Pourquoi choisir le cassis Phyto'Gem en gélules ou en poudre ?
Cassis Phyto'Gem Gemmothérapie Bio Sans Alcool est un complément alimentaire du laboratoire Phytofrance, une maison familiale de phytothérapie établie à Candillargues, près de Montpellier. Il propose le cassis de la gamme Phyto'Gem dans une version sans alcool, en gélules ou en poudre. À côté des macérats glycérinés de bourgeons présentés en flacon, cette référence s'adresse aux adultes qui préfèrent une forme sèche, sans compte-gouttes ni alcool.
La gemmothérapie prépare les parties les plus jeunes de la plante : bourgeons, jeunes pousses, radicelles, récoltés au printemps quand la sève remonte. Le cassis en est une plante d'usage traditionnel en gemmothérapie, et c'est son bourgeon, gonflé et très odorant à la fin de l'hiver, qui en est la partie emblématique.
Le cassissier (Ribes nigrum) est un arbuste sans épines de la famille des grossulariacées, cultivé dans les jardins et les vergers pour ses baies noires de l'été. Ses bourgeons et ses feuilles dégagent, au simple froissement, l'odeur aromatique que l'on retrouve dans la liqueur et les confitures de cassis. Le fruit, la feuille, la graine et le bourgeon de feuille sont les parties de la plante employées en complément alimentaire.
Cette version sans alcool convient aux personnes qui évitent l'alcool par choix, par conviction ou sur consigne médicale, et à celles qui trouvent le compte-gouttes peu pratique en dehors de la maison. Elle trouve sa place dans une prise quotidienne associée à un repas, repère simple pour ne pas l'oublier, sur une cure dont la durée est fixée dès le départ.
Pour une cure qui se poursuit au bureau ou en déplacement, nous vous proposons également le pilulier hebdomadaire modulable Pilbox Mini. Chaque module journalier se détache pour être glissé dans un sac avec les gélules de la journée, et ses trois cases réglables s'adaptent au nombre de prises. Le pilulier ne change rien au produit : il sécurise l'organisation, en évitant de transporter la boîte entière ou d'oublier une prise loin de chez vous.
Comment utiliser le cassis Phyto'Gem sans alcool ?
Mode d'emploi
Gélules : 3 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d'eau.
Poudre : mélanger une dosette rase de poudre (soit 1,5 g), une fois par jour, dans un liquide (eau, lait végétal).
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Précautions
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré.
- Ne pas utiliser en cas d'allergie connue au cassis ou à l'un des composants du produit.
- Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, faute de données suffisantes.
- Réservé à l'adulte : ne pas donner aux enfants ni aux adolescents de moins de 18 ans sans avis médical, faute de données suffisantes à ces âges.
- En cas de maladie cardiaque ou rénale sévère, ou de consigne médicale de limiter les boissons, demander l'avis du médecin avant utilisation.
- En cas de traitement médicamenteux en cours, demander conseil au médecin ou au pharmacien avant de commencer.
- Si une gêne persiste ou s'aggrave pendant la cure, consulter un médecin. En cas d'effet indésirable, arrêter la prise.
- Conserver selon les indications de l'emballage, refermé après chaque usage. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Quelle est la composition du cassis Phyto'Gem sans alcool ?
Ingrédients
Poudre de Caroube* (Ceratonia siliqua) (fruit), Eau, Glycérine*, Extrait de Cassis* (Ribes nigrum) (bourgeon).
*Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.
Gélules : gélule 100 % végétale (hypromellose) de 375 mg.
Présentation
Pot de 90 gélules, soit 30 jours à raison de 3 gélules par jour, ou pot de 50 g de poudre avec cuillère doseuse incluse, soit 33 dosettes de 1,5 g environ.
Nos conseils d'experts sur le cassis en gemmothérapie
Le cassis est souvent choisi par habitude, parce qu'il a la réputation d'être le bourgeon « de base ». C'est justement le cas où un échange avec le pharmacien est utile : la précaution sur les maladies cardiaques ou rénales sévères est celle qui compte le plus, car elle concerne des personnes qui suivent souvent déjà plusieurs traitements. Une cure de plantes s'ajoute à ce suivi, elle ne le remplace pas.
La poudre se mesure, la gélule non : avec la poudre, utilisez la cuillère doseuse fournie, arasée, plutôt que d'estimer la dose à l'œil. Les gélules sont plus simples dès que la prise se fait hors de la maison. Évitez aussi de cumuler cette version et le macérat en gouttes de la même plante.
FAQ
Cassis Phyto'Gem sans alcool est-il le même produit que le Phyto'Gem cassis en flacon que j'utilisais ?
Non. Le Phyto'Gem en flacon est un macérat glycériné concentré de bourgeons et de jeunes pousses non congelés, en flacon compte-gouttes de 40 ml titré à 18 % vol d'alcool. La version sans alcool est une forme sèche, en gélules ou en poudre, avec sa propre posologie.
Puis-je prendre Cassis Phyto'Gem sans alcool avec un autre complément de gemmothérapie ?
Une association est possible mais se décide au cas par cas avec un pharmacien, qui vérifie que les plantes ne font pas double emploi et que les précautions de chacune restent compatibles.
Au bout de combien de temps puis-je attendre un effet de Cassis Phyto'Gem sans alcool ?
Aucun délai d'action n'est annoncé pour ce complément. Le repère utile est la durée de cure prévue : un bilan se fait à son terme, avec un pharmacien, plutôt qu'au bout de quelques jours.