Waarvoor dient Bionops Bnat Complex Vitamine B?
Bnat Complex Vitamine B 60 capsules van Bionops is eenvoedingssupplement op basis van choline en vitamines uit de B-groep.
- Vermindering van vermoeidheid
- Normale energiestofwisseling
Bnat Complex bevat voornamelijk choline.
Wat is choline?
Choline is een essentiële voedingsstof die doorgaans tot de B-vitamines wordt gerekend. Het kan ook door de lever worden aangemaakt, maar in onvoldoende hoeveelheden.
Hoewel er kleine hoeveelheden in de lever kunnen worden aangemaakt, moet het grootste deel via de voeding worden opgenomen.
Choline speelt een rol bij talrijke metabolische processen:
- Celstructuur: het is nodig voor de aanmaak van lipiden die de structurele integriteit van celmembranen ondersteunen.
- Celcommunicatie: Het speelt een rol bij de productie van verbindingen die fungeren als cellulaire boodschappers.
- Transport en metabolisme van lipiden: Het is essentieel voor de aanmaak van een stof die nodig is om cholesterol vanuit de lever te transporteren. Een tekort aan choline kan leiden tot de ophoping van lipiden en cholesterol in de lever.
- DNA-synthese: Choline en andere vitamines, zoals vitamine B12 en foliumzuur, dragen bij aan een proces dat belangrijk is voor de DNA-synthese.
- Een gezond zenuwstelsel: Deze voedingsstof is nodig voor de aanmaak van acetylcholine, een belangrijke neurotransmitter. Deze stof speelt een rol bij het geheugen, de spierbewegingen, de regulering van de hartslag en tal van andere basisfuncties.
De vitamines B2, B3, B5 en B9 dragen bij aan het verminderen van vermoeidheid.
Vitamine B1, B6, B8 en B12 dragen bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en aan een normale energiestofwisseling.
Wij bieden u ook Boiron Tonus Ginseng-extract 60 ml aan, tegen de beste prijs in onze online apotheek.
Hoe gebruikt u dit supplement op basis van vitamine B?
2 capsules per dag, bij voorkeur tijdens de maaltijd.
Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Bnat Complex Vitamine B 60 capsules van Bionops via onze partner ‘Geverifieerde beoordelingen’ na uw aankoop.
Wat zijn de voorzorgsmaatregelen bij gebruik?
- Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
- De aangegeven dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Buiten het bereik van kinderen bewaren.
Wat is de samenstelling?
Voedingswaarde per dagelijkse dosis van twee capsules:
- Vitamine B1 (thiaminehydrochloride) 4,2 mg
- Vitamine B2 (natriumriboflavine-5-fosfaat) 4,8 mg
- Vitamine B3 (nicotinamide) 54 mg
- Vitamine B5 (calciumpantothenaat) 18 mg
- Vitamine B6 (pyridoxal-5-fosfaat) 5,4 mg
- Vitamine B8 (biotine) 450 µg
- Vitamine B12 (methylcobalamine) 3 µg
- Choline (cholinebitartraat) 82,5 mg
- PABA (vitamine B10: para-aminobenzoëzuur) 50 mg
- Inositol (vitamine B7: myo-inositol) 50 mg
Vulstof: biologische acaciavezel, plantaardige capsule (HPMC), Antiklontermiddel: natuurlijk diatomeeënaardkiesel
Verpakking
Bionops wordt geleverd in een doosje met 60 capsules.
Onze tips en advies van apothekers
Hoe kunt u vermoeidheid tegengaan?
We maken allemaal wel eens periodes van vermoeidheid door, die korter of langer kunnen duren, waarin we ons futloos, prikkelbaar of verdrietig voelen…
Dit gevoel van niet-uitgerust zijn kan het gevolg zijn van stress, overbelasting op het werk, te intensieve vrijetijdsactiviteiten of zelfs een onevenwichtige of ontoereikende voeding. Om te achterhalen waar deze vermoeidheid vandaan komt, is het noodzakelijk om de veranderingen te analyseren die zich recentelijk in uw leven hebben voorgedaan. Vermoeidheid bij het ontwaken is een van de signalen die het lichaam afgeeft om de persoon die eraan lijdt duidelijk te maken dat zijn of haar levensstijl niet bij hem of haar past.
De oorzaak van de vermoeidheid aanpakken is de beste remedie. Om deze vermoeidheid te verlichten, bestaan er echter ook effectieve natuurlijke oplossingen. Denk bijvoorbeeld aan een evenwichtige en aangepaste voeding, rijk aan:
- vitamine C
- antioxidanten
- vitamine E en B
- magnesium
- ijzer
Het gebruik van etherische oliën kan effectief zijn bij vermoeidheid: etherische olie van pepermunt of zwarte spar heeft een stimulerend effect.