Vitall+ Vitamina B1 100 mg, 100 cápsulas vegetales, contribuye al mantenimiento de las funciones psicológicas y cardíacas.
¿Notas una falta de energía, un cansancio mental persistente o dificultades para concentrarte en tu día a día? ¿Y si la solución residiera en un micronutriente esencial, pero a menudo pasado por alto: la vitamina B1? Hidrosoluble y con una alta biodisponibilidad en forma de mononitrato de tiamina, esta vitamina desempeña un papel fundamental en el mantenimiento del equilibrio nervioso y psicológico, al tiempo que participa activamente en la producción de energía a partir de los hidratos de carbono.
Vitex Bio es un complemento alimenticioen forma de cápsulas que contribuye al mantenimiento de las funciones psicológicas y cardíacas, así como a un metabolismo energético normal. El organismo no puede sintetizar la vitamina B1, por lo que debemos tomarla en forma de suplemento. Se trata de una vitamina esencial que se elimina fácilmente por la orina. Por ello, es imprescindible una ingesta diaria de Vitall+ Vitamina B1 100 mg, 100 cápsulas vegetales. Nuestro organismo necesita 1,5 mg de tiamina al día. Esta necesidad aumenta en el caso de las mujeres embarazadas, las mujeres en periodo de lactancia, los deportistas o las personas muy activas.
La vitamina B1 se encuentra en nuestra alimentación en dos formas: en forma libre y en forma de pirofosfato de tiamina. La vitamina B1 estápresente tal cual en los alimentos de origen vegetal. Se encuentra sobre todo en los cereales integrales, las semillas y las verduras, las legumbres, la levadura de cerveza y otros frutos secos. En las proteínas animales se encuentra en forma de tiamina, mientras que en forma de pirofosfato está presente en las proteínas animales.
La vitamina B1 es una vitamina hidrosoluble que desempeña un papel crucial en numerosas funciones biológicas. Nuestro organismo necesita aproximadamente 1,5 mg de tiamina al día para garantizar un funcionamiento óptimo. Sin embargo, esta necesidad puede variar en función de diversos factores, como el sexo, la edad, el embarazo, la lactancia, la actividad física y el nivel de estrés. Las necesidades de vitamina B1 pueden ser mayores en mujeres embarazadas, mujeres en periodo de lactancia, deportistas o personas muy activas.
La vitamina B1 se encuentra de forma natural en numerosos alimentos, principalmente en dos formas: libre y en forma de pirofosfato de tiamina. Las fuentes vegetales de vitamina B1 incluyen los cereales integrales, las semillas, las verduras, las legumbres, la levadura de cerveza y los frutos secos. Por otra parte, la vitamina B1 en forma de tiamina se encuentra en las proteínas animales. A pesar de su presencia en determinados alimentos, puede resultar difícil garantizar un aporte suficiente de vitamina B1 únicamente a través de la alimentación, de ahí el interés de los complementos alimenticios.
Beneficios de Vitall+ Vitamina B1 100 mg
También te ofrecemos Vitall+ Vitamina B3 450 mg, 60 cápsulas vegetales, al mejor precio en nuestra farmacia en línea.
Tomar 1 cápsula al día, preferiblemente con la comida, con un vaso grande de agua.
Deja tu opinión sobre las recomendaciones de uso y la posología de Vitall+ Vitamina B1 100 mg, 100 cápsulas vegetales, con nuestro socio Avis Vérifiés tras tu compra.
Precauciones de uso
Vitamina B1 (mononitrato de tiamina), hipromelosa (100 % vegetal) (agente de recubrimiento 100 % vegetal), acacia (Acacia senegal) – exudado (goma) (agente de carga).
Valores nutricionales de Vitall+ Vitamina B1 100 mg 100 cápsulas vegetales
| Ingrediente | Dosis | VR* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (mononitrato de tiamina) | 100 mg | 90,90 % |
| *Ingesta de referencia |
Presentación
Caja de 100 cápsulas vegetales, elaboradas sin derivados animales ni excipientes controvertidos.
En naturopatía, la vitamina B1 se considera un apoyo fundamental para el equilibrio neuropsíquico. A menudo se recomienda a personas sometidas a estrés mental crónico, a estudiantes en época de exámenes o a cualquier persona que tenga dificultades para gestionar sus emociones orecuperar su energía mental. Para potenciar su efecto, se recomienda seguir una dieta rica en cereales integrales y legumbres, y limitar el consumo de estimulantes.
La combinación con plantas adaptógenas como la rodiola o la ashwagandha puede crear una gran sinergia en casos de fatiga crónica. Piensa también en cuidar tu estilo de vida: un buen descanso, el contacto regular con la naturaleza y una actividad física suave (como el yoga o caminar) favorecerán tu equilibrio general.
Las vitaminas son sustancias esenciales para la vida. La palabra "vitaminas" procede del latín "vita ", que significa "vida ". Intervienen en toda una serie de reacciones químicas esenciales para el funcionamiento normal de nuestro organismo. Por desgracia, no podemos sintetizar estas valiosas sustancias. Tenemos que proporcionarlas a través de nuestra dieta. En general, una dieta equilibrada debería proporcionarnos cantidades…
Lea el artículo en el blogAh, ¡la creatina! Esta conocida sustancia natural deportistas y y culturistas. ¿Pero sabía que su cerebro también es un gran fan de la creatina? Pues prepárate, porque estás a punto de descubrir por qué a tu cerebro le encanta la creatina y cómo puede mejorar tus capacidades cognitivas. Así que toma una taza de té, ponte cómodo y déjanos guiarte…
Lea el artículo en el blog
Fucus vesiculosus. Talo cortado. Iphym. Herboristería
