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Tja, wer ist nicht schon der Versuchung erlegen, nach einer langen, anstrengenden Woche ein großes Stück Schokoladenkuchen zu verschlingen? Oder vielleicht hatten Sie einen stressigen Anruf, der Sie dazu veranlasst hat, Ihre Hand in eine Tüte Chips zu stecken. Hier stellt sich die entscheidende Frage: Wie geht man mit Essabweichungen um? Dieser Leitfaden soll Ihnen helfen, durch diese unruhigen Gewässer…

Umweltverschmutzung, Staub, Kälte und Sonnenstrahlen... Die Haut, die erste Barriere des menschlichen Körpers, ist täglich zahlreichen äußeren Einflüssen ausgesetzt. Diese zu bekämpfen ist keine leichte Aufgabe. Daher benötigt die Epidermis eine besondere Pflege, um gesund zu bleiben. In diesem Sinne sind einige praktische Gesten zu befolgen. Dazu gehört auch die Einnahme von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln. Aber wie wählt man sie aus,…

Die Verwendung gesunder Produkte ist heute mehr denn je unerlässlich. Aber wenn wir dabei die Natur respektieren , ist es noch besser! Darüber hinaus engagiert sich auch die Kinderbetreuungsbranche. Einreibemittel , milde Seifen, Antikrustenöle und Tücher… Pflege- und Hygieneprodukte für Babys halten Einzug in die Natur, um nicht nur die empfindliche Haut von Babys zu respektieren, sondern auch den Planeten zu schonen . Und was gibt es Schöneres für Babys, als…

Wenn es um die Pflege der Haut geht, fallen sehr oft die Begriffe „ Hydratation “ oder „ Ernährung “. Es sollte jedoch beachtet werden, dass zwischen diesen beiden Praktiken ein ziemlich großer Unterschied besteht. Wie wählen Sie also die richtige Pflege für Ihre Haut aus? Es ist einfach. Es ist wie der Körper. Wenn Sie durstig sind, sollten Sie Wasser trinken, um sich zu hydratisieren. Und wenn Sie hungrig sind, ernähren…

Jede Pflanze, solange sie als Allheilmittel galt, entzieht ihr legendäre Geschichten . Erinnern wir uns, dass Olivier de Serres den Enzian als geeignet für die Geburtshilfe angab , was durch seine heitere Begabung eine große Vitalität, ein bemerkenswertes Detail zu unterstreichen scheint, zumal zur Zeit dieses bedeutenden Agronoms viele Franzosen Menschen lebten kürzer als ein Enzian. Theophrastus und den Hippokraten unbekannt , wäre Enzian tatsächlich von einem König bemerkt worden,…

Der große Tag, an dem Ihr Baby auf die Welt kommt, rückt näher und es ist an der Zeit, sich mit dem berühmten Koffer für die Entbindungsstation zu beschäftigen, der bei werdenden Müttern oft Fragen aufwirft, vor allem wenn es sich um das erste Baby handelt. Natürlich besitzen Sie zwischen der von der Entbindungsstation selbst vorgegebenen Liste, den im Internet…

Während einer Gewichtsabnahme kommt es häufig zu einer Erschlaffung der Haut. Die tiefste Schicht der Haut besteht aus Proteinen, darunter Kollagen undElastin. Kollagen, das 80% der Struktur unserer Haut ausmacht, sorgt für Festigkeit und Stärke. Elastin sorgt fürElastizität und hilft der Haut, straff zu bleiben. Wenn wir an Gewicht zunehmen, dehnt sich die Haut an den Stellen, die größer werden.…

Proteine, wichtige Elemente unseres Körpers, spielen in verschiedenen Bereichen eine grundlegende Rolle. Ob in der Proteindiät oder in der oralen Nahrungsergänzung, die Rolle proteinreicher Produkte besteht darin, die Muskelmasse zu erhalten. Die Proteindiät oder proteinsparende Diät zielt darauf ab, ein Energiedefizit einzuführen, indem die Aufnahme von Makronährstoffen: Kohlenhydraten und Lipiden reduziert wird, während die Muskelmasse durch Aufrechterhaltung der Proteinaufnahme erhalten…