À quoi sert Somnifor Mélatonine 1,9 mg ?
Somnifor Mélatonine 1,9 mg Santarome est un complément alimentaire en comprimés à croquer ou à sucer. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement, avec un effet obtenu par la prise d’au moins 1 mg peu avant le coucher.
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Quels actifs et conseils pratiques retenir ?
Chaque comprimé fournit 1,9 mg de mélatonine. Le goût menthe et la forme à croquer ou à sucer permettent une prise sans préparation. La formule comporte du sorbitol et des édulcorants.
Essayez de prendre la mélatonine à heure régulière, idéalement peu avant le coucher, pour l’intégrer facilement à vos habitudes de sommeil. Si vous utilisez déjà un autre produit contenant de la mélatonine, évitez de cumuler plusieurs sources sans l’avis d’un professionnel de santé.
Comment utiliser Somnifor Mélatonine 1,9 mg ?
Croquer ou sucer 1 comprimé par jour, 30 minutes avant le coucher. Privilégier un usage ponctuel.
Quelles sont les précautions d’emploi ?
- Réservé à l’adulte.
- Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement, ainsi qu’aux personnes atteintes d’une maladie inflammatoire ou auto-immune.
- Demander un avis médical en cas d’épilepsie, d’asthme, de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité, ou de prise d’un médicament.
- Ne pas consommer avant de conduire ou d’effectuer une activité nécessitant une vigilance soutenue.
- Éviter une utilisation prolongée et consulter si les difficultés de sommeil persistent.
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Ce complément alimentaire accompagne une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain ; il ne les remplace pas. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Quelle est sa composition complète ?
Ingrédients : agent de charge : sorbitol ; arôme menthe ; antiagglomérant : sels de magnésium d’acides gras ; mélatonine ; agents d’enrobage : gomme arabique, cire de carnauba ; édulcorants : sucralose, acésulfame de potassium ; substance aromatisante : menthol.
Apports pour 1 comprimé.
| Substance |
Quantité |
% VNR |
| Mélatonine |
1,9 mg |
— |
VNR : valeurs nutritionnelles de référence pour un adulte. — : VNR non établie pour cette substance.
Présentation de Somnifor Mélatonine 1,9 mg
Boîte de 30 comprimés à croquer ou à sucer.