Haima 1000 mg 12 sachets helpt de intensiteit en duur van zware menstruaties te verminderen. Dankzij tranexaminezuur werkt het rechtstreeks in op het bloedingsmechanisme om het menstruatiecomfort te verbeteren en de afscheiding te beperken bij vrouwen met regelmatige cycli.
Als een menstruatie bijzonder hevig wordt, kan dit snel invloed hebben op het dagelijks leven. Je kunt je ongewoon moe voelen, vaak van bescherming moeten wisselen of je zorgen maken over doorlekken. In deze context kan Haima worden gebruikt om deze periodes onder controle te houden, op voorwaarde dat je cycli regelmatig blijven, tussen 21 en 35 dagen, met weinig variatie.
Dit geneesmiddel werkt als een menstruatieregelaar. Tijdens de menstruatie vormt het lichaam van nature stolsels om het bloedverlies te beperken. Soms lossen deze stolsels te snel op. Haima grijpt precies op dit punt in, door dit mechanisme te vertragen en zo de hoeveelheid bloedverlies te verminderen en de duur ervan te beperken.
Om dit beter te begrijpen, stel je een waterlek voor dat je probeert in te dammen met kleine dammetjes. Als deze dammetjes te snel verdwijnen, stroomt het water verder. Het tranexaminezuur in Haima werkt als een versteviging die deze natuurlijke dammen stabiliseert en helpt om het menstruatiecomfort te bevorderen en de bloeding beter onder controle te houden.
Deze behandeling is bedoeld voor vrouwen en tieners ouder dan 15 jaar die een regelmatige cyclus hebben. Voordat je het gebruikt, is het belangrijk om te controleren of jouw situatie overeenkomt met dit type zware menstruatie. Als je bijvoorbeeld dubbele bescherming moet gebruiken of heel vaak van bescherming moet wisselen, kan dit een waarschuwingsteken zijn.
In de praktijk kan dit type behandeling je helpen om je meer ontspannen te voelen tijdens je menstruatie. Door de intensiteit van het bloeden te verminderen, helpt Haima de levenskwaliteit te verbeteren zonder de natuurlijke werking van de cyclus te verstoren.
Als je last hebt van bijbehorende pijn, kun je bovendien overwegen om Spasfon Douleurs Spasmodiques 80 mg te nemen, dat inwerkt op de samentrekkingen van de baarmoeder. Met deze combinatie kun je zowel de vloei als de pijn aanpakken, voor een uitgebreidere behandeling.
De aanbevolen dosis voor volwassenen en jongeren vanaf 15 jaar is 1 sachet, 3 keer per dag in te nemen gedurende maximaal 4 dagen. In geval van een zeer hevige vloei kan de dosis worden aangepast tot maximaal 4 zakjes per dag, met een interval van 6 tot 8 uur tussen elke dosis.
De gecoate korrels worden oraal ingenomen met een glas water. De behandeling moet worden gestart zodra de menstruatie begint.
Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Haima na aankoop aan onze partner Avis Vérifiés.
Voorzorgsmaatregelen
Tranexaminezuur 1000 mg, Suikerbolletjes (sucrose, maïszetmeel), Povidon K30 (E1201), Sucralose (E955), Colloïdaal watervrij kiezelzuur (E551), 30 procent polyacrylaatdispersie, talk (E553B).
Verpakking :
Doos van 12 zakjes. Verkrijgbaar aan de beste prijs bij onze online apotheek.
Om de doeltreffendheid van de behandeling te optimaliseren, is het aan te raden om ermee te beginnen bij de eerste tekenen van menstruatie, zonder te wachten tot de vloed te hevig wordt. U moet ook niet vergeten om uw cycli gedurende enkele maanden te volgen. Als je ongewone veranderingen opmerkt (onregelmatigheid, hevige pijn, bloedingen buiten de menstruatie), is een medisch onderzoek essentieel om de behandeling aan te passen.
Hoe weet ik of mijn menstruatie te hevig is?
Als je je bescherming heel vaak moet vervangen of dubbele bescherming moet gebruiken om doorlekken te voorkomen, kan dit wijzen op een zware menstruatie.
Kan ik dit medicijn gebruiken als mijn cycli onregelmatig zijn?
