À quoi sert Pileje Chronobiane Immédiat Mélatonine liquide spray sublingual ?
Chronobiane Immédiat du laboratoire Pileje en spray sublingual (flacon de 20ml) est un complément alimentaire à base de mélatonine liquide et d'Aubépine idéal en cas de réveils nocturnes et de déplacements à l’étranger grâce à l’apport en mélatonine apprécié en cas de décalages horaires ou en cas de problèmes d'endormissements ponctuels.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. Chronobiane Mélatonine des laboratoires Pileje est l'alternative naturelle aux somnifères classiques souvent associés à des effets secondaires indésirables et une sensation d'accoutumance. Son efficacité est due à l'action de la Mélatonine, hormone première du sommeil qui réduirait le temps de l'endormissement.
En effet, la prise de mélatonine en complément contribue :
- à réduire le temps d’endormissement chez les personnes qui ont des difficultés à trouver le sommeil. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
- à se remettre d'un décalage horaire (par exemple, un voyage où l’on traverse plusieurs fuseaux horaires). L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg de mélatonine avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée.
La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale qui se trouve au milieu du cerveau. L’organisme l’utilise comme régulateur du rythme du sommeil. La production de mélatonine, maximale à l'adolescence, diminue avec l'âge. Elle est le régulateur de l’horloge biologique. La sécrétion de mélatonine est inhibée durant le jour et stimulée durant la nuit, le maximum étant atteint vers 2 ou 3 h du matin, d'où ses autres noms: hormone du sommeil ou hormone de l'obscurité. Par l'intermédiaire de la mélatonine, l'épiphyse informe le cerveau sur les durées relatives des heures d'obscurité et d'éclairage sur une période de 24 heures (cycle journalier), mais aussi pendant toute l'année (cycle saisonnier). La Valériane quant à elle est une plante médicinale qui procure relaxation et favorise le sommeil, mais elle combat aussi la dépression, traite les troubles du sommeil.
La combinaison de ces 2 substances confère à ce complément une grande efficacité en terme de recherche d'un sommeil de qualité, reposant ; il va agir que ce soit au niveau de l'endormissement mais aussi pour recaler les phases du sommeil.
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Comment utiliser ce spray à base de Mélatonine pour favoriser le sommeil ?
Difficultés d'endormissement : 2 pulvérisations (correspondant à 1 mg de mélatonine) par jour à avaler. Pour obtenir l'effet bénéfique il doit être consommé avant le coucher. Ne pas dépasser 3 semaines consécutives de complémentation sans l'avis d'un professionnel de santé.
Décalage horaire : de 1 à 2 pulvérisations par jour. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0.5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les jours suivants l'arrivée à destination (4 à 8 jours).
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Pileje Chronobiane Immédiat avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précaution d'utilisation
- Si vous devez conduire ou utiliser une machine dangereuse, assurez-vous préalablement que ce produit n'altère pas votre vigilance.
- La complémentation en mélatonine nécessite un suivi médical régulier.
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants.
- Ne convient pas aux insuffisants rénaux et hépatiques , aux personnes recevant des oestrogènes et aux épileptiques sous warfarine (anticoagulant).
- Ne peut être donné aux enfants que sur avis d'un professionnel de santé.
- Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
- A tenir hors de portée des enfants.
- Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
- Conservation : dans un endroit frais et sec
Quelle est la composition de ce spray lingual ?
Ingrédients
Eau, stabilisant : glycérine, alcool, extrait d'aubépine Crataegus monogyna (sommités fleuries), mélatonine, conservateurs : sorbate de potassium et benzoate de sodium, correcteur d'acidité : acide citrique.
Présentation
Spray pour usage sublingual de 20ml, disponible au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Conseils et avis d'expert : le décalage horaire
Seul le médecin peut prescrire un somnifère léger. Quant aux traitements à base de mélatonine, hormone qui recale l’horloge interne et naturellement produite par l’organisme, un seul est autorisé sur ordonnance en France et fonctionne surtout quand on va vers l’est. Faire attention aux produits non contrôlés vendus aux Etats-Unis ou sur Internet. Si besoin, tabler sur les médecines douces et demander conseil à son pharmacien.