antioxidantes naturales 

Antioxidantes naturales

El antioxidante por definición es una molécula que limita la oxidación de otras sustancias. Los antioxidantes atacan a los radicales libres , estas otras moléculas perjudiciales para el cuerpo debido a un electrón más o menos en su constitución, lo que les da una inestabilidad crónica y causa lo que se llama estrés oxidativo .
Se recomienda una buena ingesta de antioxidantes para la prevención de la mayoría de las enfermedades: cánceres, enfermedades cardiovasculares, cataratas y degeneración macular relacionada con la edad (DMAE), enfermedad de Alzheimer y enfermedad de Parkinson.

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