Nee, deze behandeling is voorbehouden voor regelmatige cycli. In geval van onregelmatigheid moet medisch advies worden ingewonnen.
Hoe lang kan ik deze behandeling gebruiken?
De maximale duur is 4 dagen per cyclus, alleen tijdens de menstruatie.
Geneesmiddelenbewaking Bijwerkingen melden die verband houden met het gebruik van een geneesmiddel
OPMERKING
ANSM - Bijgewerkt op: 15/09/2025
Naam van het geneesmiddel
HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in sachet
Tranexaminezuur
Doos
Lees deze bijsluiter zorgvuldig door voordat u dit geneesmiddel inneemt. Deze bijsluiter bevat belangrijke informatie voor u.
U moet dit geneesmiddel altijd precies innemen zoals aangegeven in deze bijsluiter of door uw arts of apotheker.
- Bewaar deze bijsluiter. Misschien moet u hem nog eens lezen.
- Vraag uw apotheker om advies of informatie.
- Neem contact op met uw arts of apotheker als u een bijwerking ervaart. Dit geldt ook voor bijwerkingen die niet in deze bijsluiter staan. Zie rubriek 4.
- Als het verwachte effect (vermindering van bloedingen) na de eerste dag niet is opgetreden, stop dan met de behandeling en raadpleeg uw arts.
Wat staat er in deze bijsluiter?
1. Wat is HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in een sachet en waarvoor wordt het gebruikt?
2. Wat moet ik weten voordat ik HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in een sachet inneem?
3. Hoe neem ik HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in een sachet in?
4. Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?
5. Hoe bewaar ik HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in een sachet?
6. Inhoud van de verpakking en overige informatie.
1. WAT IS HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in een sachet EN WAARVOOR WORDT HET GEBRUIKT?
Farmacotherapeutische klasse: Antifibrinolytica - ATC-code: B02AA02.
HAIMA wordt gebruikt om zware menstruaties te verminderen en mag alleen worden gebruikt als uw cycli regelmatig zijn, tussen 21 en 35 dagen duren met een individuele variabiliteit van minder dan of gelijk aan 3 dagen, en u ouder bent dan 15 jaar.
Het bevat tranexaminezuur, dat de werking van het enzym dat bloedstolsels oplost remt. Dit vermindert het volume en de duur van het bloedverlies.
2. WAT MOET U WETEN VOOR DE INNAME VAN HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in een sachet?
Houd er rekening mee dat je HAIMA alleen moet gebruiken als je regelmatige cycli en een zware menstruatie hebt. Om erachter te komen of dit het geval is, moet je de volgende twee vragen met ja beantwoorden:
1. Zijn uw cycli regelmatig, d.w.z. duren ze tussen 21 en 35 dagen (met een individuele variabiliteit van minder dan of gelijk aan 3 dagen)?
2. Moet u, om urineverlies te voorkomen, dubbele bescherming gebruiken (bijvoorbeeld twee maandverbanden of een maandverband plus een tampon) of moet u uw maandverband zeer vaak vervangen?
Neem nooit HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in sachet
- als u wordt behandeld tegen bloedstolsels, bijvoorbeeld in de benen, longen of hersenen.
- als u nierfalen heeft.
- als u in het verleden last heeft gehad van convulsies (epilepsie of toevallen).
- als u een gecombineerd hormonaal anticonceptivum (pil, vaginale ring of pleister) gebruikt.
- als u allergisch bent voor tranexaminezuur of voor een van de andere bestanddelen van dit geneesmiddel (opgesomd in rubriek 6).
Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen
Praat met uw arts voordat u HAIMA gebruikt als een van de volgende dingen op u van toepassing is:
- U heeft onregelmatige cycli.
- U heeft al eerder een bloedstolsel gehad en uw ouders en/of broers of zussen hebben al eerder een bloedstolsel gehad.
- Je hebt bloed in je urine gehad tussen de menstruaties door.
- Je hebt ernstig nierfalen.
Als u hevige menstruaties heeft terwijl u een gecombineerd hormonaal anticonceptiemiddel (pil, vaginale ring of pleister) gebruikt, moet u uw arts raadplegen voordat u tranexaminezuur gebruikt.
