Natures Plus Tranquility 60 comprimidos

Para que é utilizado o Natures Plus Tranquility?

Natures Plus Tranquility é um suplemento dietético cuidadosamente formulado que incorpora cinco ingredientes principais, trabalhando em sinergia para promover o relaxamento e apoiar um sono reparador. Esta mistura única de cálcio, magnésio, valeriana, camomila e L-triptofano foi especialmente concebida para apoiar a função nervosa e muscular, reduzir a fadiga e a ansiedade e melhorar a qualidade do sono.

• Cálcio e Magnésio: Estes minerais essenciais desempenham um papel crucial em muitas funções corporais, particularmente na regulação das funções nervosas e musculares. Ajudam a reduzir a sensação de fadiga esão frequentemente utilizados pelos seus efeitos benéficos contra a ansiedade e a insónia, ajudando a estabilizar o humor e a promover um sono mais profundo e reparador.
• Valeriana (Valeriana officinalis): Conhecida pelas suas propriedades sedativas e relaxantes, a valeriana é muito utilizada como remédio natural contra a insónia e o stress. Ajuda a acalmar a mente e a preparar o corpo para um sono natural sem a habituação causada por certos comprimidos químicos para dormir.
• Camomila (Matricaria recutita): A camomila é uma planta medicinal famosa pelos seus efeitos calmantes. A presença de flores de camomila neste suplemento ajuda a acalmar o sistema nervoso e a relaxar os músculos, contribuindo para um sono mais fácil e sereno.
• L-Triptofano: Este aminoácido essencial é um precursor direto da serotonina, frequentemente designada por "hormona da felicidade", e da melatonina, a hormona que regula os ciclos do sono. Ao aumentar naturalmente a produção destes neurotransmissores, o L-triptofano ajuda a regular o humor e favorece um sono de qualidade. A sua presença na alimentação é crucial, pois o organismo não consegue produzi-lo por si próprio.

Natures Plus Tranquility é particularmente indicado para as pessoas que têm dificuldade em adormecer ou que sofrem de perturbações do sonoligadas ao stress. É igualmente recomendado para as pessoas que procuram melhorar o seu bem-estar geral através de um sono melhor.

Ao tornar o Natures Plus Tranquility parte de sua rotina noturna, você pode se beneficiar de uma abordagem natural para melhorar o sono e reduzir a ansiedade. Graças à sua fórmula rica e natural, este suplemento oferece uma solução holística para aqueles que procuram melhorar a sua qualidade de vida, optimizando a qualidade do seu descanso noturno.

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Como usar estes comprimidos para promover um sono reparador?

Tome 1 comprimido 30 minutos antes de deitar com um copo de água.

Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Natures Plus Tranquility 60 comprimidos com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.

Precauções de utilização :

• Uso interno.
• Siga as instruções de dosagem.
• Armazenar em local limpo e seco, longe do calor, humidade e luz.
• Um suplemento alimentar não é um medicamento e não pode substituir uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.

O que é que este suplemento alimentar contém?

Ingredientes :

Magnésio (óxido de magnésio); Cálcio (citrato e carbonato de cálcio); Raiz de valeriana (Valeriana officinalis); L-Triptofano; Agente de volume: celulose microcristalina; Flores de camomila (Matricaria recutita); Agentes de firmeza: estearato de magnésio, ácido esteárico; Agente de volume: celulose vegetal; Agente de revestimento: goma-laca; Agente antiaglomerante: sílica.
Sem glúten. Sem corantes nem conservantes artificiais.

NRV :

*Ingestão de referência.

Embalagem :

Frasco de 60 comprimidos. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.

Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em Farmácia

Para melhorar a qualidade do seu sono, é importante adotar hábitos regulares. Ir para a cama e levantar-se a horas definidas ajuda a regular o seu relógio biológico e facilita o adormecimento. Crie um ambiente propício ao descanso: um quarto calmo, escuro, bem ventilado e com roupa de cama confortável favorece um sono mais profundo.

Limite a exposição aos ecrãs pelo menos uma hora antes de se deitar, uma vez que a luz azul bloqueia a produção de melatonina, a hormona do sono. Escolha actividades relaxantes como a leitura, a meditação ou exercícios de respiração para acalmar o corpo e a mente.

Evite café, nicotina ou refeições pesadas à noite, que podem perturbar o sono. Coma um jantar ligeiro e, se necessário, um pequeno lanche para o ajudar a relaxar. A atividade física moderada durante o dia também melhora a qualidade do sono, desde que se evite o exercício extenuante antes de se deitar.

Por fim, para além destas boas práticas, soluções naturais como Natures Plus Tranquility, à base de plantas ou de melatonina, podem ajudá-lo a voltar a ter um sono mais tranquilo. Em caso de problemas persistentes, recomenda-se sempre o aconselhamento médico.