Parapsyllium poudre pour suspension buvable en sachets. Ce médicament laxatif est indiqué dans le traitement symptomatique de la constipation. Retrouvez la composition et la posologie dans notre pharmacie bio en ligne : ispaghul tégument de graine en poudre.
Psyllium noir Graine Iphym Herboristerie Plantago psyllium
Vous vous sentez ballonné, inconfortable, un peu « bloqué » ? C’est souvent le signe que votre transit vous fait des misères. Et là, un médicament utilisé dans la constipation, c’est Parapsyllium. Ce produit agit sur votre système digestif. Grâce à l’association du psyllium et de la paraffine liquide légère, il permet de soulager la constipation, dans le cadre de son indication. Il associe un laxatif de lest et un laxatif lubrifiant.
Le cœur de l’efficacité de Parapsyllium repose sur le tégument de la graine d’ispaghul, un composant végétal, riche en fibres mucilagineuses. Ces dernières ont la capacité d’absorber l’eau dans le côlon, créant ainsi un gel qui augmente le volume des selles et favorise leur progression.
Mais ce n’est pas tout. Parapsyllium contient aussi de la paraffine liquide légère, un lubrifiant intestinal qui facilite le glissement des selles par une action lubrifiante. En somme, il agit à la fois sur la texture et la mobilité intestinale, pour un effet laxatif.
Vous souffrez de constipation chronique ou passagère ? Que cela vienne du stress, d’un changement d’habitudes alimentaires, d’un voyage ou d’une sédentarité prolongée, ce produit peut vous offrir un soulagement. Il est indiqué dans le traitement symptomatique de la constipation.
Le produit nécessite le respect des précautions d’utilisation. Même pris avec suffisamment de liquide, il peut provoquer des effets indésirables. Chez les personnes âgées ou affaiblies, son utilisation exige une surveillance médicale. Il est conseillé de boire abondamment pour optimiser son action et limiter le risque d’obstruction.
Parapsyllium allie l’intelligence végétale et la technologie pharmaceutique pour répondre à un besoin fondamental : retrouver un transit harmonieux, dans le cadre du traitement symptomatique de la constipation.
Avant de recourir à une autre spécialité laxative, demandez conseil à votre pharmacien concernant la tisane laxative naturelle au boldo BOLDOFLORINE.
Mode d’emploi
Prenez un sachet de Parapsyllium par jour. Versez le contenu dans un grand verre d’eau, mélangez soigneusement, puis buvez immédiatement. Veillez à toujours consommer ce produit avant ou après le dîner et à bonne distance d’autres médicaments (½ heure à 1 heure avant ou après). Ne jamais l’utiliser juste avant le coucher.
Précautions d’utilisation
Ce produit est déconseillé avant 6 ans et ne doit pas être utilisé chez l’enfant sans avis médical. Il est contre-indiqué en cas d’occlusion intestinale, de douleurs abdominales inexpliquées, de maladies inflammatoires du côlon (comme la maladie de Crohn ou une rectocolite), ou si vous avez des difficultés à avaler. Ne prenez jamais Parapsyllium en cas de certaines maladies de l’œsophage, en cas de brusque modification de la fonction intestinale persistant depuis plus de 2 semaines, de saignement rectal de cause inconnue ou d’absence d’exonération après la prise d’un autre laxatif, de fécalome (bouchon de matière fécale) ou de troubles de la gorge.
Ne pas utiliser en cas d’allergie au psyllium ou à l’un des excipients. Le produit contient du sorbitol, et son utilisation est déconseillée en cas de diabète ou d’intolérance au fructose ; en cas de diabète, elle nécessite une surveillance médicale. Buvez toujours beaucoup d’eau en même temps que la prise, sous peine de risquer un bouchon œsophagien ou des difficultés respiratoires. Utiliser ce médicament avec précaution en cas de : obstruction des voies biliaires ; administration concomitante des vitamines A, D, E et K, dont l’absorption peut être diminuée ; altération de la motricité intestinale ; alitement prolongé : risque de fécalome (bouchon de matières fécales).
Attention : pas d’usage prolongé sans l’avis de votre médecin. Si les symptômes persistent au-delà de 3 jours de traitement, consultez un médecin ou un pharmacien. En cas de douleur abdominale ou de selles irrégulières, arrêtez le traitement et consultez votre médecin. Toute constipation récente inexpliquée par le changement du mode de vie, toute constipation accompagnée de douleurs, de fièvre, de gonflement du ventre doit faire demander l’avis du médecin. Informez votre médecin ou pharmacien si vous prenez, avez récemment pris ou pourriez prendre tout autre médicament. Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, si vous pensez être enceinte ou planifiez une grossesse, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce médicament.
