Naturactive Rhodiola, 30 cápsulas

¿Para qué sirve NATURACTIVE Rhodiola 30 cápsulas?

La rodiola es conocida por favorecer el tono intelectual y aumentar la resistencia al estrés. Estecomplemento alimenticio contiene rodiola, conocida por favorecer el tono intelectual y la resistencia al estrés

Esta pequeña planta perenne, capaz de resistir climas extremos, se utiliza desde hace milenios en Siberia y Escandinavia. Los médicos rusos fueron los primeros en estudiarla, incluyéndola en la preparación de los cosmonautas y los deportistas olímpicos. Estudios recientes revelan la presencia, entre sus principios activos, de glucósidos específicos, como la rosavina y la salidrosida. La rodiola ayuda a estimular el sistema nervioso central, actuando sobre las funciones cognitivas (vigilancia, concentración, aprendizaje y memorización). Al ser adaptógena, esta planta contribuye a aumentar la resistencia al estrés.

La rodiola, también conocida como «raíz de oro» o «raíz ártica», es una pequeña planta perenne que crece en regiones con climas extremos. Su uso ancestral en la medicina tradicional la convierte en una planta adaptógena de renombre. Los médicos rusos la han estudiado a fondo, especialmente por sus efectos sobre el sistema nervioso central.

Las investigaciones modernas han identificado varios principios activos en la rodiola, entre ellos la rosavina y la salidrosida, dos glucósidos específicos. Estos compuestos desempeñan un papel esencial en los efectos beneficiosos de la planta para la salud. La rodiola actúa estimulando el sistema nervioso central, lo que se traduce en una mejora de las funciones cognitivas, como el estado de alerta, la concentración, el aprendizaje y la memorización.

Gracias a sus propiedades adaptógenas, la rodiola ayuda al organismo a adaptarse a diversos tipos de estrés físico y mental. Al aumentar la resistencia al estrés, contribuye a reducir los efectos nocivos del estrés sobre el cuerpo y la mente. Además, al favorecer el tono intelectual, permite mejorar el rendimiento cognitivo y afrontar mejor las exigencias mentales de la vida cotidiana.

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¿Cómo utilizar correctamente este antiestrés natural?

Vía oral. 1 cápsula por la mañana y otra al mediodía (es decir, 360 mg de extracto seco de rodiola al día) con un vaso grande de agua.

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Precauciones de uso

• Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
• En caso de embarazo o lactancia, consulte a un profesional sanitario.
• Este complemento alimenticio debe tomarse como parte de una alimentación variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
• Respete las dosis diarias recomendadas.

¿Qué ingredientes contiene este producto?

Por cada dos cápsulas: Rodiola* (360 mg de extracto seco de raíces de Rhodiola rosea L), cubierta de origen vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa, fibra de trigo sarraceno* (90 mg).

*Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.

Presentación 

Caja de 30 cápsulas.

Nuestros consejos profesionales y opiniones de expertos en salud natural

Signos y síntomas del estrés

El estrés puede manifestarse a través de signos y síntomas emocionales, mentales y físicos.

• A nivel emocional, una persona estresada puede sentirse agotada, irritable, ansiosa, angustiada o incluso perder la autoestima.
• A nivel mental, los signos pueden incluir pensamientos recurrentes, un estado de inquietud constante, dificultades para concentrarse o incluso dificultades para tomar decisiones y elegir.
• Los síntomas físicos relacionados con el estrés son, por ejemplo, dolores de cabeza, dolores musculares, mareos, náuseas, trastornos del sueño, fatiga intensa o trastornos alimentarios.

Para gestionar el estrés, se puede practicar la meditación siguiendo un protocolo de sesiones en grupo.
Se cree que la meditación ralentiza el envejecimiento de la corteza cerebral y mejora el rendimiento del cerebro, así como nuestra gestión de las emociones. De hecho, la práctica regular de la meditación ayudaría a calmar las mentes estresadas...