Per zona secca si intende una regione del corpo in cui la pelle presenta una secchezza più marcata rispetto alla media: consistenza ruvida, sensazione di tensione, talvolta sottili squame, eventuali microfessure. Queste zone non interessano l’intero corpo, ma si concentrano in aree ricorrenti legate all’anatomia (spessore dello strato corneo, densità delle ghiandole sebacee) e a sollecitazioni meccaniche (attrito, pressione, lavaggi frequenti). Ciascuna merita un trattamento specifico: ciò che funziona sui talloni non è adatto al viso, e viceversa. Il ripristino della barriera cutanea rimane il principio comune.
Alcune zone ricorrenti:
Diversi principi attivi specifici agiscono sulle zone particolarmente colpite.L’urea dal 5 al 25% è il principio attivo di punta: al 5-10% ha un effetto idratante e cheratolitico delicato per le zone da trattare quotidianamente, al 15-25% ha un’azione più marcata per i talloni e le zone molto cheratizzate. La glicerina, idratante e umettante, agisce in modo complementare. Le ceramidi ricostituiscono la barriera cutanea. Il burro di karité el’olio di jojoba nutrono a lungo.L’allantoina ammorbidisce la cheratosi e favorisce la rigenerazione. Marchi di riferimento: Eucerin UreaRepair, Akildia, Akileïne, Xerial di SVR, Cicabiafine per piedi molto secchi, Lipikar di La Roche-Posay, Atoderm di Bioderma.
Gomiti e ginocchia presentano una cheratosi fisiologica (ispessimento spontaneo dello strato corneo) che va trattata senza aggredire la pelle. Applicare un balsamo ricco a base di burro di karité eurea al 5-10% 1 o 2 volte al giorno, dopo la doccia sulla pelle umida. In caso di colorazione brunastra o aspetto marcatamente ruvido, integrare un trattamento a base di AHA lattico al 5%, alternandolo 2 sere a settimana per aiutare a levigare la pelle. Marchi consigliati: Eucerin UreaRepair Plus, NeoStrata Lotion Plus, Lipikar Baume AP+. Evitare gli scrub meccanici aggressivi che irritano queste zone sensibili.
I talloni screpolati rappresentano la sfida più frequente. In pratica: applicare 1 o 2 volte al giorno un balsamo all’urea al 15-25% (Akildia, Akileïne, Eucerin UreaRepair Foot Cream, Xerial di SVR). Per i talloni molto cheratosi, effettuare una sessione settimanale di esfoliazione con una lima delicata sulla pelle umida dopo il bagno, seguita immediatamente dall’applicazione di un balsamo occlusivo. Di notte, applicare una crema nutriente sotto calzini di cotone per favorirne la penetrazione. In caso di screpolature o talloni profondamente screpolati, utilizzare in aggiunta trattamenti a base di centella asiatica e pantenolo.
Le mani secche richiedono una routine frequente: balsamo nutriente dopo ogni lavaggio (idealmente da 4 a 6 volte al giorno), guanti di cotone durante la notte per favorire la penetrazione. Applicare creme protettive prima di esposizioni irritanti (lavaggio dei piatti, giardinaggio, pulizie domestiche). Marchi specializzati: Cicaplast Mains di La Roche-Posay, Bioderma Atoderm Mains et Ongles, Avène Cicalfate Mains, Eucerin Aquaphor, Neutrogena Concentrée. Nei periodi freddi o di intenso lavoro domestico, alternare con un balsamo più ricco a base di burro di karité oolio di jojoba da applicare di notte.
Il viso xerotico richiede formule specifiche: siero all’acido ialuronico sulla pelle umida, crema nutriente ricca di ceramidi e glicerina, protezione solare minerale. Per le ali del naso e le rughe naso-geniene particolarmente sensibili, applicare localmente un balsamo al pantenolo. Il cuoio capelluto secco trae beneficio da un trattamento oleoso pre-shampoo (olio di cocco, jojoba, argan) da applicare sui capelli 1 o 2 volte alla settimana, seguito da uno shampoo delicato non aggressivo e da una maschera idratante. Completare il trattamento con idrolati lenitivi sul cuoio capelluto sensibile.
Fare troppe docce calde e prolungate, utilizzare saponi alcalini o molto schiumogeni, trascurare l’idratazione quotidiana, grattare le screpolature, esporre le zone al freddo secco senza protezione. I guanti monouso in lattice senza imbottitura interna favoriscono le irritazioni alle mani. Il bicarbonato di sodio fatto in casa va assolutamente evitato (il pH alcalino altera in modo duraturo il pH fisiologico della pelle ≈ 5,5). Integratori orali utili nella routine quotidiana: omega-3, olio di borragine edi enotera per sostenere l’idratazione cutanea dall’interno.