Ispaghul Tégument De Graine, Paraffine Liquide Légère, Sorbitol, Arôme Mangue, Arôme Abricot, Silice Colloïdale Anhydre, Gélatine, Dioxyde De Silicium, Acide Sorbique
Présentation
Parapsyllium est disponible en boîte de 30 sachets de 10 g, sous forme de poudre à diluer dans un liquide. Sa formulation est agréable, avec des arômes fruités de mangue et d’abricot, pour une prise facilitée au quotidien.
Pharmacovigilance Déclarer un ou des effet(s) indésirable(s) lié(s) à l'utilisation d'un médicament
ANSM - Mis à jour le : 05/12/2025
PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet
Tégument de graine dispaghul, Paraffine liquide légère
Vous devez toujours prendre ce médicament en suivant scrupuleusement les informations fournies dans cette notice ou par votre médecin ou votre pharmacien.
· Gardez cette notice. Vous pourriez avoir besoin de la relire.
· Adressez-vous à votre pharmacien pour tout conseil ou information.
· Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci sapplique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Voir rubrique 4.
· Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien.
1. Qu'est-ce que PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet et dans quels cas est-il utilisé ?
2. Quelles sont les informations à connaître avant de prendre PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet ?
3. Comment prendre PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet ?
4. Quels sont les effets indésirables éventuels ?
5. Comment conserver PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet ?
6. Contenu de lemballage et autres informations.
Classe pharmacothérapeutique : LAXATIF DE LEST/LAXATIF LUBRIFIANT - code ATC : A06AC51.
Ce médicament est indiqué dans le traitement symptomatique de la constipation.
Ne prenez jamais PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet :
· Si vous êtes allergique au tégument de la graine dispaghul, ou à lun des autres composants contenus dans ce médicament, mentionnés dans la rubrique 6.
· Certaines maladies de lsophage.
· En cas de brusque modification de la fonction intestinale persistant depuis plus de 2 semaines.
· Saignement rectal de cause inconnue ou en cas dabsence dexonération après la prise dun autre laxatif.
· Certaines maladies de l'intestin et du côlon, telles que rectocolite, maladie de Crohn, occlusion intestinale.
· En cas de douleurs abdominales (douleurs du ventre) ou de fécalome (bouchon de matière fécale).
· Si vous avez des difficultés de déglutition ou des troubles de la gorge.
Avertissements et précautions
Mises en garde spéciales
PAS D'UTILISATION PROLONGEE SANS AVIS MEDICAL.
Constipation occasionnelle
Elle peut être liée à une modification récente du mode de vie (voyage). Le médicament peut être une aide en traitement court. Toute constipation récente inexpliquée par le changement du mode de vie, toute constipation accompagnée de douleurs, de fièvre, de gonflement du ventre doit faire demander l'avis du médecin.
Constipation chronique (constipation de longue durée)
Elle peut être liée à deux causes :
· soit une maladie de l'intestin qui nécessite une prise en charge par le médecin ;
· soit à un déséquilibre de la fonction intestinale dû aux habitudes alimentaires et au mode de vie.
Le traitement comporte entre autres :
· une augmentation des apports alimentaires en produits d'origine végétale (légumes verts, crudités, pain complet, fruits...) ;
· une augmentation de la consommation d'eau et de jus de fruits ;
· une augmentation des activités physiques (sport, marche...) ;
· une rééducation du réflexe de défécation ;
· parfois, l'adjonction de son à l'alimentation.
Précautions d'emploi
Utiliser ce médicament AVEC PRECAUTION en cas de :
· diabète : tenir compte de la présence en sorbitol (3,284 g par sachet) ;
· obstruction des voies biliaires ;
· administration concomitante des vitamines A, D, E et K, dont l'absorption peut être diminuée ;
· altération de la motricité intestinale ;
· alitement prolongé : risque de fécalome (bouchon de matières fécales).
En cas de douleur abdominale ou de selles irrégulières, arrêtez le traitement et consultez votre médecin.
Les personnes âgées doivent veiller à boire abondamment.
Le contenu du sachet doit être avalé avec une quantité d'eau suffisante.
Lorsque PARAPSYLLIUM est pris avec une quantité insuffisante de liquide, il peut causer une obstruction de la gorge ou de lsophage et entrainer un choc respiratoire. Les symptômes associés peuvent être une douleur thoracique, des vomissements ou des difficultés à avaler ou à respirer.
