¿En qué casos se debe utilizar Phytalgic Omega Colágeno para mejorar la flexibilidad?
Phytalgic Articulaciones Omega Colágeno reúne siete ingredientes en una cápsula blanda. La dosis de 2 cápsulas aporta 1122 mg de aceite de pescado, es decir, 645 mgde omega 3 procedente del aceite de pescado, 60 mg de hidrolizado de colágeno marino de tipo II de bajo peso molecular y 60 mg de extracto seco de hojas de ortiga. Las vitaminas C y E, el zinc y el manganeso completan la fórmula.
Utilizada desde la Antigüedad, la ortiga (Urtica dioica) es la planta protagonista de la fórmula: refuerza el sistema locomotor y ayuda a mantener la flexibilidad de las articulaciones, los músculos y los tendones. La vitamina C, presente en una dosis de 24 mg, contribuye a la formación normal de colágeno para garantizar el funcionamiento normal de los huesos y los cartílagos, dos tejidos que se ven sometidos a un esfuerzo constante por los movimientos cotidianos.
La fórmula también se centra en el esqueleto. El zinc y el manganeso contribuyen al mantenimiento de una estructura ósea normal, y el manganeso contribuye además a la formación normal de los tejidos conjuntivos, que conectan y sostienen las estructuras del cuerpo. Las vitaminas C y E, el zinc y el manganeso contribuyen a proteger las células contra el estrés oxidativo.
Este complemento está dirigido a adultos cuyas articulaciones están sometidas a un gran esfuerzo: ya sea por una actividad física intensa, un trabajo de pie o repetitivo, unos kilos de más o, por el contrario, una vida sedentaria que provoca rigidez en rodillas, caderas, dedos y hombros. Tomarlo una sola vez por la mañana se integra fácilmente en la rutina, durante el desayuno.
Para complementar la actividad muscular, te recomendamos combinarlo con el Bisglicinato de Magnesio 360 mg Granions. El magnesio, que no está presente en esta fórmula, contribuye al funcionamiento normal de los músculos: actúa sobre los músculos que rodean y movilizan la articulación, mientras que Phytalgic Omega Colágeno se centra en la flexibilidad, los cartílagos y el esqueleto.
¿Cómo se toman estas cápsulas de Phytalgic a diario?
Modo de empleo
Tomar 2 cápsulas de una sola vez, por la mañana con el desayuno, con un vaso grande de agua.
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Precauciones
- Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y no sustituyen a una dieta variada y equilibrada.
- No superar la dosis diaria recomendada.
- Reservado para adultos: no es adecuado para niños ni adolescentes en fase de crecimiento.
- No recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
- Contiene pescado (aceite de pescado, gelatina de pescado en la cápsula, colágeno marino): no utilizar en caso de alergia al pescado o a alguno de los componentes.
- Contiene ortiga: en caso de reacción como prurito, erupción cutánea o urticaria, interrumpa la toma. Pueden producirse ligeros trastornos digestivos (náuseas, eructos con sabor a pescado); si persisten, se debe interrumpir la toma.
- No utilizar en caso de edema de origen cardíaco o renal, ni cuando una enfermedad cardíaca o renal grave obligue a limitar la ingesta de líquidos.
- En caso de tratamiento anticoagulante o antiagregante plaquetario, o de tratamiento contra la hipertensión, consulte al médico antes de la primera toma: el aceite de pescado puede potenciar el efecto de estos medicamentos.
- Antes de una intervención quirúrgica o un tratamiento dental invasivo, informe al cirujano o al dentista de que está tomando este complemento.
- Contiene manganeso: no se recomienda su uso prolongado.
- La dosis diaria aporta 10 mg de zinc, lo que equivale a dos tercios de la dosis diaria máxima permitida en un complemento alimenticio: evite combinarlo con otro complemento que contenga zinc o manganeso sin el consejo de un profesional sanitario.
- El zinc puede reducir la absorción de ciertos antibióticos (ciclinas, fluoroquinolonas): espacie las tomas al menos dos horas.
