Что такое трещины на коже и почему они появляются?
Трещины — это небольшие поверхностные разрывы кожи, которые чаще всего появляются на губах, ладонях, пятках и пальцах. Они возникают в результате нарушения защитного гидролипидного барьера и чрезмерной дегидратации кожи, в результате чего кожа становится слишком сухой и жесткой, чтобы противостоять обычным механическим нагрузкам. В нашем магазине представлены специальные средства по уходу за сухой кожей, а также средства для ухода за сухими и потрескавшимися губами.
- Основные причины: холод и ветер (ухудшение периферического кровообращения и пересушивание поверхности кожи) — сухой и нагретый воздух в помещении (влажность воздуха < 40 % ослабляет гидролипидную пленку) — чрезмерное очищение или агрессивные щелочные мыла (разрушение гидролипидного слоя) — системная дегидратация (недостаточное потребление воды) — повторяющееся трение (руки, губы)
- Отягчающие факторы: конституционально сухая или атопическая кожа (кожный барьер с низким содержанием керамидов) — дефицит питательных веществ (незаменимые жирные кислоты, витамины A и E) — высушивающие лекарственные препараты (пероральные ретиноиды, диуретики) — системные заболевания (псориаз, гипотиреоз, диабет) — у детей: тонкая кожа, недостаточное внимание к увлажнению, пребывание на холоде без защиты
- Локализация и степень тяжести: легкие трещины (поверхностные, без кровотечения) поддаются лечению местными средствами — глубокие трещины с кровотечением, струпьями или вторичной инфекцией (покраснение, повышенная температура, гной) требуют обращения к врачу
Какие натуральные средства помогут лечить и предотвратить трещины?
Лечение основано на восстановлении гидролипидного барьера и увлажнении кожи. Нанесение на слегка влажную кожу (после ванны или душа) оптимизирует проникновение смягчающих и оклюзивных активных веществ.
- Масло ши: основной питательный компонент — немыляющиеся вещества (витамины A, E, фитостерины) и ненасыщенные жирные кислоты — образует защитный окклюзивный слой на трещинах — наносить в виде бальзама на руки, губы и пятки перед сном — подходит для детей с 3 лет
- Глицерин: основной увлажнитель — притягивает и удерживает воду в поверхностных слоях кожи — быстро снимает ощущение стянутости — применяется в чистом виде, разбавленном на 30–50 % водой, или в составе кремов для рук и ног
- Керамиды: структурные липиды кожного барьера — их местное применение восстанавливает поврежденные межкорнеоцитарные соединения — необходимы для кожи с атопическим дерматитом или конституционально сухой кожи, склонной к рецидивирующим трещинам
- Гельалоэ вера: успокаивает, увлажняет и способствует заживлению слизистых оболочек и эпидермиса — наносить на трещины несколько раз в день — оказывает местное противовоспалительное действие — перед применением на реактивной коже необходимо провести 48-часовой тест
- Кокосовое масло: лауриновая кислота (обладает слабым антибактериальным действием) + насыщенные жирные кислоты, образующие пленку — питает и защищает трещины на губах и руках — наносить тонким слоем на поражённые участки
Какие специальные средства использовать при трещинах на стопах и губах?
- Трещины на пятках: глубокие трещины на пятках (раны) требуют применения кератолитических кремов смочевиной (20–40 %) или салициловой кислотой для смягчения гиперкератотического слоя — наносить вечером, надеть хлопковые носки для максимального впитывания — перед нанесением следует провести мягкий пилинг — очень глубокие или кровоточащие трещины требуют обращения к подологу
- Трещины на губах: избегайте облизывания (слюна усугубляет обезвоживание) — не сдирайте омертвевшую кожу — используйте оклюзивный бальзам для губ на основе масла ши, пчелиного воска или ланолина — повторять нанесение каждые 2–3 часа — дневные бальзамы с SPF 15–30 для защиты от фотостарения
- Трещины на руках: крем для рук с высоким содержанием керамидов и глицерина после каждого мытья — защитные перчатки при выполнении домашних дел и на улице в холодную погоду — избегайте ароматизированных жидких мыл — ванночка для рук с растительным маслом (сладкий миндаль, кокос), а на ночь — хлопковая перчатка для устранения стойких трещин
- Обратитесь к дерматологу или врачу, если: глубокие трещины, сопровождающиеся кровотечением — вторичная инфекция (покраснение, повышенная температура, гной) — рецидивирующие трещины, несмотря на правильный уход — трещины, сопровождающиеся бляшками или поражениями, напоминающими экзему или псориаз
