A cosa serve Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse?
Conosciuta anche come "l'ormone del sonno", la melatoninaagisce a diversi livelli all'interno dell'organismo. La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dall’organismo, di cui contribuisce a regolare i ritmi biologici.Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse è un integratore alimentare in compresse abase dimelatonina.
La melatoninacontribuisce ad attenuare gli effetti del jet lag e a ridurre il tempo necessario per addormentarsi.
La vitamina B6contribuisce a ridurre la stanchezza. Questo ormone contribuisce alla stabilità dei ritmi circadiani. La sua secrezione fornisce all’organismo informazioni relative alle condizioni di luce o di oscurità. Pertanto, la melatonina influenza l’alternanza tra i periodi di veglia e di sonno. Il segnale emesso dalla melatonina contribuisce a regolare i ritmi circadiani di altre funzioni fisiologiche, in particolare il sistema immunitario e l’emostasi. Il ritmo circadiano rappresenta il nostro orologio biologico interno e si basa sull’alternanza veglia/sonno nell’arco di 24 ore.
La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dall’organismo, principalmente dalla ghiandola pineale situata nel cervello. Viene rilasciata in risposta all’oscurità e svolge un ruolo chiave nella regolazione dei ritmi circadiani, ovvero del nostro orologio biologico interno. Questi ritmi regolano numerose funzioni fisiologiche, in particolare il sonno, il sistema immunitario e la coagulazione del sangue.
Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse contribuisce a migliorare la qualità del sonno favorendo un addormentamento più rapido e regolando i cicli del sonno. Agendo sui recettori della melatonina nel cervello, questo integratore alimentare aiuta a sincronizzare i ritmi circadiani e a indurre uno stato di sonnolenza favorevole al riposo notturno.
La melatonina è inoltre nota per i suoi effetti benefici nella riduzione dei sintomi del jet lag, quali affaticamento, sonnolenza diurna e disturbi del sonno. Assumendo Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse prima di coricarsi, è possibile facilitare l’adattamento a un nuovo fuso orario e ridurre al minimo gli effetti negativi del jet lag sul proprio benessere.
Oltre alla melatonina, questo integratore alimentare contiene vitamina B6, che contribuisce a ridurre la stanchezza e l’affaticamento. La vitamina B6 agisce in sinergia con la melatonina per favorire un sonno ristoratore e un risveglio più energico e rigenerante.
Vi proponiamo anche le caramelle gommose Zzzquil Sonno al gusto mango e banana, al miglior prezzo nella nostra farmacia online.
Come assumere la melatonina?
Assumere 1 compressa al giorno, preferibilmente la sera, poco prima di coricarsi, con un bicchiere d’acqua. L’effetto benefico si ottiene con una dose di 1 mg per favorire l’addormentamento e di 0,5 mg per attenuare il jet lag. La regolarità nell’assunzione è fondamentale per ottenere un miglioramento duraturo della qualità del sonno.
Lascia la tua recensione sui consigli d’uso e sul dosaggio di Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse con il nostro partner Avis Vérifiés dopo il tuo acquisto.
Precauzioni d’uso
- Conservare a temperatura ambiente (da 15 °C a 25 °C), in un luogo asciutto e al riparo dalla luce.
- Riservato ad adulti e adolescenti (controllare l’etichetta per eventuali modifiche).
- Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Sconsigliato durante la gravidanza e l’allattamento, salvo diversa indicazione medica.
Qual è la composizione di questo rimedio per dormire?
Magnesio (carbonato) (agente di carica), maltodestrina (agente di carica), vitamina B6 (piridossina HCl), croscarmellosa sodica (agente di carica), stearato di magnesio (antiagglomerante), HPMC – idrossipropilmetilcellulosa (agente di rivestimento), melatonina (N-acetil-5-metossitriptamina), cellulosa microcristallina (agente di rivestimento), acido stearico (agente di rivestimento).
Valori nutrizionali di Vitall+ Melatonina 1,5 mg 60 compresse
Per 1 compressa:
Vitamina B6 (piridossina HCl): 6 mg – 428% dei valori nutrizionali di riferimento
Melatonina (N-acetil-5-metossitriptamina): 1,5 mg
Confezione
Vitall+ Melatonina 1,5 mg è disponibile in un portapillole da 60 compresse.
Consigli e pareri degli esperti
Per potenziare gli effetti della melatonina sul sonno, la naturopatia raccomanda di adottare uno stile di vita che favorisca il rilassamento: evitate gli schermi blu la sera, preferite luci soffuse e stabilite una routine regolare per andare a dormire. Anche le tisane a base di passiflora, valeriana obiancospino possono integrare efficacemente questo trattamento. Si consideri anche il magnesio marino, in combinazione con la vitamina B6, per favorire il rilassamento nervoso. Infine, in caso di frequenti risvegli notturni, i fiori di Bach come il White Chestnut possono aiutare a calmare la mente.