EN CAS DE DOUTE NE PAS HESITER A DEMANDER L'AVIS DE VOTRE MEDECIN OU DE VOTRE PHARMACIEN.
Enfants et adolescents
Chez l'enfant et ladolescent, le traitement de la constipation est basé sur des mesures d'hygiène de vie et de diététique : notamment utilisation de la bonne quantité d'eau avec les poudres de lait infantiles, alimentation riche en produits d'origine végétale, adjonction de jus de fruits.
Le traitement de longue durée par un laxatif est déconseillé chez l'enfant car la prise régulière peut entraver le fonctionnement normal du réflexe de défécation.
Autres médicaments et PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet
Informez votre médecin ou pharmacien si vous prenez, avez récemment pris ou pourriez prendre tout autre médicament.
PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet avec des aliments et, boissons et de lalcool
Sans objet.
Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, si vous pensez être enceinte ou planifiez une grossesse, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce médicament.
Conduite de véhicules et utilisation de machines
Sans objet.
PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet contient
Sorbitol (E420).
3. COMMENT PRENDRE PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet ?
Veillez à toujours prendre ce médicament en suivant exactement les instructions de cette notice ou les indications de votre médecin ou pharmacien. Vérifiez auprès de votre médecin ou pharmacien en cas de doute.
Posologie
La dose recommandée est de 1 sachet par jour.
Mode d'administration
Voie orale.
Verser le contenu d'un sachet dans un grand verre d'eau ou de jus de fruit.
Agiter et boire immédiatement.
Fréquence d'administration
A prendre 1 fois par jour, au moins ½ heure à 1 heure avant ou après la prise dautres médicaments et jamais immédiatement avant lheure du coucher.
Durée de traitement
La durée du traitement varie en fonction de la symptomatologie.
Si vous avez pris plus de PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet que vous nauriez dû
Sans objet.
Si vous oubliez de prendre PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet
Sans objet.
Si vous arrêtez de prendre PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet
Sans objet.
Si vous avez dautres questions sur lutilisation de ce médicament, demandez plus dinformations à votre pharmacien.
4. QUELS SONT LES EFFETS INDESIRABLES EVENTUELS ?
Risque de ballonnement abdominal en début de traitement.
Déclaration des effets secondaires
Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci sapplique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Vous pouvez également déclarer les effets indésirables directement via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet : https://signalement.social-sante.gouv.fr
En signalant les effets indésirables, vous contribuez à fournir davantage dinformations sur la sécurité du médicament.
5. COMMENT CONSERVER PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet ?
Tenir hors de la portée et de la vue des enfants.
Nutilisez pas ce médicament après la date de péremption mentionnée sur lemballage. La date de péremption fait référence au dernier jour de ce mois.
Ce médicament doit être conservé à l'abri de l'humidité.
Ne jetez aucun médicament au tout à l'égout ou avec les ordures ménagères. Demandez à votre pharmacien déliminer les médicaments que vous nutilisez plus. Ces mesures permettront de protéger l'environnement.
6. CONTENU DE LEMBALLAGE ET AUTRES INFORMATIONS
Ce que contient PARAPSYLLIUM, poudre pour suspension buvable en sachet
· Les substances actives sont :
Ispaghul (tégument de la graine d) (1)..................................................................................... 3,333 g
Paraffine liquide légère(2) ...................................................................................................... 2,867 g
Pour un sachet de 10 g.
(1) Poudre de tégument d'Ispaghul (Psyllium husk) obtenue à partir de graines de "Plantago ovata" Forssk.
(2) Introduite sous forme microencapsulée.
· Les autres excipients sont : Sorbitol (E 420), arôme mangue, arôme abricot, silice colloïdale anhydre, gélatine, dioxyde de silicium, acide sorbique.
Ce médicament se présente sous forme de poudre pour suspension buvable en sachet. Boîte de 10, 30 ou 200.
Toutes les présentations peuvent ne pas être commercialisées.
Titulaire de lautorisation de mise sur le marché
3 ESPLANADE DU FONCET BORDS DE SEINE 1
92130 ISSY-LES-MOULINEAUX
Exploitant de lautorisation de mise sur le marché
BORDS DE SEINE 1
3 ESPLANADE DU FONCET
92130 ISSY LES MOULINEAUX
5 AVENUE DE CONCYR
45071 ORLEANS CEDEX 2
Noms du médicament dans les Etats membres de l'Espace Economique Européen
Sans objet.
