Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse

A cosa serve Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse?

Conosciuta anche come : l'"ormone del sonno", la melatonina agisce a diversi livelli all'interno dell'organismo. La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dall'organismo, che aiuta a regolare i suoi ritmi biologici. Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse è un integratore alimentare in compresse contenente melatonina .

La melatonina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag e a ridurre il tempo necessario per addormentarsi.
La vitamina B6 contribuisce a ridurre la stanchezza. Questo ormone è coinvolto nella stabilità dei ritmi circadiani. La sua secrezione fornisce all'organismo informazioni sulle condizioni di luce e buio. In questo modo, la melatonina influenza l'alternanza tra periodi di veglia e di sonno. Il segnale emesso dalla melatonina contribuisce a regolare i ritmi circadiani di altre funzioni fisiologiche, in particolare il sistema immunitario e l'emostasi. Il ritmo circadiano rappresenta il nostro orologio biologico interno e si basa sull'alternanza di veglia e sonno nell'arco delle 24 ore.

La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dall'organismo, principalmente dalla ghiandola pineale nel cervello. Viene rilasciata in risposta al buio e svolge un ruolo fondamentale nella regolazione dei ritmi circadiani, cioè del nostro orologio biologico interno. Questi ritmi regolano numerose funzioni fisiologiche, tra cui il sonno, l'immunità e la coagulazione del sangue.

Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse aiuta a migliorare la qualità del sonno, favorendo una più rapida insorgenza del sonno e regolando i cicli del sonno. Agendo sui recettori della melatonina nel cervello, questo integratore alimentare aiuta a sincronizzare i ritmi circadiani e a indurre uno stato di sonnolenza favorevole al riposo notturno.

La melatonina è riconosciuta anche per i suoi effetti benefici sulla riduzione dei sintomi del jet lag, come stanchezza, sonnolenza diurna e disturbi del sonno. Assumendo Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse prima di coricarsi, è possibile facilitare l'adattamento al nuovo fuso orario e ridurre al minimo gli effetti negativi del jet lag sul proprio benessere.

Oltre alla melatonina, questo integratore alimentare contiene vitamina B6, che contribuisce a ridurre la stanchezza e l'affaticamento. La vitamina B6 agisce in sinergia con la melatonina per favorire un sonno ristoratore e aiutarvi a svegliarvi più energici e rivitalizzati.

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Come si assume la melatonina?

Assumere 1 compressa al giorno, preferibilmente la sera, poco prima di coricarsi, con un bicchiere d'acqua. L'effetto benefico si ottiene assumendo 1 mg per favorire l'addormentamento e 0,5 mg per ridurre il jet lag. L'assunzione regolare è indispensabile per ottenere un miglioramento duraturo della qualità del sonno.

Esprimi la tua opinione sui consigli d'uso e sul dosaggio di Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse con il nostro partner Avis Vérifiés dopo l'acquisto.

Precauzioni per l'uso

• Conservare a temperatura ambiente (da 15 a 25°C), in un luogo asciutto e al riparo dalla luce.
• Solo per adulti e adolescenti (controllare l'etichetta per eventuali modifiche).
• Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
• Non superare la dose giornaliera raccomandata.
• Sconsigliato in gravidanza e durante l'allattamento, se non dietro consiglio del medico.

Cosa contiene questo rimedio per il sonno?

Magnesio (carbonato) (agente di carica), Maltodestrina (agente di carica), Vitamina B6 (Piridossina HCl), Sodio croscarmelloso (agente di carica), Magnesio stearato (antiagglomerante), HPMC - Idrossipropilmetilcellulosa (agente di rivestimento), Melatonina (N-acetil 5 metossitriptamina), Cellulosa microcristallina (agente di rivestimento), Acido stearico (agente di rivestimento).

Valori nutrizionali di Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse
Per 1 compressa :
Vitamina B6 (Piridossina HCl): 6 mg - 428 % dell'apporto di riferimento
Melatonina (N-acetil 5 metossitriptamina): 1,5 mg

Disponibile presso

Vitall+ Melatonina 1,5 mg è disponibile in una confezione da 60 compresse.

Consigli e pareri degli esperti

Per sostenere gli effetti della melatonina sul sonno, la naturopatia consiglia di adottare uno stile di vita favorevole al rilassamento : evitare gli schermi blu la sera, preferire un'illuminazione tenue e stabilire una routine regolare per andare a letto. Anche le tisane a base di passiflora, valeriana obiancospino possono essere un efficace complemento a questo trattamento. Considerate anche il magnesio marino, oltre alla vitamina B6, per aiutare a calmare i nervi. Infine, se vi svegliate spesso di notte, i fiori di Bach come il White Chestnut possono aiutarvi a calmare la mente.