Wanneer moet Herbesan Magnesium Vitamine B6 gebruikt worden bij vermoeidheid en nervositeit?
Je lichaam geeft je soms duidelijke signalen: aanhoudende vermoeidheid, prikkelbaarheid, spierspanning. Dit zijn vaak indicatoren van een onevenwicht in magnesium, een essentieel mineraal dat ons lichaam gebruikt om met dagelijkse stress om te gaan. In combinatie met vitamine B6 werkt dit duo als een natuurlijke regulator van energie en zenuwbalans.
Magnesium is betrokken bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam. Het ondersteunt de spierfuncties, het zenuwstelsel en de energiestofwisseling. Het is een onmisbaar supplement bij stress of slaapstoornissen. Vitamine B6 speelt een aanvullende rol: het optimaliseert de assimilatie van magnesium en is betrokken bij de productie van neurotransmitters, de chemische boodschappers die onze stemming, slaap en weerstand tegen stress beïnvloeden.
Stel je een auto voor waarvan de accu voortdurend leegloopt: elke ochtend heeft de motor moeite om te starten. Samen geven magnesium en vitamine B6 je lichaam de energie die het nodig heeft om de hele dag goed te functioneren.
Dit supplement op basis van magnesium is ook nuttig tijdens periodes van tijdelijke spanning, intense activiteit of lichamelijk herstel. Het tabletformaat, dat je kunt kauwen of laten smelten in de mond, is ideaal voor drukke dagen. Stop het in je tas en neem het discreet overal mee naartoe.
Om je emotionele balans te versterken , kun je dit supplement ook combineren met een kuur adaptogene planten, zoals Rhodiola of Ashwagandha, afhankelijk van je behoeften en levensstijl.
Hoe gebruik je dit voedingssupplement op basis van zeemagnesium?
Neem 1 tablet per dag, bij voorkeur 's ochtends bij het ontbijt. Je kunt de tablet naar keuze kauwen of in de mond laten smelten.
Geef na aankoop uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Herbesan Magnesium Vitamine B6 bij onze partner Avis Vérifiés.
Voorzorgsmaatregelen
- Alleen voor volwassenen.
- Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven zonder medisch advies.
- Overmatig gebruik kan laxerende effecten hebben.
- De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Dit product is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding of een gezonde levensstijl.
- Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
- Bewaren op een koele, droge plaats, buiten bereik van licht.
Wat is de samenstelling van dit voedingssupplement tegen vermoeidheid?
Vulstof: Sorbitol, Mineraal: Marine Magnesium Oxide (waarvan 300 Mg* Magnesium, d.w.z. 80% van de NRV**), Natuurlijk Muntaroma Met Andere Natuurlijke Aroma's, Antiklontermiddel: Magnesiumstearaat, Vitamine B6 (1,4 Mg* of 100% van de NRV**).
Ingrediënten van EU-/niet-EU-herkomst. *Gemiddelde hoeveelheid **Nutritional Reference Value (Voedingsreferentiewaarde).
| Voedingsstof |
Hoeveelheid per tablet |
% NRV** |
| Magnesium |
300 mg |
80 % |
| Vitamine B6 |
1,4 mg |
100 % |
* Gemiddelde hoeveelheid
** Voedingsstoffen Referentiewaarde
Verkrijgbaar in
Tube van 15 tabletten.
Ons deskundig advies voor Herbesan Magnesium Vitamine B6 bij vermoeidheid en nervositeit
Vergeet niet dit supplement aan het begin van de dag in te nemen om je zenuwstelsel te ondersteunen tijdens je activiteiten. In periodes van intense vermoeidheid of langdurige stress kan een kuur van 3 tot 4 weken raadzaam zijn. Vergeet niet om je lichaam regelmatig te hydrateren en voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan magnesium, zoals groene groenten, oliehoudende zaden en pure chocolade.
FAQ
Is dit product geschikt voor stressgerelateerde vermoeidheid?
Ja, magnesium en vitamine B6 dragen bij aan de normale werking van het zenuwstelsel, waardoor je beter kunt omgaan met de gevolgen van stress.
Kan ik dit supplement combineren met andere vitamines?
Ja, maar pas op dat je de aanbevolen hoeveelheid magnesium en vitamine B6 niet overschrijdt. Vraag bij twijfel advies aan je gezondheidsprofessional.
Kan ik dit product het hele jaar door nemen?
Het wordt aanbevolen om het af en toe te gebruiken, afhankelijk van je behoeften. In het geval van chronische vermoeidheid wordt medisch advies aanbevolen.