Naso Igiene 

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Fai la doccia tutti i giorni, di solito ci pensiamo! D'altra parte, abbiamo meno il riflesso di pulire i nostri nasi su base giornaliera. Tuttavia, è un'abitudine che protegge dalle infezioni otorinolaringoiatriche e migliora il benessere respiratorio .
Lavarsi il naso, come lavarsi le mani, non è un semplice gesto di igiene ma un vero gesto di salute . I passaggi nasali, che comunicano con il resto del sistema respiratorio e uditivo (orecchie, seni paranasali, faringe ...) sono la porta per virus e batteri .