Bionops Bnat Complex Vitaminas B, 60 cápsulas, disponible en nuestra farmacia ecológica, es rico en vitaminas del grupo B, que favorecen la energía del organismo.
Bnat Complex Vitaminas B, 60 cápsulas de Bionops, es uncomplemento alimenticio formulado a base de colina y vitaminas del grupo B.
Bnat Complex contiene principalmente colina.
¿Qué es la colina?
La colina es un nutriente esencial que suele clasificarse dentro del grupo de las vitaminas B. El hígado también puede sintetizarla, pero en cantidades insuficientes.
Aunque el hígado puede producir pequeñas cantidades de este nutriente, la mayor parte debe obtenerse a través de la alimentación.
La colina interviene en numerosas transformaciones metabólicas:
Las vitaminas B2, B3, B5 y B9 contribuyen a reducir la fatiga.
Las vitaminas B1, B6, B8 y B12 contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y a un metabolismo energético normal.
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2 cápsulas al día, preferiblemente durante las comidas.
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¿Cuáles son las precauciones de uso?
Información nutricional por dosis diaria (dos cápsulas):
Agente de carga: fibra de acacia ecológica, cápsula vegetal (HPMC); antiaglomerante: sílice natural de algas diatomeas
Presentación
Bionops se presenta en una caja de 60 cápsulas.
¿Cómo combatir el cansancio?
Todos pasamos por períodos de cansancio, más o menos prolongados, en los que nos sentimos sin energía, irritables, tristes…
Esta sensación de falta de descanso puede deberse al estrés, al exceso de trabajo, a actividades de ocio demasiado intensas o incluso a una alimentación desequilibrada o insuficiente. Para saber de dónde proviene este cansancio, es necesario analizar los cambios que puedan haber ocurrido recientemente en tu vida. El cansancio al despertarse es una de las señales que envía el cuerpo para hacerle entender a la persona que lo padece que su estilo de vida no le conviene.
Tratar la causa subyacente del cansancio que se siente es el mejor remedio. Sin embargo, para aliviar este estado de cansancio existen soluciones naturales válidas. Entre ellas cabe destacar una alimentación equilibrada y adecuada, rica en:
El uso de aceites esenciales puede resultar eficaz en casos de cansancio: el aceite esencial de menta piperita o el de abeto negro tienen un efecto estimulante.
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