Sheabutter ist ein pflanzliches Fett, das aus den Nüssen des Sheabaums (Vitellaria paradoxa) gewonnen wird, der vor allem in Westafrika wächst. Sie wird seit Jahrhunderten von der lokalen Bevölkerung verwendet und ist reich an Fettsäuren (Ölsäure, Stearinsäure), den Vitaminen A, D, E und F sowie an unverseifbaren Bestandteilen (bis zu 11 %), einem seltenen Anteil, der ihre außergewöhnlichen pflegenden und schützenden Eigenschaften erklärt. Es ist reichhaltiger und deckender als Mangobutter und zählt zu den vielseitigsten pflanzlichen Fetten für die Pflege trockener Haut und trockener Haare. Seine Textur schmilzt bei Hautkontakt und bildet einen langanhaltenden Schutzfilm.
Für trockene und reife Haut bietet Sheabutter mehrere Möglichkeiten zur intensiven Pflege:
Ihr hoher Gehalt an Fettsäuren und unverseifbaren Bestandteilen unterstützt das Wohlbefinden der Hautbarriere bei Haut, die spannt.
Für eine pflegende Gesichtsanwendung eine kleine haselnussgroße Menge reine Sheabutter entnehmen, zwischen den Fingern erwärmen, um sie weich zu machen, und dann mit kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auftragen, wobei besonders auf trockene Stellen geachtet werden sollte. Die Anwendung am Abend als Nachtpflege ermöglicht eine Regeneration während des Schlafs und sorgt für pralle Haut beim Aufwachen. Bei empfindlicher Haut lindert sie Spannungsgefühle und Unwohlsein. Bei fettiger oder zu Unreinheiten neigender Haut sollte die Butter nur punktuell auf trockene Stellen aufgetragen werden, um ein Verstopfen der Poren zu vermeiden. Aufgrund ihres geringen komedogenen Indexes ist es zwar unwahrscheinlich, dass sie die Poren verstopft, doch aufgrund ihrer reichhaltigen Konsistenz ist bei Mischhaut Zurückhaltung geboten.
Sheabutter ist ein Verbündeter für trockenes, lockiges, krauses und strapaziertes Haar. Als Haarkur vor dem Waschen auf die Längen und Spitzen auftragen, 30 Minuten bis über Nacht unter einer Duschhaube einwirken lassen und anschließend auswaschen. Bei trockenen Haarspitzen sorgt eine kleine Menge als Leave-in-Pflege für Geschmeidigkeit und verleiht Glanz, ohne das Haar übermäßig fettig zu machen. Auf der Kopfhaut sorgt sie für Wohlbefinden bei trockener Kopfhaut, die zu Juckreiz und trockenen Schuppen neigt. Bei dickem bis krausem Haar verleiht sie den Locken Definition und Geschmeidigkeit. Bei feinem Haar sollte sie nur in geringer Menge verwendet werden, um die Haarfaser nicht zu beschweren.
Sheabutter eignet sich für die ganze Familie und für vielfältige Anwendungen. Bei rissigen Lippen schützt und pflegt sie intensiv, pur oder als Balsam. Für Männer dient sie als beruhigende After-Shave-Pflege, um Irritationen und Rasurbrand zu lindern. Bei Babys trägt sie zum Wohlbefinden der empfindlichen Haut bei und beugt Windelausschlag vor, wobei eine zertifizierte reine Butter bevorzugt werden sollte. Bei Schwangeren sorgt das tägliche Einmassieren an den zu Dehnungsstreifen neigenden Stellen für geschmeidige Haut. Vor einer großflächigen Anwendung wird ein Test an einer kleinen Stelle empfohlen, insbesondere bei Säuglingen.
Mehrere Kriterien zeichnen eine hochwertige Sheabutter aus. Die Bezeichnung „unraffiniert“ und „roh“ garantiert den Erhalt der unverseifbaren Bestandteile und aktiven Vitamine (raffinierte Butter, die weißer und geruchlos ist, ist nährstoffarm). Die blassgelbe bis elfenbeinfarbene Farbe ist charakteristisch für eine authentische, rohe Butter (eine zu weiße Butter ist oft raffiniert und denaturiert).Der leichte, natürlicheGeruch, der leicht nussig oder rauchig ist, weist auf ein reines Produkt hin. Die zartschmelzende und cremige Textur muss sich leicht verteilen lassen. Das Bio-AB- oder Ecocert-Siegel sowie Fairtrade-Siegel (solidarischer Handel mit afrikanischen Genossenschaften) garantieren Qualität und Rückverfolgbarkeit.Die Herkunft (Burkina Faso, Ghana, Mali, Elfenbeinküste) muss angegeben sein. Mangobutter ist eine leichtere Alternative für weniger reichhaltige Konsistenzen.
In einigen Kulturen Westafrikas wird 100 % reine, unraffinierte Sheabutter in Lebensmittelqualität in der Küche als Ersatz für Butter oder Öl verwendet. Da sie reich an Fettsäuren ist und eine gute Hitzebeständigkeit aufweist, eignet sie sich zum Kochen. Für diese kulinarische Verwendung ist unbedingt eine als lebensmitteltauglich zertifizierte Butter erforderlich, die sich von kosmetischer Butter unterscheidet. Zur Aufbewahrung sollte die Sheabutter an einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort in einem luftdichten Behälter gelagert werden. Ihre Haltbarkeit beträgt 18 bis 24 Monate. Vermeiden Sie hohe Temperaturen, da diese die Konsistenz beeinträchtigen können (geschmolzene und anschließend wieder erstarrte Butter kann körnig werden, ohne dabei ihre Eigenschaften zu verlieren). Verwenden Sie zum Entnehmen des Produkts einen sauberen Spatel, um jegliche Verunreinigung zu vermeiden.
Sheabutter wird im Allgemeinen von allen Hauttypen sehr gut vertragen, einschließlich empfindlicher Haut und Babyhaut. Allergische Reaktionen sind selten, aber möglich; vor der ersten Anwendung wird ein 48-stündiger Test in der Ellenbeuge empfohlen. Obwohl Sheabutter zur botanischen Familie der Sapotaceae gehört (die sich von den gängigen Nüssen unterscheidet), sollten Personen mit Mehrfachallergien vorsichtig sein. Bei zu Akne neigender oder sehr fettiger Haut sollte sie trotz ihres geringen komedogenen Indexes sparsam angewendet werden. Für die Pflege von Säuglingen sollte man eine zertifizierte reine Butter bevorzugen und sich von einer medizinischen Fachkraft beraten lassen. Bei Hautreaktionen (Rötung, Juckreiz) die Anwendung abbrechen. Vor Hitze und Licht geschützt aufbewahren.
