Lavarsi le mani regolarmente rimane fondamentale per prevenire la diffusione di germi e infezioni. Le mani costituiscono uno dei principali vettori di trasmissione di microrganismi in grado di provocare diverse patologie, dal semplice raffreddore alle gastroenteriti più contagiose. Una rigorosa igiene delle mani riduce significativamente il rischio di malattie infettive.
Si consiglia di lavarsi le mani nelle seguenti situazioni:
Per un lavaggio efficace delle mani, segui questi cinque passaggi:
I saponi antibatterici non sono necessariamente più efficaci dei saponi comuni. Un sapone arricchito con agenti idratanti — come un sapone surgras — aiuta invece a prevenire la secchezza cutanea. I gel idroalcolici rappresentano una pratica alternativa quando non si ha accesso ad acqua e sapone.
Per prevenire la secchezza cutanea causata dal lavaggio frequente, scegliete saponi delicati e applicate regolarmente creme per le mani o lozioni idratanti appositamente formulate. Prediligete prodotti senza alcool, formulati con principi attivi emollienti come l’aloe o la glicerina.
Il disinfettante per le mani a basedi alcol rappresenta un'alternativa efficace quando non sono disponibili acqua e sapone. Per essere efficace contro la maggior parte dei germi, la formulazione deve contenere almeno il 60% di alcol.
I disinfettanti per le mani perdono efficacia su mani visibilmente sporche o unte. Inoltre, non neutralizzano tutti i tipi di germi: alcune spore batteriche e alcuni virus sono resistenti. In queste situazioni, rimane preferibile il classico lavaggio con acqua e sapone.
Una scarsa igiene delle mani favorisce la diffusione di malattie infettive e aumenta in particolare il rischio di patologie respiratorie e intestinali sia nei bambini che negli adulti. Contribuisce inoltre alla resistenza agli antibiotici attraverso la diffusionedi infezioni batteriche resistenti — una sfida importante per la salute pubblica.
