helpen bij de vetverbranding en het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Het regelmatig drinken van groene thee kan daarom gunstig zijn voor mensen die willen afvallen of een gezond gewicht willen behouden.

Groene thee kan ook nuttig zijn voor een betere hartgezondheid. De catechines in groene thee kunnen helpen het cholesterolgehalte en de bloeddruk te verlagen, waardoor het risico op hart- en vaatziekten wordt verminderd. Bovendien kan groene thee de bloedsomloop verbeteren en de bloedvaten versterken.

Ten slotte kunnen groene theebladeren helpen het immuunsysteem te versterken en het risico op infecties te verminderen. Catechines hebben antivirale en antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van infecties en ziekten.

Groene thee heeft stimulerende eigenschappen dankzij de cafeïne. Het werkt ontstekingsremmend, tumorbestrijdend, antioxidant en verouderingsremmend. Het is een antimicrobieel middel (Staphylococcus epidermidis, Micrococcus luteus, Brevibacterium linens, Pseudomonas fluorescens, Bacillus subtilis) en werkt antibacterieel tegen methicilline-resistente „Staphylococcus aureus“ door de productie van bèta-lactamase. De derivaten van apigenine (isoschaftoside en vicenine-3) zijn lipoxygenaseremmers. Polyfenolen zijn antioxidanten en vangen vrije radicalen op. Catechinen beschermen het DNA en de aminozuren tegen nitratieve stress (vooral in groene thee) en verlagen het totale cholesterol en het LDL-cholesterol. Flavonoïden (quercetine) remmen de oxidatie van LDL, wat atherogenese veroorzaakt.

Wij bieden u ook Vitaflor Floralis Kruidenthee Groene Thee 18 zakjes aan, tegen de beste prijs in onze online apotheek.

Hoe gebruikt u groene thee op de juiste manier?

Groene thee is in de eerste plaats een genotsdrank; een kopje thee van 200 ml levert gemiddeld 135 mg flavonoïden. Het wordt aanbevolen bij diabetes, obesitas en de ziekte van Alzheimer. Groene thee is rijk aan catechines, zwarte thee vooral aan theaflavines en thearubigines (gepolymeriseerde catechines), maar beide soorten zijn rijk aan theanine.

Zetten – Giet 250 ml kokend water over 2,5 g groene theeblaadjes. Dek af en laat 2 tot 10 minuten trekken, zeef vervolgens. Drink 3 kopjes per dag.

Contra-indicaties bij groene thee

• Verminderde opname en biologische beschikbaarheid van bepaalde geneesmiddelen (alkaloïden, neuroleptica en antidepressiva) door tannines
• Thee remt de opname van ijzer; de remming van de opname van niet-heemijzer bedraagt 30 % bij groene thee en varieert van 36 tot 61 % bij zwarte thee. Het remmende effect van thee op de ijzeropname wordt toegeschreven aan het onoplosbare tannine-ijzercomplex dat zich in het lumen van het maag-darmkanaal vormt
• LET daarom op mogelijke interacties met medicijnen
• Niet aanbevolen voor mensen met hartaandoeningen
• LET OP: de consumptie van meer dan 500 mg cafeïne per dag kan bij sommige mensen ernstige bijwerkingen veroorzaken 
• LET OP: mensen met leveraandoeningen of met buikpijn, geelzucht of donkere urine moeten een arts raadplegen alvorens extracten van groene thee te gebruiken
• Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven
• Niet aanbevolen voor mensen met ijzertekort

Wat is de samenstelling?

Latijnse naam: Camellia sinensis (L.)

Familie: Theaceae

Gangbare namen: theestruik, thee

Gebruikte delen: blad

Herkomst: Japan

Botanische beschrijving

• Kleine boom van 5 tot 10 m hoog
• Blad: wintergroen, kort gesteeld, gaaf, ovaal, langwerpig, spits toelopend en over 2/3 getand
• Bloemen: afzonderlijk of in groepjes van 2 of 3
• Vrucht: afgeronde capsule

Farmacologie van groene thee

Werkzame stoffen: cafeïne, tannines, catechines, flavonoïden, L-theanine