В каких случаях следует применять «Аркофлюид» для засыпания?
Arkofluides «Восстанавливающий сон», сменивший Arkofluides «Спокойной ночи», сочетает в одной ампуле 1 мг мелатонина растительного происхождения, полученного из концентрата люцерны, риса и хлореллы, с экстрактами мелиссы, боярышника и липы. Среди пищевых добавок для сна он выделяется своей жидкой формой, которую следует развести в стакане перед сном.
Мелатонин — это гормон, который организм выделяет с наступлением темноты, чтобы сигнализировать о наступлении времени сна. Принимаемый в качестве пищевой добавки, мелатонин помогает сократить время засыпания: этот эффект достигается при приеме 1 мг мелатонина незадолго до сна, что как раз соответствует количеству, содержащемуся в одной ампуле.
Растения сопровождают этот переход к ночи. Мелисса, которую с средневековья выращивают в лекарственных садах, способствует улучшению качества сна. Боярышник, цветущие верхушки которого собирают весной, способствует расслаблению и помогает поддерживать естественный сон. Липа, традиционный ингредиент вечерних настоев, дополняет формулу.
Arkofluides «Восстанавливающий сон» подходит для периодов, когда засыпание затягивается: смена режима дня, затянувшиеся вечера, возвращение к рабочему ритму после отпуска. Курс лечения длится 20 дней, по одной ампуле каждый вечер. Жидкая форма препарата также удобна для тех, кому трудно глотать таблетки и капсулы.
Мелатонин воздействует на внутренний сигнал засыпания, но шум с улицы, соседа или храпящего супруга остаётся внешним фактором, который не устранит ни одна пищевая добавка. В этом случае мы рекомендуем вам пенные беруши Nuitol Pocket, которые ослабляют окружающие шумы ночью: одно средство подготавливает организм ко сну, другое защищает сон от внешних воздействий.
Как принимать эти ампулы с мелатонином и растительными экстрактами?
Инструкция по применению
1 ампула в день перед сном. Встряхните ампулу, отломите оба конца снаружи стеклянной ампулы, затем разведите её содержимое примерно в 125 мл воды или фруктового сока.
Поделитесь своим мнением о рекомендациях по применению и дозировке препарата «Arkofluides Sommeil Réparateur» с нашим партнёром — «Проверенные отзывы» — после покупки.
Меры предосторожности
- Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
- Пищевые добавки следует использовать в рамках здорового образа жизни и не заменяют разнообразное и сбалансированное питание.
- Только для взрослых: детям и подросткам не рекомендуется принимать мелатонин.
- Не рекомендуется применять во время беременности и кормления грудью.
- Не рекомендуется лицам, страдающим воспалительными или аутоиммунными заболеваниями.
- Проконсультируйтесь с врачом при эпилепсии, астме или нарушениях настроения, поведения или личности.
- Проконсультируйтесь с врачом, если вы проходите курс лечения, особенно антидепрессантами или другими седативными средствами. Описаны взаимодействия между мелатонином и флувоксамином, некоторыми антибиотиками из группы хинолонов (ципрофлоксацин), эстрогенами (оральные контрацептивы, гормональная терапия менопаузы), карбамазепином, рифампицином, бензодиазепинами и снотворными препаратами.
- Проконсультируйтесь с врачом при наличии сердечных заболеваний, даже легких, в связи с содержанием в препарате боярышника.
- Не употребляйте алкоголь одновременно с приемом препарата.
- Мелатонин может вызывать сонливость: в течение нескольких часов после приема следует воздерживаться от вождения автомобиля и любой деятельности, требующей повышенного внимания.
- Не следует сочетать с другими пищевыми добавками, содержащими мелатонин.
- Предназначено для эпизодического применения: если проблемы с засыпанием сохраняются после завершения курса лечения, необходимо обратиться к врачу.
- Хранить в недоступном для маленьких детей месте.
Каков состав этой пищевой добавки для сна?
Состав
Растительный экстракт [полученный из 380 мг листьев мелиссы (Melissa officinalis) и 190 мг цветущих верхушек боярышника (Crataegus monogyna, C. laevigata)], экстракт растительного концентрата с титрованным содержанием мелатонина [полученный из 157 мг концентрата растительных экстрактов: листьев люцерны (Medicago sativa), семян риса (Oryza sativa) и хлореллы (Chlorella vulgaris)], концентрированный лимонный сок (Citrus limon), экстракт цветков липы (Tilia tomentosa).
Пищевая ценность Arkofluides «Восстанавливающий сон»
| Средние пищевые ценности |
На 1 ампулу |
| Экстракт мелиссы и боярышника |
5,2 г |
| Экстракт растительного концентрата |
5,2 г |
| в том числе мелатонин |
1 мг |
| Экстракт липы |
50 мг |
Форма выпуска
Коробка с 20 ампулами для перорального приема по 10 мл, что соответствует 20-дневному курсу лечения.
Рекомендации наших экспертов по Arkofluides «Восстанавливающий сон»
Перед приемом первой ампулы самое важное — это проверить действующий рецепт: именно он, гораздо больше, чем дозировка, определяет, подходит ли вам данная добавка. Также имейте в виду, что он делает, а чего не делает. Препарат действует в момент засыпания; частые пробуждения посреди ночи, очень раннее пробуждение или храп с остановками дыхания требуют другого подхода, который начинается с визита к врачу.
Чтобы получить максимальную пользу от курса, принимайте ампулу в одно и то же время, когда спальня уже подготовлена, а экраны выключены: мелатонин усиливает сигнал о наступлении ночи, но не заменяет его, если синий свет продолжает сигнализировать об обратном. Оценивайте эффект в течение нескольких ночей, а не только по первой, и записывайте время, когда вы засыпаете. Если к концу упаковки ничего не изменится, поговорите об этом со своим фармацевтом.
Часто задаваемые вопросы
Могут ли у меня возникнуть проблемы с пробуждением утром при приеме Arkofluides Sommeil Réparateur?
Мелатонин выводится из организма в течение нескольких часов. При приеме перед сном в одно и то же время он, как правило, успевает вывестись из организма до пробуждения. Однако прием поздно ночью сдвигает его действие на утро и может затруднить пробуждение.
Нужен ли рецепт для покупки Arkofluides Sommeil Réparateur?
Нет. «Arkofluides Sommeil Réparateur» — это пищевая добавка, доступная в аптеках без рецепта. Однако препараты мелатонина с пролонгированным высвобождением в дозе 2 мг относятся к лекарственным средствам и отпускаются по рецепту.
Может ли Arkofluides Sommeil Réparateur вызывать кошмары?
Необычные сны и кошмары входят в число редких побочных эффектов, описанных при применении мелатонина. Если они появятся, следует прекратить прием препарата и сообщить об этом фармацевту.