Tilleul surchoix - Bractée entière Paquet de 100 g

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    Tilleul surchoix - Bractée entière Paquet de 100 g

    Tilia platyphyllos SCOP.
    Famille : Tiliaceae
    Autres noms : Tilleul sauvage, Tilleul des bois, Tilleul d'hiver, Tilleul à petites feuilles, Tilleul mâle, Tillet

    Pas d’idée de cadeau pour les noces d’or d’un couple ? Le tilleul est un cadeau très symbolique car il est le symbole de la fidélité. On raconte que Jupiter et Mercure se déguisèrent un jour en mendiants sur terre... et se firent rejeter par les humains. Seul un couple de paysans Philémon et Beaucis, les accueillirent... Pour les remercier, les dieux leur accordèrent ce qu'ils souhaitaient : rester ensemble dans l’au-delà. A leur mort, ils furent donc changés en arbres. Le chêne pour Philémon, le tilleul pour Beaucis.

    Description botanique

    - Arbre de grande taille à écorce grise et lisse
    - Feuille alterne, cordiforme, asymétrique à la base, dentée, brusquement acuminée à l'extrémité
    - Inflorescences composées de 2 à 10 fleurs blanchâtres portées par une bractée jaune verdâtre (floraison Juin/Juillet)

    Propriétés

    - Sédatif léger du système nerveux central : hypnotique léger (due au farnésol)
    - Sympatholytique et oestrogénique
    - Fluidifiant sanguin
    - Antitussif (due au mucilage)
    Indications

    - Ballonnements
    - Troubles mineurs du sommeil
    - Spasmes nerveux
    - Migraines bénignes


    Posologie

    Confirmés par l'usage :
    - Sédatifs léger et antitussif
    Infusion: 10 à 20 g /litre, infuser 15 min

     

    Les conseils de notre pharmacien-herboriste pour extraire les principes actifs des plantes:

     

    Comment réaliser une infusion facilement

    Pour les fleurs, les feuilles, les baies et les graines à huile essentielle.

    • Verser 500 ml d'eau bouillante (retirée du feu dès l’ébullition) sur 1 c. à café (3 à 5 g) de plante médicinale (ou du mélange de plantes), puis couvrir.
    • Laisser infuser de 3 à 5 minutes pour les plantes fraîches, et de 5 à 15 minutes pour les plantes sèches.
    • Filtrer et boire chaud la tisane après avoir ajouté ou non un peu de miel ou de sirop naturel.

    Comment réaliser une décoction facilement

    Pour les racines, les écorces, les feuilles coriaces et les graines dures (plantes médicinales ligneuses).

    • Déposer 1 c. à soupe (5 à 8 g) de la plante médicinale choisie dans une casserole en acier inoxydable (éviter l'aluminium)v et y verser 1/2 litre d'eau bouillante.
    • Laisser mijoter de 5 à 30 minutes et couvrir afin d'éviter l'évaporation.
    • Filtrer et consommer la tisane sucrée ou non dans les 24h. A conserver au frais.

     

    Préparez vos tisanes et infusions de plantes médicinales avec de l’eau faiblement minéralisée. L’eau joue en effet un rôle important car elle véhicule les propriétés des plantes.

    Les boissons à base de plantes médicinales agissent généralement mieux sur un estomac vide. Souvent, on suggère de les boire les infusions et tisanes par petites gorgées tout au long de la journée, mais il est également possible de répartir la dose de plantes médicinales quotidienne en 2 ou 3 prises. Selon les indications, on prend tout simplement le remède naturel au besoin.

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