La dernière date à laquelle cette notice a été révisée est :
[à compléter ultérieurement par le titulaire]
Des informations détaillées sur ce médicament sont disponibles sur le site Internet de lANSM (France).
Ce médicament contient un laxatif de lest et un laxatif lubrifiant. Le tégument de la graine d'ispaghul est une substance naturelle qui n'est ni digérée ni absorbée. Il s'imbibe d'eau et rend les selles plus volumineuses et moins fermes. L'huile de paraffine facilite l'expulsion des selles.
Il est utilisé dans le traitement symptomatique de la constipation.
Les prix mentionnés ne tiennent pas compte des « honoraires de dispensation » du pharmacien.
| p sachet | |
| Ispaghul, tégument de graines | 3,333 g |
| Paraffine liquide légère | 2,867 g |
| Sorbitol | + |
L'enveloppe des graines d’ispaghul contient des substances allergènes. Des réactions allergiques, parfois graves, peuvent survenir en cas d'absorption, de contact avec la peau ou d'inhalation de la poudre. La survenue d'une réaction allergique nécessite l'arrêt immédiat du traitement et contre-indique tout réutilisation. Il faut éviter d'inhaler la poudre lors de la préparation de la solution.
Ce médicament doit toujours être pris avec beaucoup d'eau. Si la quantité d'eau ingérée avec la poudre est insuffisante, un risque d'obstruction de la gorge ou de l'œsophage (avec choc respiratoire) est à craindre. Une obstruction du tube digestif par une masse compacte de selles est également possible.
Des précautions sont nécessaires chez les personnes souffrant de calculs susceptibles d'obstruer les voies biliaires, de dilatation du côlon, d'alitement, et chez la personne âgée.
L'huile de paraffine peut réduire l'absorption de certaines vitamines (A, D, E, K) en cas d'utilisation prolongée.
Les laxatifs ne doivent pas être utilisés de façon prolongée sans avis médical. Si la constipation persiste au-delà de trois jours de traitement, consultez votre médecin.
La prise de ce médicament peut nuire à l'absorption de certaines substances (minéraux, vitamine B12, médicaments pour le cœur, fluidifiants du sang, carbamazépine par exemple). Il convient de respecter un délai d'au moins une heure entre sa prise et celle d'autres médicaments.
Informez par ailleurs votre médecin si vous prenez des médicaments susceptibles de ralentir le transit intestinal (tels que les antalgiques opioïdes), un antidiabétique ou des hormones thyroïdiennes.
Ce médicament doit être pris avant ou après le dîner, mais jamais juste avant le coucher.
Le contenu du sachet doit être dilué dans un grand verre d'eau (au moins 100 ml). Agiter et boire immédiatement.
L'effet laxatif est obtenu après 12 à 24 heures.
Un échec du traitement peut être lié à la présence d'un fécalome, notamment chez la personne âgée.
Le traitement de la constipation repose essentiellement sur des mesures hygiénodiététiques : alimentation riche en fibres, eau de boisson riche en magnésium, activité physique régulière et amélioration de la position sur les toilettes.
Sensation de ballonnement.
Risque d'obstruction de l'œsophage ou de l'intestin, en particulier si le produit est avalé avec une quantité insuffisante d'eau.
Réaction allergique nécessitant l'arrêt du traitement (voir Attention).
Substance étrangère à l'organisme, pouvant déclencher une allergie : pollen, poils de chat, etc.
Réaction cutanée (démangeaisons, boutons, gonflement) ou malaise général apparaissant après un contact avec une substance particulière, l'utilisation d'un médicament ou l'ingestion d'un aliment. Les principales formes d'allergie sont l'eczéma, l'urticaire, l'asthme, l'œdème de Quincke et le choc allergique (choc anaphylactique). L'allergie alimentaire peut également se traduire par des troubles digestifs.
Médicament qui agit contre la douleur. Les antalgiques agissent soit directement sur les centres de la douleur situés dans le cerveau, soit en bloquant la transmission de la douleur au cerveau.
Synonyme : analgésique.
Médicament destiné à lutter contre le diabète. Il en existe deux catégories : les antidiabétiques oraux (sulfamides hypoglycémiants et biguanides, essentiellement) et l'insuline, qui ne s'utilise qu'en injection.
Accumulation d'air ou de gaz dans l'intestin.
Consultez l'article : Ballonnement, flatulence et aérophagie
Concrétion (pierre) qui se forme dans les voies excrétrices de certains organes : voies urinaires, biliaires, salivaires.