Bepaalde aandoeningen van de luteus, zoals myomen of poliepen, kunnen het optreden van zware menstruaties verklaren.
Als deze worden behandeld, kan de menstruatie afnemen. Raadpleeg bij twijfel je gynaecoloog.
Regelmatige gynaecologische controles worden aanbevolen.
Kinderen en adolescenten
Er zijn geen klinische gegevens beschikbaar over het gebruik van HAIMA bij kinderen jonger dan 15 jaar.
Andere geneesmiddelen en HAIMA 1000 mg, omhulde granulaatkorrels in sachet
Vertel uw arts of apotheker als u andere geneesmiddelen gebruikt, kort geleden heeft gebruikt of mogelijk gaat gebruiken.
Als HAIMA gelijktijdig met antistollingsmiddelen wordt ingenomen, kan dit van invloed zijn op de manier waarop HAIMA of deze antistollingsmiddelen werken.
HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in sachet met voedsel en drank
Niet van toepassing.
Zwangerschap en borstvoeding
HAIMA is geïndiceerd bij herhaald hevig menstrueel bloedverlies en is niet bestemd voor gebruik tijdens de zwangerschap. Een nadelig effect bij zuigelingen die borstvoeding geven lijkt onwaarschijnlijk bij therapeutische doses. Vraag uw arts of apotheker om advies als u borstvoeding geeft.
Besturen van voertuigen en gebruik van machines
Er zijn bijwerkingen gemeld die de rijvaardigheid en het vermogen om machines te bedienen kunnen beïnvloeden. Als u last heeft van duizeligheid of gezichtsproblemen, rijd dan niet en gebruik geen machines totdat de symptomen zijn verdwenen.
HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in sachet bevat sacharose.
Als uw arts u heeft verteld dat u bepaalde suikers niet verdraagt, neem dan contact met hem/haar op voordat u dit geneesmiddel inneemt.
3. Hoe neem ik HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in een sachet in?
Neem dit geneesmiddel altijd precies in zoals aangegeven in deze bijsluiter of zoals voorgeschreven door uw arts of apotheker. Raadpleeg uw arts of apotheker als u twijfelt.
De gecoate korrels kunnen met een glas water worden doorgeslikt.
De behandeling moet worden gestart wanneer u ongesteld wordt. De aanbevolen dosis voor volwassenen en adolescenten vanaf 15 jaar is 3 keer per dag 1 sachet, zolang als nodig, tot een maximum van 4 dagen. De dosis kan worden verhoogd als de menstruatie erg hevig is. Neem niet meer dan 4 zakjes per dag (1 zakje om de 6 tot 8 uur). Je arts kan een andere dosis voorschrijven.
Als het verwachte effect (vermindering van bloeding) na de eerste dag niet is opgetreden, stop dan met de behandeling en overleg met je arts.
Als u meer HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in een sachet heeft ingenomen dan u zou mogen.
Als u meer HAIMA heeft ingenomen dan u zou mogen, of als een kind het per ongeluk heeft ingeslikt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of ziekenhuis voor medisch advies en actie. Tekenen van overdosering kunnen zijn: duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid, diarree, lage bloeddruk, myopathie (schade aan het spierstelsel) en stuiptrekkingen. Een overdosis kan het risico op trombose (vorming van een bloedstolsel) verhogen als u daar aanleg voor heeft.
Als u vergeet HAIMA 1000 mg, omhulde granulaatkorrels in een sachet in te nemen
Neem geen dubbele dosis om de vergeten dosis in te halen;
Als u stopt met het innemen van HAIMA 1000 mg, omhulde granulaatkorrels in een sachet
Niet van toepassing.
4. WAT ZIJN DE MOGELIJKE BIJWERKINGEN?
Zoals alle geneesmiddelen kan dit geneesmiddel bijwerkingen veroorzaken, maar deze treden niet altijd bij iedereen op.
Vaak voor komend (bij 1 op de 10 mensen): misselijkheid, braken, diarree, buikpijn, hoofdpijn, duizeligheid. Deze bijwerkingen zijn vaak mild en van voorbijgaande aard.
Soms (komt voor bij 1 op de 100 mensen): allergische huidreacties.
