Synactifs Cortinuit Protect 60 Cápsulas

Quando é que Synactifs Cortinuit Protect deve ser utilizado para melhorar o sono?

Tem dificuldade em adormecer ou as suas noites tornam-se caóticas? Este tipo de desequilíbrio pode ser explicado por uma perturbação do seu relógio interno, um pouco como um despertador mal regulado que toca à hora errada. Synactifs Cortinuit Protect actua precisamente sobre este mecanismo graças à melatonina de libertação prolongada, que ajuda a favorecer o sono acompanhando o organismo durante toda a noite.

Quando o stress se torna parte da sua rotina diária, pode afetar profundamente a qualidade do seu sono. O corpo permanece num estado de alerta, como uma luz que nunca se apaga completamente.O Ashwagandha, um adaptogénio reconhecido, ajuda a apoiar o equilíbrio nervoso e a melhorar a capacidade de adaptação do organismo ao stress.

Os despertares noturnos frequentes deixam-nos muitas vezes com a sensação de nunca termos recuperado verdadeiramente. Graças à sua fórmula progressiva, este suplemento actua como um retransmissor discreto: liberta os seus princípios activos à medida que as horas passam, ajudando a prolongar um sono reparador e a limitar as interrupções durante a noite.

Algumas pessoas sentem também um cansaço persistente logo após o despertar. Este facto pode estar ligado a uma recuperação incompleta. Ao ajudar a estruturar os ciclos de sono, este produto contribui para melhorar a qualidade do repouso, para manhãs mais serenas e uma energia renovada no quotidiano.

A integração deste suplemento numa rotina nocturna, associada a um estilo de vida adaptado (ecrãs limitados, ambiente calmo), pode reforçar a sua eficácia e criar uma verdadeira sinergia para noites mais tranquilas.

Como utilizar este suplemento alimentar para dormir melhor?

Tomar 1 a 2 cápsulas por dia, 30 minutos antes de deitar, durante 30 a 60 dias.

Repetir a toma se necessário. Pedir conselho a um profissional de saúde.

Apenas para adultos.

Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Synactifs Cortinuit Protect com o nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.

Precauções de utilização

• Este suplemento alimentar não substitui um regime alimentar variado e equilibrado nem um modo de vida saudável.
• Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar.
• Não recomendado a pessoas com doenças endócrinas, hepáticas, cardíacas, inflamatórias ou auto-imunes.
• Evitar a associação com substâncias que deprimem o sistema nervoso central
• Não recomendado para actividades que exijam uma atenção prolongada (risco de sonolência)
• Recomenda-se aconselhamento médico para pessoas com epilepsia, asma ou perturbações do humor
• Não exceder a dose diária recomendada
• Manter fora do alcance de crianças pequenas
• Apenas para adultos
• Conservar ao abrigo do calor e da humidade

Qual é a composição deste suplemento alimentar para dormir?

L-ornitina Hcl, Extrato de Ashwagandha (Withania Somnifera), Cápsula Vegetal (Derivado de Celulose), Extrato de Verbena de Limão (Aloysia Citriodora Paláu), Antiaglomerante : Sais de Ácidos Gordos de Magnésio, Melatonina

Valores nutricionais de Synactifs Cortinuit Protect

Disponível em

Caixa de 60 cápsulas

Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em farmácia

Um bom sono é a chave para uma boa saúde. Negligenciar as origens e conseqüências do sono ruim não apenas o expõe à fadiga crônica, mas também a um risco aumentado de obesidade, distúrbios de humor e depressão. Pelo contrário, cuidar das suas noites permitir-lhe-á recuperar física e mentalmente do seu estilo de vida agitado.
Os despertares noturnos caracterizam-se por acordar a meio da noite e não conseguir voltar a adormecer devido à agitação dos pensamentos. Dormir é uma função tão natural como comer, respirar, andar... A abordagem do problema dos despertares noturnos consiste em analisar todas as causas que perturbam o estado físico e mental de uma pessoa.
As noites sem dormir são muitas vezes um pesadelo para quem as vive. Mas existem alguns conselhos de senso comum, e outros muito menos comuns, que todos os insónios podem seguir para voltar a dormir à noite... e manter a forma durante o dia.

As 3 regras de ouro para um sono de qualidade

Dormir num quarto fresco a 18°C;
Comer uma refeição ligeira (as refeições pesadas perturbam o sono);
Ter uma rotina regular ao deitar (horário regular, respiração abdominal, leitura) para permitir que o seu corpo fique em forma.

Alguns exercícios de respiração

Depois de se instalar na cama, comece por inspirar e expirar profundamente durante 5 minutos, para permitir que o seu cérebro se desligue. Em termos concretos, inspira-se durante 5 a 8 segundos, insuflando o estômago, depois retém-se durante meio segundo e expira-se pelo nariz durante 5 a 8 segundos. Quanto mais regularmente fizer este exercício, mais eficaz ele será. Não hesite em criar um ambiente relaxante com música suave.

PERGUNTAS FREQUENTES

Quanto tempo é que demora a sentir os efeitos?
Os efeitos sobre o adormecimento podem aparecer rapidamente graças à melatonina. Para um impacto no stress e na qualidade geral do sono, é necessário esperar algumas semanas.

Pode ser utilizado em caso de stress grave?
Sim, a presença de ashwagandha ajuda a gerir melhor os períodos de tensão. Este suplemento pode ser utilizado durante os períodos de stress que afectam o sono.

É adequado para uma utilização prolongada?
Recomenda-se uma cura de 30 a 60 dias. A renovação é possível com o conselho de um profissional de saúde.