Avete l’impressione che i vostri capelli non crescano più? Che sia dopo un periodo di stress, una caduta stagionale o un cambiamento ormonale, vedere la propria chioma diradarsi può essere scoraggiante. Eppure, è possibile riattivare in modo naturale il ciclo di crescita. Noi di Soin-et-Nature abbiamo selezionato trattamenti per capelli e integratori alimentari che stimolano le radici, sostengono il cuoio capelluto e favoriscono una crescita più folta e sana.
Maggiori dettagli
Per migliorare lacrescita dei capelli, è necessario innanzitutto comprendere il loro ciclo di vita.
I capelli hanno una struttura specifica e al tempo stesso complessa. Non sempre ne siamo consapevoli, ma vanno considerati come veri e propri organi, con una funzione estetica, di protezione del cranio e di termoregolazione, fondamentali per una corretta crescita dei capelli.
I nostri capelli seguono un ritmo ben preciso, un vero e proprio ciclo di vita costituito datre fasi. La fase anagen è lafase di crescita, in cui il capello cresce a partire dal bulbo pilifero. Questa fase è la più lunga: quasi il 90% dei nostri capelli si trova infase anagen. Il passaggio alla fase catagenale segna l’arresto della crescita e dura alcune settimane. Infine, nella fasetelogenale, il capello si stacca progressivamente dal follicolo e cade. I nostri stili di vita, l’inquinamento, lo stress o i cambiamenti ormonali alterano i cicli dei nostri capelli e una quantità anomala di capelli si ritrova in fase telogen. È questofenomeno che provoca una caduta eccessiva.
Il follicolo pilifero è una parte indipendente della cute del cuoio capelluto. Si presenta sotto forma di peluria o di capelli a seconda di diversi parametri, tra cui l’età e il livello ormonale.
Una chioma adulta conta in media circa 120'000 capelli, che si rinnovano costantemente alternando diversi ritmi: fasi di crescita, involuzione, riposo e infine caduta. Ogni giorno, in media, cadono naturalmente da 50 a 100 capelli.
I capelli non crescono tutti contemporaneamente né in modo sincronizzato, ma seguono cicli o periodi (da 15 a 20 nel corso della vita) scanditi da diverse fasi di durata variabile.
Nella crescita dei capelli si susseguono tre fasi:
I nostri stili di vita maltrattano e affaticano i nostri capelli. In un ciclo normale, il capello cresce, si stabilizza e cade. Tuttavia, il suo ciclo di vita può subire alterazioni a causa delle numerose aggressioni a cui lo sottoponiamo. Gli shampoo, le tinture o le stirature danneggiano gradualmente la cheratina dei nostri capelli. Inoltre, una gravidanza o fattori ereditari possono contribuire alla caduta dei capelli o a una crescita rallentata.
Ecco un piccolo consiglio per aiutare ad accelerare la crescita dei capelli:
I massaggi al cuoio capelluto stimolano la circolazione sanguigna, favorendo l’afflusso di più nutrienti alle radici e ottimizzando la crescita di ogni singolo capello. Inoltre, il massaggio al cuoio capelluto favorisce il nostro benessere. Due tecniche vi aiuteranno in modo particolare a far crescere i capelli. La prima consiste nell’esercitare una leggera pressione su tutto il cuoio capelluto con le dieci dita, senza mai arrivare al punto di provare dolore. Un massaggio deve essere piacevole e rilassante. La seconda tecnica prevede dei picchiettamenti: picchiettate delicatamente il cuoio capelluto con la punta delle dita, ma abbastanza rapidamente.
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