L'olio essenziale di cedro viene estratto principalmente dal Cedrus atlantica (cedro dell'Atlante, Marocco) mediante distillazione a vapore del legno. Il suo profilo biochimico, dominato dai sesquiterpeni (β-himachalene, α-himachalene 40–60%) e dai sesquiterpenoli (atlantolo), gli conferisce un profumo legnoso, caldo e leggermente ambrato — una nota di fondo imprescindibile in profumeria. I suoi impieghi in aromaterapia riguardano il benessere articolare, il sistema capillare e l’equilibrio nervoso. Scopri la nostra gamma di prodotti per l’aromaterapia.
Che cos’è l’olio essenziale di cedro?
Esistono diverse specie di cedro botanicamente distinte, i cui oli essenziali presentano profili diversi.
- Cedrus atlantica (cedro dell’Atlante, Nord Africa): ricco di sesquiterpeni himachalenici (40–60%) e atlantolo — il punto di riferimento in aromaterapia, con profilo linfotonico e calmante per il sistema nervoso
- Cedrus deodara (cedro dell’Himalaya): sesquiterpeni leggermente diversi, nota più dolce e legnosa — utilizzato nell’Ayurveda
- Cedrus libani (cedro del Libano): estrazione più rara, uso prevalentemente tradizionale e spirituale
- Da distinguere dal Juniperus virginiana (cedro della Virginia) — che non è un vero cedro ma un ginepro — talvolta commercializzato con il nome di “cedar wood”
- Verificare la specie e la parte da cui si ricava l’olio sull’etichetta: «Cedrus atlantica, legno» per l’olio essenziale più documentato
Proprietà e usi aromaterapici?
L’olio essenziale di cedro dell’Atlante è uno dei pochi oli essenziali con un profilo sesquiterpenico dominante — proprietà distinte rispetto agli oli essenziali monoterpenici.
- Linfotonico e venotonico: favorisce la circolazione linfatica — utilizzato nei massaggi drenanti sugli arti, in associazione con il cipresso e il pompelmo
- Lieve sedativo nervoso: gli himachaleni agiscono sul sistema nervoso centrale per via olfattiva — favorisce il rilassamento e la preparazione al sonno
- Benessere articolare e muscolare: in massaggio diluito al 3–5% — favorisce il benessere articolare in caso di disturbi reumatici e tensioni muscolari
- Espettorante e mucolitico: applicazione cutanea sulla zona toracica — favorisce il benessere respiratorio in caso di congestioni stagionali
- Repellente antiparassitario: azione repellente documentata contro le tarme e alcuni insetti — consulta la nostra gamma di prodotti antiparassitari
Il cedro e la cura dei capelli?
L’olio essenziale di cedro dell’Atlante è uno degli oli essenziali più utilizzati nella cura del cuoio capelluto.
- Caduta dei capelli: proprietà stimolanti sulla microcircolazione del cuoio capelluto — incorporare il 2–3% in uno shampoo delicato o in un olio per capelli — vedi la nostra gamma di shampoo
- Forfora e prurito: azione regolatrice sulla flora del cuoio capelluto e cheratorigolatrice — regolazione della produzione di sebo nel cuoio capelluto grasso
- Protocollo per la cura dei capelli: 5 gocce di olio essenziale di cedro + 5 gocce di olio essenziale di lavanda vera + 30 mL di olio di jojoba — applicare sul cuoio capelluto con un massaggio circolare 15 minuti prima dello shampoo
- Abbinare all’olio essenziale di rosmarino cineolo (stimolazione circolatoria) per un trattamento anticaduta completo
Cedro e pelle grassa?
In ambito cosmetico, l’olio essenziale di cedro è particolarmente indicato per le pelli seborroiche.
- Proprietà astringenti e cheratoregolatrici: riduce l’eccesso di sebo e affina la grana della pelle
- Pelli grasse e acneiche: incorporare l'1–2% in un olio di jojoba o in un trattamento leggero — utilizzare la sera
- Proprietà purificanti dell’aria nella diffusione: abbinare all’olio essenziale di tea tree o di lavandina per igienizzare gli ambienti interni
- Mai applicare puro sulla pelle — diluire sempre in un olio vegetale o in un prodotto cosmetico all’1–3%
Come si usa l’olio essenziale di cedro?
Le modalità di utilizzo variano a seconda dell’indicazione desiderata.
- Diffusione nell’aria: 10–15 gocce in un diffusore a ultrasuoni — 20–30 min — nota di fondo legnosa e rilassante, perfetta prima di coricarsi o durante la meditazione
- Massaggio cutaneo: 2–5% in un olio vegetale (jojoba, arnica, iperico) — articolazioni, muscoli o zone di drenaggio linfatico
- Trattamento per i capelli: 2–3 % in uno shampoo o in un olio per capelli — massaggiare con movimenti circolari sul cuoio capelluto
- Donne in gravidanza (1° trimestre) e bambini < 6 anni: evitare — sconsigliato per precauzione
- Conservazione: flacone scuro, al riparo dal calore e dalla luce — durata di conservazione 3–5 anni (sesquiterpeni stabili)