Onbepaalde frequentie (de frequentie kan niet worden geschat op basis van de beschikbare gegevens): zeldzame gevallen van bloedstolsels, veranderingen in het kleurenzicht en andere gezichtsproblemen, convulsies.
Als het effect van HAIMA niet voldoende is of als u HAIMA niet kunt verdragen, zijn er andere methoden om zware menstruaties te behandelen. Neem contact op met je gynaecoloog die je kan vertellen over deze methoden.
Bijwerkingen melden
Als je een bijwerking ervaart, vertel dit dan aan je arts of apotheker. Dit geldt ook voor bijwerkingen die niet in deze bijsluiter staan vermeld. U kunt bijwerkingen ook rechtstreeks melden via het nationale meldsysteem: Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) en het netwerk van Regionale Centra voor Geneesmiddelenbewaking - Website: https://signalement.social-sante.gouv.fr/.
Door bijwerkingen te melden, helpt u mee aan meer informatie over de veiligheid van geneesmiddelen.
5. HOE HAIMA 1000 mg, omhulde korrels in sachet gebruiken?
Houd dit geneesmiddel buiten het zicht en bereik van kinderen.
Gebruik dit geneesmiddel niet meer na de vervaldatum vermeld op de verpakking na EXP. De vervaldatum verwijst naar de laatste dag van die maand.
Dit geneesmiddel vereist geen speciale voorzorgsmaatregelen.
Gooi dit geneesmiddel niet in de gootsteen of bij het huisvuil. Vraag uw apotheker om de geneesmiddelen die u niet meer gebruikt weg te gooien. Deze maatregelen helpen het milieu te beschermen.
6. INHOUD VAN DE VERPAKKING EN OVERIGE INFORMATIE
Wat HAIMA 1000 mg gecoate korrels in sachet bevat
- De werkzame stof is :
Tranexaminezuur...................................................................................................... 1000 mg
Voor één sachet.
- De andere bestanddelen zijn :
Suikerbolletjes (sucrose, maïszetmeel), povidon K30 (E1201), sucralose (E955), colloïdaal watervrij silica (E551), 30 procent polyacrylaatdispersie, talk (E553B).
Wat HAIMA 1000 mg gecoate korrels in een sachet is en wat het bevat
1 750 mg gecoate korrels in sachet (LDPE/Aluminium/PEBD/papier).
Witte tot gebroken witte gecoate korrels.
Doos van 12 sachets.
Houder van de vergunning voor het in de handel brengen
CEMAG CARE
55 RUE DE TURBIGO
75003 PARIJS
Houder van de vergunning voor het in de handel brengen
CEMAG CARE
55 RUE DE TURBIGO
75003 PARIJS
Fabrikant
INPHARMASCI
Z.I N°2 PROUVY-ROUVIGINIES
1 RUE NUNGESSER
59121 PROUVY
Namen van het geneesmiddel in de lidstaten van de Europese Economische Ruimte
Dit geneesmiddel is in de lidstaten van de Europese Economische Ruimte toegelaten onder de volgende namen: In overeenstemming met de geldende regelgeving.
[Later in te vullen door de houder].
De laatste datum waarop deze bijsluiter werd herzien was :
[later in te vullen door de houder].
{maand JJJJ}.
Andere
Gedetailleerde informatie over dit geneesmiddel is beschikbaar op de website van ANSM (Frankrijk).
De laatste versie van de bijsluiter voor dit product is beschikbaar door deze QR-code te scannen en op aanvraag bij uw apotheker.
Dit geneesmiddel beperkt de duur en de intensiteit van bloedingen door de natuurlijke afbraak van stolsels die zich vormen tijdens bloedingen te vertragen.
Het wordt gebruikt om abnormaal zware menstruaties (menorragie) te verminderen.
De vermelde prijzen zijn exclusief de apothekerskosten.
| p zakje | |
| Tranexaminezuur | 1000 mg |
| Sucrose | 450 mg |
Dit geneesmiddel is bedoeld voor vrouwen die zware menstruaties hebben maar regelmatige cycli. Zwaar en ongewoon bloedverlies kan wijzen op het bestaan van een genitale aandoening die een snelle medische diagnose vereist.
