Полевой хвощ (Equisetum arvense) — это примитивное сосудистое растение, исключительно богатое органическим кремнеземом (монокремниевая кислота, 5–8 % от сухого вещества) — биологически активной, растворимой в воде и обладающей высокой биодоступностью, которую следует отличать от минерального кремнезема (диоксида кремния), плохо усваиваемого организмом. Этот кремнезем является незаменимым кофактором синтеза коллагена I типа (основного компонента костей, хрящей, кожи и сухожилий) и эластина — он стимулирует фибробласты к выработке этих важнейших структурных белков. Полевой хвощ также содержит флавоноиды (кверцетин, кемпферол), фенольные кислоты, витамин C, кальций и калий. Органический кремний в виде пищевой добавки представляет собой наиболее концентрированную форму биодоступного кремнезема — его следует сочетать с хвощом для удовлетворения значительных структурных потребностей организма.
Полевой хвощ является эталонным растением в фитотерапии для реминерализации костей. Содержащийся в нём органический кремнезем стимулирует синтез костного коллагена и улучшает фиксацию кальция и фосфора в костной матрице — это действие дополняет прием добавок кальция и витамина D3. Капсулы «ArkoGélules» «Хвощ реминерализация Bio» и «Be-Life» «Хвощ 800 Bio» (60 капсул) разработаны для курсов реминерализации после переломов и для профилактики остеопороза. Хвощ также помогает при суставных болях, связанных с артрозом: содержащийся в нём кремнезем стимулирует синтез хрящевого коллагена (типа II) и протеогликанов — двух основных компонентов хряща. Курс лечения длится от 4 до 8 недель, его рекомендуется повторять 2–3 раза в год.
Органический кремнезем является структурным компонентом кератина волос и ногтей — хвощ полевой повышает их прочность и уменьшает ломкость уже через 6–8 недель курса лечения. Naturactive Elusanes «Полевой хвощ», «Органический хвощ EFG» от PhytoFrance и EPP от Ladrôme — это препараты с оптимальной концентрацией для данного применения. Для достижения наилучшего результата рекомендуются следующие синергетические комбинации:
Полевой хвощ и бамбук (табашир или экссудат, 70–80 % кремнезема) — два основных растительных источника кремнезема, доступных в аптеках. Бамбук содержит более высокую концентрацию кремнезема, но его биодоступность варьируется в зависимости от лекарственной формы. Полевица (5–8 %, монокремниевая кислота) менее концентрирована, но усваивается организмом сразу, без специальной экстракции. Полевица, как правило, предпочтительна для применения при заболеваниях костей и суставов, а бамбук — для косметических процедур, направленных на укрепление волос. Эти два растения дополняют друг друга и часто сочетаются в многокомпонентных формулах для реминерализации.
Сребристая хвощ — одно из немногих растений, сочетающих в себе реминерализующее и мочегонно-дренажное действие. Содержащиеся в нём флавоноиды и сапонины способствуют выведению мочевой кислоты через почки, что актуально при воспалительных ревматических заболеваниях и подагре. Травяной отвар из хвоща (измельчённое растение IPHYM, 1 столовая ложка на 250 мл кипящей воды, настаивать 15 минут) — это наиболее экономичный способ обеспечить дренажное и суставное действие. Herbalgem «Мацерат из молодых побегов хвоща, органический» (30 мл, геммотерапия 1DH) использует развивающиеся побеги, которые содержат больше кремнезема и факторов роста, чем взрослое растение.
