La sauge sclarée est une plante aromatique qui est appréciée pour ses propriétés médicinales depuis des siècles. Les sommités de cette plante sont particulièrement bénéfiques pour la santé, et c'est pourquoi elles sont disponibles dans les herboristeries en ligne. Dans ce texte, nous allons explorer les propriétés des sommités de sauge sclarée et comment elles peuvent aider à améliorer la santé.
La sauge sclarée est une plante herbacée qui pousse principalement en Méditerranée. Ses sommités, qui sont les parties supérieures de la plante, contiennent des composés bénéfiques tels que des flavonoïdes, des tanins et des acides phénoliques. Ces composés sont responsables des propriétés médicinales de la sauge sclarée.
Les sommités de sauge sclarée sont utilisées pour soulager les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Cela est dû à leur capacité à réguler les hormones, en particulier l'oestrogène. Les sommités de sauge sclarée peuvent également aider à soulager les douleurs menstruelles en régulant les niveaux d'oestrogène dans le corps.
En outre, les sommités de sauge sclarée ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Ils peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de maladies chroniques telles que l'arthrite. Les propriétés antioxydantes des sommités de sauge sclarée aident à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
Enfin, les sommités de sauge sclarée ont des propriétés anxiolytiques et peuvent aider à réduire l'anxiété et le stress. Cela est dû à leur capacité à réguler les niveaux de cortisol, une hormone du stress, dans le corps.
En conclusion, les sommités de sauge sclarée sont une plante médicinale précieuse avec de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Elles peuvent aider à soulager les symptômes de la ménopause, réduire l'inflammation, protéger les cellules contre les dommages et réduire l'anxiété. Si vous cherchez à améliorer votre santé de manière naturelle, les sommités de sauge sclarée sont un excellent choix. Achetez-les dès maintenant dans notre herboristerie en ligne de confiance.
- Nom latin : Salvia sclarea
- Famille : Lamiaceae
- Noms communs : Sauge sclarée, toute bonne, herbe aux plaies
- Parties utilisées : Feuille
- Origine : Bassin méditérannéen
Propriétés Sauge sclarée Sommité Coupée
La sauge sclarée possède des propriétés antispasmodique par voie interne, cholérétique (indigestions et flatulences), cicatrisante par voie externe et antimicrobienne. On note une activité œstrogène-like (par similitude du sclaréol avec les œstrogènes, surtout au niveau des récepteurs alpha). Elle est aphrodisiaque, stimulante de l'ovulation, antisudorale comme la sauge officinale et antalgique (règles douloureuses). Cette plante est également hypoglycémiante et hypocholestérolémiante. On note une action neuroprotectrice (maladies d'Alzheimer et de Parkinson).
Indications et utilisations Sauge sclarée Sommité Coupée
Il est conseillé d'utiliser la sauge sclarée dans les cas suivants :
- Aménorrhées, oligoménorrhées, dysménorrhées (massages)
- Induction d’ovulation
- Préménopause, infections génitales par insuffisance hormonale
- Troubles circulatoires, varices, hémorroïdes
- Hypercholestérolémie
- Fatigue nerveuse
- Alzheimer, Parkinson
Contre-indications avec Sauge sclarée
- Éviter chez la femme enceinte et les jeunes enfants
- Attention aux effets hormonaux potentiels : éviter chez les femmes hyperœstrogéniques, mastosiques et dans les antécédents familiaux de cancers gynécologiques
Posologie de la Sauge sclarée
Infusion : faites infuser 1 à 4 g de sauge sclarée dans une tasse pendant 5 à 10 minutes. Trois tasses par jour
Associations conseillées
En cas règles irrégulières, vous pouvez associer la sauge sclarée avec de l'huile d'onagre.
Description botanique
C'est une très belle plante bisannuelle répandue dans le bassin méditerranéen. Ses tiges ramifiées sont de 40 à 85 cm, robustes et velues. Elle possède de grandes feuilles largement ovales, grisâtres, gaufrées, crénelées, laineuses et presque visqueuses. Elle donne de grandes fleurs disposées en panicules terminales très décoratives (corolle blanc-violet avec deux demi-étamines).
Toute la plante exhale une forte odeur musquée.
Pharmacologie de la Sauge sclarée
Principes actifs : Tanins, diterpènes, triterpènes, stérols, acides phénols