SPM 600 per il benessere premestruale, confezione da 180 capsule Dergam disponibile nella nostra farmacia biologica. Un trattamento di 3 mesi per ritrovare l'equilibrio ormonale.
SPM 600 Comfort Premestruale 180 capsule Dergam è un integratore alimentare privo di ormoni e fitoormoni. Contiene magnesio, vitamina B6,olio di enotera e omega 3. SPM è l’acronimo di sindrome premestruale.
SPM 600 Comfort Premestruale in capsule Dergam è formulato per un'azione completa sui sintomi causatidall'aumento della viscosità del sangue nella fase luteale. Formulato per contrastare tali manifestazioni, agisce sui sintomi psichici (irritabilità, stress) e su quelli fisici (dolori al seno e addominali).
SPM 600 Comfort Premestruale agisce in modo globale per alleviare i sintomi della sindrome premestruale, sia di origine fisica che psichica. Combattendo l’irritabilità, lo stress, i dolori al seno e all’addome, questo integratore alimentare offre un sollievo naturale ed efficace per aiutare le donne a vivere meglio questo periodo del mese spesso fastidioso. Scoprite come le capsule Serelys Meno possano rappresentare un’alternativa a SPM 600 grazie a una formula innovativa pensata per accompagnare la menopausa, disponibile in farmacia.
Vi consigliamo inoltreSérélys SPM Confort premestruale, un integratore alimentarea basedi estratti vegetali. È indicato per ilbenessere premestruale o mestruale.
2 capsule al giorno, da assumere preferibilmente durante un pasto. Trattamento di 3 mesi rinnovabile.
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Precauzioni d’uso
Ingredienti:
Olio di semi di enotera 10,5% GLA, gelatina di pesce*, carbonato di magnesio, olio di pesce ricco di EPA e DHA* (TG-NAT), agente rassodante: glicerolo (E422), addensante: cera d’api gialla (E901), amido di mais, tocoferoli contenenti d-alfa-tocoferolo (vitamina E naturale) in olio di girasole, emulsionante: lecitina di soia* (E322), cloridrato di piridossina (cloridrato di vitamina B6), coloranti: ossido di ferro nero (E172), ossido di ferro rosso (E172), ossido di ferro giallo (E172).
VNR: Apporto per 2 capsule
| Principi attivi | MG | AR* |
|---|---|---|
| Olio di enotera (GLA: 63 mg) | 600 | |
| Olio di pesce** (EPA: 76 mg – DHA: 14 mg) | 200 | |
| Magnesio | 58 | 16 % |
| Vitamina E | 12 | 100 % |
| Vitamina B6 | 1,4 | 100 % |
*Valori nutrizionali di riferimento – **Allergene.
Confezione
Confezione da 180 capsule, disponibile online al miglior prezzo.
La sindrome premestruale (SPM) si può prevenire!
La sindrome premestruale (abbreviata in SPM) indica l’insieme dei sintomi fisici e psicologici che si manifestano alcuni giorni prima delle mestruazioni, che variano da donna a donna e possono, in alcune di esse, costituire un disagio significativo. Si può trattare di irritabilità, stanchezza, ansia o disturbi fisici quali emicranie, vertigini, disturbi digestivi, insonnia, tensione mammaria (sensibilità al seno), dolori addominali, gambe pesanti, aumento di peso: tutti questi fastidi scompaiono con l’arrivo delle mestruazioni, spesso vissuto come un sollievo. Questa sindrome, piuttosto complessa, potrebbe essere spiegata da uno squilibrio ormonale, ovvero un eccesso di estrogeni e una carenza di progesterone.
Esistono soluzioni naturali di fitoterapia per aiutare ad alleviare questi disturbi che possono insorgere. L’enotera, in particolare, è molto apprezzata perché regola alcune funzioni ormonali e agisce contemporaneamente sul dolore e sulla tensione mammaria.
Dal punto di vista nutrizionale, è importante variare la propria alimentazione. Evitare i prodotti contenenti sciroppo di glucosio e grassi idrogenati. Privilegiare il consumo di frutta e verdura, preferire le carni bianche a quelle rosse, consumare piccoli pesci ricchi di omega-3, se possibile mangiare «biologico», cucinare al vapore… Non dimenticare di ridurre il sale nella dieta. Per quanto riguarda la gestione dello stress: imparare e praticare la respirazione addominale consapevole, concedersi regolarmente dei momenti di riposo con un breve pisolino quotidiano
La sindrome premestruale è un insieme di sintomi somatici, emotivi e comportamentali. Questi sintomi compaiono prima del ciclo e scompaiono. Questo insieme di sintomi colpisce circa il 75% delle donne in età fertile. La specificità di questa sindrome è infatti la sua ciclicità, e la sua intensità abbastanza grave da alterare significativamente il funzionamento personale, sociale e professionale. Cos'è la sindrome premestruale? La sindrome premestruale…
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Leggi l'articolo sul blogLa melatonina, spesso definita "ormone del sonno", è nota per la regolazione del ciclo circadiano. Tuttavia, recenti ricerche hanno rivelato che svolge un ruolo cruciale anche per la salute della pelle. Agendo direttamente sulle cellule cutanee attraverso recettori specifici come l'MT1, la melatonina offre proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e anti-invecchiamento. Che cos'è la melatonina? La melatonina è un ormone prodotto principalmente…
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