Bovendien moet medisch advies worden ingewonnen in geval van langdurig gebruik, gebruik van een anticonceptiemiddel (pil, vaginale ring, pleister) dat een oestrogeen en een progestageen bevat, of een persoonlijke of familiale voorgeschiedenis van trombo-embolie of gedissemineerde intravasale stolling.
Chauffeur: dit geneesmiddel kan duizeligheid veroorzaken.
Dit geneesmiddel is niet geïndiceerd tijdens de zwangerschap.
Dit geneesmiddel gaat over in de moedermelk: desondanks is borstvoeding mogelijk tijdens de behandeling indien nodig.
De korrels moeten met een glas water worden doorgeslikt.
In geval van nierinsufficiëntie kan het nodig zijn de dosering aan te passen.
Vaak (1-10% van de patiënten): duizeligheid, malaise, misselijkheid, braken, diarree, buikpijn.
Soms (0,1 tot 1% van de patiënten): allergische huidreactie.
Onbepaalde frequentie: convulsies, verandering in kleurwaarneming, trombo-embolisch voorval.
Ongeval als gevolg van de verstopping (embolie) van een bloedvat door een stolsel (trombus).
Het bloedvat kan een slagader zijn: in dat geval gaat het om een arteriële embolie die ischemie (bloed- en zuurstoftekort) veroorzaakt in de regio die door de slagader wordt bevoorraad. Ernstige ischemie leidt tot het afsterven van weefsels die geen zuurstof krijgen: infarct. Gelukkig kan in veel gevallen een naburige slagader een infarct voorkomen door zuurstofrijk bloed te leveren aan het gebied dat door de ischemie is getroffen.
Het hart wordt gevoed door de kransslagaders, die niet goed met elkaar verbonden zijn, wat de ernst van een coronaire trombo-embolische gebeurtenis verklaart: een deel van de hartspier, het myocard, wordt vernietigd (myocardinfarct).
Verstopping van een ader is minder ernstig, omdat de aders kooldioxidehoudend bloed terugvoeren naar het hart. Een verstopte ader staat bekend als tromboflebitis. De ernst van tromboflebitis, of flebitis, ligt in het feit dat een stolsel uit de ader kan losraken en door het veneuze bloed naar het hart kan worden vervoerd. Nadat het stolsel door de rechterboezem en rechterhartkamer is gegaan, komt het in een longslagader terecht en blokkeert een bloedvat, waardoor een longembolie en een longinfarct ontstaan.
Een aandoening die genezen is of nog evolueert. De voorgeschiedenis kan persoonlijk of familiaal zijn. Een voorgeschiedenis is de gezondheidsgeschiedenis van een persoon.
In tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden, is gedissemineerde intravasale stolling een bloeding die volgt op de vorming van meerdere stolsels in alle bloedvaten van het lichaam. Het treedt vooral op tijdens een operatie, een infectie of bepaalde bloedziekten.
Onvrijwillige samentrekkingen die zich beperken tot enkele spieren of die het hele lichaam treffen. Ze worden veroorzaakt door lijden of overmatige prikkeling van de hersenen: koorts, vergiftiging, zuurstoftekort, hersenbeschadiging. Stuiptrekkingen kunnen worden veroorzaakt door een epileptische aanval of hoge koorts bij jonge kinderen.
De handeling van het nauwkeurig identificeren van een ziekte.
De strikte medische betekenis van diarree is "de uitstoot van ontlasting die te frequent en te overvloedig is". Gezond verstand stelt diarree in feite gelijk aan frequente vloeibare ontlasting. Normaal gesproken is de ontlasting deegachtig, maar de uitstoot van vloeibare of nauwelijks gevormde ontlasting, zonder pijn of een specifieke bijbehorende aandoening, is niet pathologisch. Er kan van diarree worden gesproken als er in de loop van de dag herhaaldelijk vloeibare ontlasting wordt geproduceerd en de noodzaak om dit te doen dringend of pijnlijk is.
Veel medicijnen kunnen de darmtransit versnellen en de ontlasting vloeibaarder maken, hoewel dit ongewenste effect niet echt zorgwekkend is.
