Farmacia francesa
La galéga es un galactógeno, y está indicada en casos de insuficiencia de lactancia en madres lactantes. También se recomienda como hipoglucemiante para los diabéticos.
Bienvenido a nuestro herbolario online, donde le ofrecemos una amplia gama de plantas medicinales para mejorar su salud y bienestar. Hoy queremos presentarte una planta con propiedades excepcionales, pero a menudo poco conocidas: la galéga.
Originaria de Europa y Asia, la galéga, también conocida como "ruda de cabra", es una planta perenne utilizada tradicionalmente en medicina popular por sus numerosas virtudes. La planta está repleta de compuestos activos como alcaloides, flavonoides y aminoácidos, que le confieren propiedades antidiabéticas, diuréticas y galactógenas.
Uno de los principales beneficios de la galéga son sus propiedades hipoglucemiantes. Gracias a la presencia del potente alcaloide galégine, esta planta ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre de forma natural. Al favorecer la utilización de la glucosa por las células, la galéga puede ser especialmente beneficiosa para las personas que padecen diabetes de tipo 2. Si incorpora esta planta a su rutina diaria, podrá observar una mejora significativa de sus niveles de azúcar en sangre, lo que contribuirá a un mejor control de la diabetes.
La galéga también es conocida por su efecto galactógeno, es decir, que favorece la producción de leche en las mujeres lactantes. Este efecto se atribuye a su acción sobre la hipófisis, estimulando la secreción de prolactina, la hormona responsable de la lactancia. Si tiene dificultades para producir leche o simplemente desea aumentar su producción, la Galga es un aliado natural para favorecer la lactancia.
¿Sufre de retención de líquidos o simplemente desea desintoxicar su organismo? La Galga tiene propiedades diuréticas que ayudan a los riñones a eliminar toxinas. Al aumentar la secreción urinaria, esta planta ayuda a reducir la retención de líquidos, mejorando su bienestar diario y contribuyendo a una sensación general de ligereza.
La galga también es muy eficaz para estimular la digestión. Favorece la producción de jugos gástricos, facilitando la digestión de los alimentos. Si padece problemas digestivos frecuentes, como hinchazón o indigestión, la galga puede ser un remedio natural para calmar el estómago y mejorar el confort digestivo.
Además de sus beneficios para la digestión y los niveles de azúcar en sangre, Pegasus también puede ayudar a regular los ciclos menstruales y aliviar los dolores asociados. De hecho, sus compuestos activos actúan como antiespasmódicos, reduciendo las contracciones dolorosas del útero. Para las mujeres que sufren de dismenorrea, esta planta puede ofrecer un alivio natural y eficaz.
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No más de 15 gramos (aproximadamente 1 cucharada sopera) por litro de agua. Máximo 3 tazas al día. Para aprovechar todos los beneficios de la Galga, recomendamos preparar una infusión utilizando unos 15 gramos de planta troceada por litro de agua hirviendo. Dejar en infusión de 10 a 15 minutos y después colar antes de beber. Se pueden tomar hasta tres tazas al día, preferiblemente antes de las comidas, para estimular la digestión y regular los niveles de azúcar en sangre.
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Precauciones de empleo
Las partes aéreas de la planta son tóxicas en grandes dosis durante la floración y la fructificación. La planta "seca" es la más peligrosa, ya que es poco apetecible en estado fresco. Debe evitarse su presencia en flor o con las vainas en el heno. El forraje que contiene un 10% de galga puede ser peligroso para el ganado. La dosis tóxica es de 4 kg de planta fresca para una vaca, y 400 g de planta fresca o 100 g de planta seca bastan para provocar síntomas y la muerte en las ovejas.
En los caballos, se han registrado casos de intoxicación con tan sólo 40 g de planta seca ingerida. Los síntomas incluyen disnea, secreción espumosa, asfixia y muerte rápida por congestión pulmonar. La galga está contraindicada para las mujeres embarazadas y los niños pequeños (menores de 6 años). Evite su consumo prolongado y vigile los niveles de azúcar en sangre si es diabético. No supere los 20 g de planta por litro y día, ya que existe riesgo de hipoglucemia e interacciones medicamentosas.
Nombre latino: Galega officinalis L.
Familia: Fabaceae, leguminosas
Nombres comunes : Ruda de cabra, Lila española, Falso índigo, Esparceta española, Vanèze
Partes utilizadas: Planta entera
Origen: Planta herbácea perenne que crece en terrazas en pantanos, a lo largo de zanjas. Se encuentra en el sur de Europa, Oriente Medio y Francia.
Principios activos: Alcaloides: Galégine, Péganine, Flavonoides, Galutéoline, Taninos, Saponósidos, Minerales, Sales de cromo.
Disponible en
100 g, 250 g o 1 kg.
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