Сон и фитотерапия: найдите наш новый ассортимент фитотерапевтических продуктов, чтобы эффективно лечить расстройства сна естественным образом
Пробуждение усталости , черты характера , сонливость в день, ... ваши ночи беспокойны, а ваш сон - беспокойный.
Зима - это сезон сна и восстановления . Есть много признаков того, что ночное время длиннее, животные зимуют, природа приносит нам богатые энергией и богатые жирами сухофрукты и укрепляющие и питательные овощи.
Все те, кто страдает бессонницей , полной или частичной, те, чей сон нарушен или взволнован , несмотря на их усилия, не в полной мере используют возможности, которые им предлагают зимой.
Стресс , беспокойство , беспокойство , пробуждение ночью ... Причины бессонницы могут быть разными. Но, выбирая травяную медицину и хорошие растения, мы можем продвигать сон и восстанавливать сон.
Нарушения сна обычно преходящи. Не бросайте себя на тяжелую артиллерию! Попробуйте сладкие методы ! Преимущество большинства растений в том, что они практически не имеют побочных эффектов и не имеют никакой зависимости.
Предлагаемые растения против нарушений сна - это в основном растения с успокаивающими свойствами, такими как валериана, пассифлора, хмель, лимонный бальзам и боярышник ... Они используются отдельно или в формулах, состоящих из нескольких растений , Эти растения чаще всего доступны в виде лекарств или экстрактов в капсулах, таблетках или как таковые для инфузий.