Rezeptpflichtig: Nature Lactase 20.000 FCC, 30 Kapseln

In welchen Fällen sollte man Laktase zur Verdauung von Laktose einnehmen?

Prescription Nature Lactase enthält in jeder pflanzlichen Kapsel 200 mg Laktase, was einer Enzymaktivität von 20.000 FCC entspricht. Laktase ist das Enzym, das Laktose, den Milchzucker, in zwei einfachere Zuckerarten spaltet: Glukose und Galaktose. Wenn der Darm zu wenig davon produziert, gelangt die unverdaute Laktose weiter in den Dickdarm.

Laktase verbessert die Laktoseverdauung bei Menschen, die Schwierigkeiten haben, Laktose zu verdauen. Laktose ist nicht nur im Glas Milch enthalten: Sie versteckt sich auch in Soßen, Gratins, Gebäck, bestimmten Wurstwaren und zahlreichen Fertiggerichten, was einen vollständigen Verzicht im Alltag erschwert. Um eine Laktoseintoleranz zu verstehen und besser damit umzugehen, ist die Ernährung nach wie vor der wichtigste Hebel.

Die Kapsel wird zu einer laktosehaltigen Mahlzeit eingenommen: eine einfache und gezielte Einnahme, die es ermöglicht, Käse, Joghurt oder Milchdesserts weiterhin zu genießen, ohne dass dies bei jeder Mahlzeit zum Thema wird. Sie bietet auch Flexibilität bei Familienmenüs, wenn nur ein Familienmitglied Laktose schlecht verträgt.

Sie erweist sich besonders bei Mahlzeiten außerhalb der eigenen vier Wände als nützlich: im Restaurant, bei Einladungen, bei Geschäftsessen oder auf Reisen – also in Situationen, in denen man weder die Rezeptur noch den Gehalt an Milch, Sahne oder Butter in den Gerichten kontrollieren kann. Dank ihrer kompakten Größe lässt sich die Kapsel leicht in einer Tasche oder einem Beutel verstauen.

Der Verzicht auf Milchprodukte bedeutet auch, auf eine der wichtigsten Kalziumquellen in der Ernährung zu verzichten. Wir empfehlen Ihnen hierfür das Amino-Chelat-Kalzium von NHCO: Die Laktase wirkt auf den Milchzucker, das Kalzium gleicht den Mineralstoffverlust aus, der durch den Verzicht auf diese Lebensmittel entsteht. Kalzium ist für den Erhalt normaler Knochen notwendig.

Wie werden diese Laktase-Kapseln eingenommen?

Anwendungshinweise

Nehmen Sie 1 Kapsel während einer laktosehaltigen Mahlzeit ein, maximal 1 Kapsel pro Tag.

Teilen Sie Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Prescription Nature Lactase mit unserem Partner „Avis vérifiés“ nach Ihrem Kauf mit.

Vorsichtsmaßnahmen

• Beachten Sie die Anwendungshinweise. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
• Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen sowie für Kinder unter 6 Jahren.
• Die Laktoseverträglichkeit ist individuell unterschiedlich: Jeder sollte sich über die Rolle dieser Substanz in seiner Ernährung informieren.
• Nicht geeignet bei einer Allergie gegen Kuhmilchproteine: Laktase wirkt auf den Milchzucker, nicht auf die Milchproteine, und ermöglicht bei einer Allergie nicht den Verzehr von Milchprodukten.
• Nicht bei Galaktosämie anwenden: Bei der Verdauung von Laktose durch Laktase wird Galaktose freigesetzt.
• Diabetes: Vor der Anwendung den Arzt konsultieren, da verdaute Laktose in Form von Glukose und Galaktose freigesetzt wird.
• Nicht anwenden bei bekannter Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe.
• Verdauungsbeschwerden, die trotz der Einnahme anhalten, chronischer Durchfall, Gewichtsverlust, Blut im Stuhl oder starke Bauchschmerzen erfordern einen Arztbesuch: Sie können auf eine andere Ursache als eine Laktoseintoleranz zurückzuführen sein.
• Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer gesunden Lebensweise eingenommen werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen.
• Vor Hitze, Licht und Feuchtigkeit geschützt lagern. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.

Was enthält dieses Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Laktoseverdauung?

Inhaltsstoffe

Füllstoff: Akaziengummi, Laktase, Kapsel pflanzlichen Ursprungs: HPMC, Trennmittel: Magnesiumstearat.

Nährwertangaben zu Prescription Nature Lactase

*FCC: Food Chemical Codex.

Verpackungsform

Packung mit 30 pflanzlichen Kapseln, d. h. 30 Einzeldosen.

Unsere Expertenempfehlungen zu Laktase und Laktoseintoleranz

Vor der Einnahme der ersten Kapsel sollte nicht die Dosierung, sondern die Art des Problems geklärt werden. Viele Menschen, die „Milch nicht vertragen“, haben noch nie zwischen Laktoseintoleranz und Milchproteinallergie unterschieden: Dies ist der entscheidende Hinweis auf der Liste, den Sie vor allem anderen lesen sollten.

Es ist nicht notwendig, alle Milchprodukte komplett zu meiden. Die meisten Menschen mit einer Laktoseintoleranz vertragen kleine Mengen problemlos, insbesondere Joghurt und gereiften Käse, die wenig Laktose enthalten. Wir empfehlen, die Kapsel nur bei Mahlzeiten einzunehmen, die besonders viel Milch und Sahne enthalten, und herauszufinden, welche Mahlzeiten tatsächlich Probleme verursachen, anstatt sie aus Gewohnheit einzunehmen.

FAQ

Was bedeutet die Angabe „20.000 FCC“ auf meiner Packung „Prescription Nature Lactase“?

FCC ist die vom Food Chemical Codex definierte Einheit für die Enzymaktivität: Sie misst die Fähigkeit des Enzyms, Laktose abzubauen, und nicht dessen Gewicht. Daher ermöglicht diese Zahl – und nicht die Angabe in Milligramm – den Vergleich zwischen verschiedenen Laktasepräparaten. Mit 20.000 FCC pro Kapsel liegt Prescription Nature Lactase deutlich über den gängigen Präparaten, deren Dosierung oft bei etwa 4.500 FCC pro Einnahme liegt.

Muss ich Prescription Nature Lactase 30 Tage lang täglich als Kur einnehmen?

Nein. Die Laktase wirkt nur auf die Laktose der Mahlzeit, zu der sie eingenommen wird, und ihre Wirkung rechnet sich nicht von einem Tag auf den anderen: Sie regt die Laktaseproduktion im Darm nicht wieder an. An einem Tag ohne laktosehaltige Mahlzeit hat die Kapsel daher keinen Nutzen. Die Packung ist somit für die betreffenden Mahlzeiten vorgesehen, ohne dass ein bestimmter Zeitplan eingehalten werden muss.

Wie kann ich vor der Einnahme von Prescription Nature Lactase feststellen, ob ich laktoseintolerant bin?

Die typischen Symptome (Blähungen, Gasbildung, Bauchschmerzen, Durchfall) treten in der Regel zwischen 30 Minuten und zwei Stunden nach dem Verzehr eines laktosereichen Lebensmittels auf. Die Diagnose wird vom Arzt gestellt, meist durch einen Wasserstoff-Atemtest oder durch eine Eliminationsphase, gefolgt von einer kontrollierten Wiedereinführung.