L'aubier de tilleul blanc : une plante aux propriétés multiples
L'aubier de tilleul blanc est une plante connue pour ses nombreuses propriétés bénéfiques sur la santé. Elle est très appréciée des herboristes pour son action diurétique, anti-inflammatoire, anti-oxydante et dépurative.
Grâce à ses nombreux bienfaits, l'aubier de tilleul blanc est une plante utilisée depuis longtemps en phytothérapie. Elle est d'ailleurs vendue sous forme de poudre ou d'infusion dans les herboristeries en ligne.
Le tilleul blanc est un arbre qui pousse dans les régions tempérées d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord. Il est très présent dans les campagnes françaises où il est utilisé pour ses vertus médicinales.
Les propriétés de l'aubier de tilleul blanc
L'aubier de tilleul blanc est une plante riche en flavonoïdes, en tanins et en mucilages. Ces substances actives lui confèrent des propriétés multiples :
- Diurétique : l'aubier de tilleul blanc est un excellent diurétique. Il favorise l'élimination des toxines et des déchets du corps, notamment par les reins. Cela permet de stimuler le système urinaire et de lutter contre la rétention d'eau.
- Anti-inflammatoire : grâce à sa teneur en flavonoïdes, l'aubier de tilleul blanc possède des propriétés anti-inflammatoires. Il permet de soulager les douleurs articulaires et musculaires, les inflammations de la peau, les brûlures légères et les irritations de la gorge.
- Anti-oxydant : l'aubier de tilleul blanc est riche en antioxydants. Ces substances permettent de lutter contre le vieillissement cellulaire et de prévenir certaines maladies chroniques, comme le cancer.
- Dépuratif : l'aubier de tilleul blanc est un excellent dépuratif. Il permet de nettoyer le foie et de régénérer les cellules hépatiques. Il peut également être utilisé en cas d'excès de cholestérol ou de triglycérides. D'une part en facilitant les fonctions d'élimination digestive et rénale qui permettent un meilleur drainage des toxines, d'autre part en ayant une action dissolvante de l'acide urique.
- Cholérétique (qui augmente la sécrétion et l'élimination de la bile par le foie) et cholagogue (qui facilite l'évacuation de la bile située dans les voies biliaires extra-hépatiques - surtout dans la vésicule - versl'intestin)
- antispasmodique (lève notamment le spasme du sphincter d'Oddi)
- coronaro-dilatatrice et hypotensive légère
Aubier de Tilleul blanc en herboristerie en ligne
Excellent draineur hépatique et rénal.
Tilia cordata
Famille : Tiliacées
L'aubier est la partie du tronc constitué des cernes les plus récentes, contenant le xylème. Noël Chomel, médecin ordinaire du Roi et Professeur au Jardin Royal, écrivait en 1709, « la décoction du bois, surtout des jeunes branches de deux ans soulage les hydropiques ».
Aujourd'hui, l'aubier de Tilia platyphyllos et celui de Tilia cordata sont considérés comme un draineur général qui intervient spécifiquement sur le foie et la vésicule biliaire. Il est utilisé sous forme d'infusion, de teinture-mère ou d'extrait aqueux.
C'est principalement un cholérétique.
L'aubier de tilleul permet ainsi une meilleure élimination des toxines organiques et des acides métaboliques perturbateurs. Son action hépato-tonique permet une meilleure filtration des toxines présentes dans le sang et leur élimination dans l’intestin par la bile dont le volume et la diffusion sont augmentés.
Considéré par le Professeur Jean Valnet comme un dissolvant spécifique de l'acide urique et un diurétique remarquable, l'aubier de tilleul est aussi un antispasmodique naturel qui permet la dissipation des migraines. Il a, par ailleurs, une action sur les phénomènes d'hypertension.
Enfin, les phytothérapeutes le donnent dans les cas de rhumatismes aigus, et notamment en cas de crise goutteuse, il rentre également dans la composition de certains régimes amaigrissants.
Indications de l'aubier de tilleul
- Pour drainer physiologiquement, chaque fois qu'il est nécessaire, les déchets et toxines de l'organisme.
- Diarrhées chroniques
- Gastro-entérite
- Goutte
- Sciatiques et affections rhumatismales
- Migraines digestives
- Affections du foie et de la vésicule biliaire
L'aubier de tilleul blanc est une plante aux propriétés multiples. Elle est utilisée depuis longtemps en phytothérapie pour ses effets diurétiques, anti-inflammatoires, anti-oxydants et dépuratifs. Elle est vendue sous forme de poudre ou d'infusion dans les herboristeries en ligne.
Comment utiliser l'aubier de tilleul blanc ?
L'aubier de tilleul blanc peut être utilisé sous forme d'infusion ou de poudre. En infusion, il suffit de faire bouillir de l'eau et de verser une cuillère à soupe d'aubier de tilleul blanc. Laissez infuser pendant 10 minutes, puis filtrez. Vous pouvez boire cette infusion une à deux fois par jour.
En poudre, l'aubier de tilleul blanc peut être utilisé en cure de deux à trois semaines. Il suffit de prendre une cuillère à café de poudre mélangée à un peu d'eau, une à deux fois par jour.
Décoction : faire bouillir 40 à 50 g d'aubier de tilleul dans un litre d'eau jusqu'à réduction d'environ la moitié et filtrer la moitié restante.
Faire une cure de 3 semaines.
A renouveler aussi souvent que nécessaire, en priorité à chaque changement de saison