- Si se presenta dolor articular acompañado de hinchazón, enrojecimiento, sensación de calor o fiebre, o si las molestias persisten, consulte a un médico.
- Consumir preferiblemente antes de la fecha indicada en la caja. Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz. Mantener fuera del alcance de los niños.
¿Cuál es la composición de este complemento para las articulaciones?
Ingredientes
Aceite de pescado (omega 3, EPA, DHA), Cubierta: gelatina de pescado, Agente estabilizante: glicerol, Espesante: mono- y diglicéridos de ácidos grasos, Hidrolizado de colágeno marino de tipo II, Extracto seco de hojas de ortiga (Urtica dioica L.), vitamina C (ácido ascórbico), zinc (citrato y óxido de zinc), vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferilo), emulsionante: lecitina de colza, manganeso (bisglicinato de manganeso).
Valores nutricionales de Phytalgic Articulaciones Omega Colágeno
| Composición nutricional |
Por cada 2 cápsulas |
% VNR* |
| Aceite de pescado |
1122 mg |
|
| es decir, omega 3 |
645 mg |
|
| Colágeno de tipo II |
60 mg |
|
| Extracto seco de hojas de ortiga |
60 mg |
|
| Vitamina C |
24 mg |
30 % |
| Vitamina E |
12 mg |
100 % |
| Zinc |
10 mg |
100 % |
| Manganeso |
0,7 mg |
35 % |
*VNR: Valores nutricionales de referencia.
Presentación
Caja de 60 cápsulas, lo que equivale a 30 días a razón de 2 cápsulas al día. También disponible en lotes de 3 cajas, es decir, 180 cápsulas para 90 días.
Nuestros consejos de expertos sobre Phytalgic Omega Colágeno
Antes de empezar con la primera caja, hay tres precauciones que son más importantes que las demás: la alergia al pescado, un tratamiento anticoagulante y la combinación con otro complemento para las articulaciones. Son estos factores los que determinan si este complemento es adecuado para usted, mucho antes que la cuestión de la dosis, y suelen ser los que se olvidan cuando se cambia de marca a lo largo del año.
Hay un punto que conviene dejar claro: con 60 mg al día, el colágeno no constituye aquí una «cura de colágeno» en el sentido de los polvos dosificados en varios gramos. El interés de Phytalgic Omega Colágeno radica en la combinación de ortiga, omega 3 y nutrientes para el cartílago y los huesos en una sola toma. En el mostrador, también recordamos que ninguna cápsula sustituye al ejercicio: una actividad regular y suave, como caminar, montar en bicicleta o nadar, mantiene la movilidad que este complemento ayuda a conservar.
Preguntas frecuentes
¿Puedo sustituir mi Phytalgic Omega C+ por Phytalgic Articulaciones Omega Colágeno?
Sí: Phytalgic Articulaciones Omega Colágeno es el sucesor de Phytalgic Omega C+ Confort Articulaciones. La cúrcuma y la pimienta negra de la fórmula anterior se han sustituido por colágeno marino hidrolizado de tipo II. El aceite de pescado, la ortiga, las vitaminas C y E, el zinc y el manganeso se mantienen en las mismas dosis, y la posología no cambia.
¿Puedo tomar Phytalgic Articulaciones Omega Colágeno junto con Phytalgic Chondro Colágeno Articulaciones?
Se trata de dos fórmulas distintas de la misma gama. Phytalgic Chondro Colágeno Articulaciones se presenta en comprimidos y combina glucosamina de origen crustáceo, condroitina, MSM, harpagofito y bambú; Phytalgic Articulaciones Omega Colágeno se basa en el aceite de pescado y la ortiga. Ambos aportan manganeso, vitamina C y ortiga: hay que elegir entre uno u otro, y no está previsto tomarlos a la vez.
¿Durante cuánto tiempo debo tomar Phytalgic Articulaciones Omega Colágeno?
No se ha establecido una duración concreta para este complemento. La flexibilidad articular se aprecia tras varias semanas de toma regular, más que al cabo de unos pocos días. Una pausa entre dos curas permite consultar con el farmacéutico antes de reanudar el tratamiento.