Пилинг лица: зоны, техника и частота проведения

Что такое скраб для лица?

Скраб для лица — это процедура, направленная на удаление ороговевших клеток, скопившихся на поверхности эпидермиса, чтобы кожа стала более гладкой, ровной и сияющей. В отличие от скраба для тела, который наносится на более толстую и устойчивую кожу, скраб для лица требует специальных формул, точных движений и умеренной частоты применения. Это одна из процедур, которую чаще всего выполняют неправильно: слишком агрессивный подход создает больше проблем, чем решает. При правильном выполнении она улучшает восприимчивость кожи к последующим средствам (сывороткам, кремам), утончает текстуру кожи и способствует клеточному обновлению.

Почему кожа лица требует специального ухода?

Анатомия кожи лица существенно отличается от анатомии кожи тела:

• эпидермис лица в 3–4 раза тоньше, чем на спине или руках (50–80 мкм против 200–300 мкм);
• Веки — самая тонкая область на теле (всего 0,5 мм) — обычный скраб здесь строго противопоказан;
• Плотность сальных желез и пор в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) значительно выше, чем на щеках;
• Лицо постоянно подвергается воздействию вредных факторов (УФ-излучение, загрязнение, климатические условия) без защиты со стороны одежды;
• Микроциркуляция здесь более интенсивная, что объясняет, почему на коже так легко появляются покраснения.

Все эти особенности требуют использования средств, специально разработанных для лица — скраб для тела, применяемый на лице, почти всегда вызывает раздражение и микроповреждения.

Механический или химический пилинг: что выбрать для лица?

Существует три типа отшелушивания с соответствующими показаниями:

• Механический пилинг: мелкие частицы (биоразлагаемые микрогранулы, порошки бамбука, кокоса, измельчённых косточек фруктов). Мгновенный эффект, легко контролировать, но требует очень осторожных действий. Не рекомендуется применять на реактивной или воспалённой коже;
• Мягкий химический пилинг: косметические кислоты AHA (гликолевая, молочная), BHA (салициловая) или PHA (глюконолактон) в низкой концентрации. Ферментативное действие без трения, лучше подходит для чувствительной кожи и деликатных зон;
• Ферментативный пилинг: ферменты папайи (папаин) или ананаса (бромелайн), которые «разрушают» связи между омертвевшими клетками. Очень мягкий, идеально подходит для самой нежной кожи;
• Гибридные кислотные скрабы сочетают в себе очень мелкие частицы и AHA в низкой концентрации для двойного, но контролируемого действия.

Для большинства типов кожи мягкий химический или ферментативный пилинг даёт наилучшие результаты без риска.

Как варьировать пилинг в зависимости от зон лица?

Лицо следует обрабатывать по зонам, а не как единое целое:

• Зона Т (лоб, нос, подбородок): более жирная, с более заметными порами — переносит более интенсивное отшелушивание, особенно с использованием BHA (салициловой кислоты), которая также помогает бороться с черными точками;
• Щеки: более тонкая кожа, часто более сухая — предпочтительны мягкие AHA или PHA;
• Контур глаз: зона, запретная для пилинга, эпидермис здесь чрезвычайно тонкий, к этой зоне следует относиться с особой осторожностью;
• Крылья носа и носогубные складки: зоны, где скапливаются выделения сальных желез; для их очищения можно использовать ватную палочку, смоченную мягким скрабом, для точечной обработки;
• Шея и декольте: кожа здесь такая же тонкая, как на лице, ее следует включать в уход с теми же мерами предосторожности;
• Контур губ: периодическое отшелушивание мелким сахаром + растительным маслом очень нежными движениями.

Как часто проводить процедуру в зависимости от типа кожи?

Универсального правила нет: частота зависит от типа кожи:

• Нормальная или комбинированная кожа: 1–2 раза в неделю;
• Жирная кожа с несовершенствами: 2–3 раза в неделю, в первую очередь используйте BHA для борьбы с легкойформой акне;
• Сухая кожа: 1 раз в неделю, мягкие AHA или PHA;
• Чувствительная или реактивная кожа: 1 раз каждые 10–15 дней, предпочтительно ферментативное отшелушивание;
• Зрелая кожа: 1–2 раза в неделю, AHA приветствуются для поддержки клеточного обновления, которое замедляется с возрастом;
• Зимой: уменьшите частоту процедур, так как кожа становится более уязвимой под воздействием холода и отопления;
• Летом: проводите пилинг вечером, никогда непосредственно перед выходом на солнце.

Какие действия следует предпринять, чтобы не травмировать кожу?

Техника нанесения определяет весь результат:

• Всегда наносите средство на очищенную и увлажненную кожу (ни в коем случае не на сухую);
• Возьмите небольшое количество средства (размером с горошину);
• Наносите кончиками пальцев, а не с помощью спонжа или кисти;
• Очень мягкие круговые движения без давления, от центра лица к краям;
• Уделите немного больше внимания Т-зоне, а щеки просто слегка погладьте;
• Общая продолжительность: от 30 секунд до 1 минуты максимум;
• Смойте теплой (ни в коем случае не горячей) водой, промокните кожу;
• Немедленно нанесите успокаивающее средство (на основе алоэ вера, центеллы азиатской, пантенола);
• На следующее утро обязательно нанесите солнцезащитный крем с SPF 30–50.

Как включить эту процедуру в повседневный уход?

Пилинг является частью последовательной процедуры:

• Снятие макияжа и мягкое очищение;
• Подходящий скраб (1–3 раза в неделю в зависимости от типа кожи);
• Увлажняющая или очищающая маска (по желанию, 1 раз в неделю);
• Целевая сыворотка (витамин С утром, ниацинамид или гиалуроновая кислота вечером);
• Увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи;
• Ежедневнаясолнцезащита SPF 30–50 по утрам;
• Не следует: использовать в одной процедуре скраб + ретинол + АНА — это гарантированно приведет к перенасыщению и раздражению. Выбирайте один сильный активный ингредиент на вечер, чередуя их.

Какие признаки указывают на чрезмерное отшелушивание?

Чрезмерное отшелушивание — самая распространённая ошибка. Её признаки:

• Постоянные покраснения после нанесения обычных средств по уходу;
• Ощущение жжения или покалывания при умывании;
• Необычный «блеск» кожи, ощущение стянутости;
• Парадоксальное появление тонких чешуек;
• Повышенная чувствительность к средствам, которые раньше хорошо переносились;
• Усугубление проблем кожи вместо их исчезновения;
• Более частые солнечные ожоги, ускоренное фотостарение;
• Ослабление кожного барьера, заметная дегидратация.

Рекомендации: приостановить любые отшелушивающие процедуры на 2–3 недели, упростить уход, наносить восстанавливающие средства, богатые керамидами и пантенолом, строго соблюдать фотозащиту. Кожа обычно восстанавливается за 3–4 недели, асияние лица возвращается при более умеренном уходе. Важно: следует избегать использования на лице домашних средств с бикарбонатом натрия (щелочной pH ≈ 9, что надолго нарушает баланс кожного pH ≈ 5,5).