Antibiotica kunnen de spijsverteringsflora, die essentieel is voor de spijsvertering, veranderen en diarree veroorzaken die min of meer ongemakkelijk maar goedaardig is. Het effect treedt onmiddellijk op of na een behandeling van enkele dagen. Een ernstige en uitzonderlijke vorm van diarree, pseudomembraneuze colitis, kan worden waargenomen na behandeling met antibiotica; deze aandoening resulteert in de afscheiding van slijm en valse membranen (die lijken op huidflappen) die gepaard gaan met buikpijn; constipatie kan de aanvankelijke diarree vervangen. Pseudomembraneuze colitis kan enkele dagen na het stoppen van de antibioticabehandeling optreden en vereist dringend medisch advies.
Zie het artikel: Diarree en gastro-enteritis bij volwassenen of Diarree en gastro-enteritis bij kinderen
Familie van hormonen die de vrouwelijke geslachtsorganen stimuleren (vooral de baarmoeder en de borstklieren). Ook bekend als oestrogeen.
De frequentie van een bijwerking wordt in officiële documenten als volgt beschreven:
Verlies van bloed uit een slagader of ader. Een bloeding kan uitwendig of inwendig zijn en onopgemerkt blijven.
Onvermogen van de nieren om afvalstoffen of geneesmiddelen te elimineren. Gevorderd nierfalen betekent niet noodzakelijk dat er minder urine wordt uitgescheiden. Enkel een bloedtest en creatininemeting kunnen deze toestand aantonen.
Hoeveelheid en verdeling van de dosis van een geneesmiddel volgens de leeftijd, het gewicht en de algemene toestand van de patiënt.
Een stof waarvan de werking gelijkaardig is aan die van progesteron.
Reactie veroorzaakt door overgevoeligheid van het lichaam voor een geneesmiddel. Allergische reacties kunnen vele vormen aannemen: urticaria, angio-oedeem, eczeem, mazelenachtige huiduitslag, enz. Anafylactische shock is de meest voorkomende vorm van een anafylactische shock. Anafylactische shock is een gegeneraliseerde allergische reactie die een plotselinge daling van de bloeddruk veroorzaakt.
Zie artikel: Kun je allergisch zijn voor medicijnen?
Sacharose is de stof waaruit kooksuiker bestaat en de industriële suiker in koekjes, gebak, snoep en gezoete dranken (een fles frisdrank van anderhalve liter bevat het equivalent van dertig suikerklontjes). Sommige mensen zijn intolerant voor de fructose die ontstaat bij het verteren van sacharose en krijgen last van een opgeblazen gevoel en diarree. Sommige geneesmiddelen bevatten sacharose als hulpstof (een bestanddeel zonder therapeutische activiteit).
Zie artikel: Zijn alle koolhydraten hetzelfde?
Symptoom dat kan verwijzen naar een gevoel van evenwichtsverlies (gezond verstand) of, strikter, een gevoel van ronddraaien door jezelf of de omgeving (medisch verstand).
Zie artikel: Vertigo.
PMS is een verzameling van somatische, emotionele en gedragssymptomen. Deze symptomen verschijnen vóór uw menstruatie en verdwijnen ermee. Deze symptomenset treft ongeveer 75% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd. De specificiteit van dit syndroom is in feite de cycliciteit en de intensiteit ervan die ernstig genoeg is om het persoonlijk, sociaal en professioneel functioneren aanzienlijk te veranderen. Wat is PMS PMS is…
Lees het artikel op de blogTijdens hun menstruatiecyclus hebben veel vrouwen last van menstruatiepijn van verschillende intensiteit. Maar ongesteld zijn zou niet synoniem moeten zijn aan lijden. Voeding en levensstijl spelen een essentiële rol: ze kunnen het ongemak verergeren of juist op een natuurlijke manier de menstruatiepijn verlichten. In dit artikel onderzoeken we hoe bepaalde voedingsmiddelen en leefgewoonten je kunnen helpen om deze periode beter…
Lees het artikel op de blogMenstruatiepijn, ook wel dysmenorroe genoemd, komt volgens de American Academy of Family Physicians voor bij 50% tot 90% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Deze pijn kan variëren van vervelend tot uitputtend en wordt soms slecht verlicht door conventionele medicamenteuze behandelingen. Gelukkig zijn er door onderzoek ondersteunde natuurlijke oplossingen om deze symptomen te verlichten. Dit artikel onderzoekt bewezen remedies,…
Lees het artikel op de blog