Synonyme : lithiase.
Malaise brutal et grave avec chute de la pression artérielle. Les principales causes de choc sont les allergies (choc allergique ou anaphylactique), les troubles cardiovasculaires graves (choc cardiovasculaire) et les septicémies (choc septique).
Ralentissement du transit intestinal se traduisant par la raréfaction des selles.
Consultez l'article : Constipation de l’adulte ou Constipation de bébé et de l'enfant
Bouchon de selles dans le rectum ou dans le côlon. Il est à redouter chez les personnes âgées ou constipées, ou celles qui restent longtemps alitées. Il expose à un risque d'obstruction du tube digestif.
Famille d'hormones accélératrices du métabolisme, sécrétées par la glande thyroïde. Elles sont dosables dans le sang et sont appelées T3 et T4.
Une intolérance désigne l'apparition de symptômes gênants ou d'anomalies biologiques en réaction à la prise d'un aliment ou d'un médicament, sans que l'on puisse parler d'allergie faute d'implication du système immunitaire. L'intolérance au glucose (ou prédiabète) traduit une difficulté de l'organisme à gérer des apports importants d'aliments sucrés. Il en est de même pour l'intolérance héréditaire au fructose, liée à un déficit enzymatique. La maladie cœliaque est une intolérance au gluten contenu dans certaines céréales telles que le blé.
Laxatif qui a la propriété de gonfler au contact de l'eau : il augmente le volume des selles et les rend moins dures. Il est dénué de toxicité.
C'est un corps gras, non absorbé par l'intestin, qui facilite le transit et l'élimination des selles. Il est dénué de toxicité, mais son usage prolongé diminue l'absorption de certaines vitamines essentielles (A, D, E, K).
Dilatation d'une partie du gros intestin où s'accumulent gaz et matières fécales. Il s'accompagne fréquemment de constipation.
Famille de médicaments antalgiques qui regroupe l'opium et ses dérivés. Elle comporte des opioïdes forts (morphine et autres dérivés de l'opium puissants ou fortement dosés) et des opioïdes faibles (tramadol, codéine, opium à faible dose).
Réaction due à l'hypersensibilité de l'organisme à un médicament. Les réactions allergiques peuvent prendre des aspects très variés : urticaire, œdème de Quincke, eczéma, éruption de boutons rappelant la rougeole, etc. Le choc anaphylactique est une réaction allergique généralisée qui provoque un malaise par chute brutale de la tension artérielle.
Consultez l'article : Peut-on être allergique aux médicaments ?
Le sorbitol est un sucre que l'on trouve dans certains fruits (les pruneaux par exemple). Parce qu'il est moins calorique que le sucre industriel (saccharose), il est utilisé comme édulcorant (sous le sigle E420) mais également comme stabilisateur, par exemple dans certains médicaments. Lors de la digestion, le sorbitol est transformé en fructose (sucre des fruits). Certaines personnes ont du mal à digérer le fructose et, de ce fait, présentent des troubles intestinaux (diarrhées) lorsqu'elles ingèrent un produit contenant du sorbitol.
Rétrécissement, par exemple d'une artère.
Traitement qui supprime ou atténue les symptômes d'une maladie sans s'attaquer à sa cause.
Parcours des aliments depuis l'estomac jusqu'à leur élimination sous forme de selles.
Substance indispensable à la croissance et au bon fonctionnement de l'organisme. Les besoins en vitamines sont normalement couverts par une alimentation variée. Dans les pays développés, seule la carence en vitamine D, chez le jeune enfant ou le vieillard peu exposés au soleil, justifie une supplémentation systématique. Un apport supérieur aux besoins, par des médicaments notamment, peut être à l'origine d'un surdosage et de troubles divers (vitamines A et D essentiellement).
Consultez l'article : Les vitamines.
Voies excrétrices conduisant la bile du foie au duodénum. Elles comprennent notamment le canal cholédoque et la vésicule biliaire, réservoir qui stocke la bile en excès entre les repas, relié au canal cholédoque par le canal cystique.
Le psyllium est une plante herbacée annuelle de la famille des Plantaginacées, originaire d'Inde et de Perse. Ses graines, riches en mucilage, sont utilisées depuis des siècles en médecine traditionnelle pour leurs nombreux bienfaits sur la santé. Le psyllium est aujourd'hui largement utilisé comme complément alimentaire pour ses propriétés laxatives, mais il peut également être bénéfique pour la santé cardiaque,…
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