Em que casos se deve utilizar o Orthosamine para crianças dos 3 aos 18 anos para apoiar a vitalidade e o crescimento?
Entre a cantina, os lanches rápidos e os «não gosto disso», é difícil garantir que o seu filho receba todos os nutrientes essenciais de que necessita. No entanto, entre os 3 e os 18 anos, o seu organismo funciona a todo o vapor: crescimento ósseo, desenvolvimento cerebral, sistema imunitário em formação.... É aqui que entra em ação o NHCO Orthosamine 3-18 anos, uma fórmula concebida para colmatar eventuais carências e apoiar a boa vitalidade do organismo.
Este suplemento alimentar reúne 24 nutrientes essenciais: 12 vitaminas, 9 aminoácidos essenciais (aqueles que o corpo não consegue produzir), 3 minerais e nucleótidos. Sem nada de supérfluo, apenas o que realmente importa para acompanhar o crescimento e o desenvolvimento ósseo normal graças ao cálcio, reforçar o bom funcionamento do sistema imunitário das crianças com vitamina D e apoiar as funções cognitivas através do zinco e do cobre.
Por que razão as necessidades nutricionais dos jovens são tão específicas?
Imagine: um adolescente de 14 anos pode, por vezes, crescer 10 cm num ano. Os seus ossos alongam-se, os seus músculos desenvolvem-se, o seu cérebro reestrutura-se. Tudo isto exige uma quantidade impressionante de materiais de construção. E, ao contrário de nós, adultos, eles não podem recorrer a reservas inexistentes.
Os nucleótidos, por exemplo, são os tijolos do ADN. Quando as células se multiplicam a toda a velocidade (o que acontece nos jovens), o corpo precisa destes componentes para produzir novo material genético. É como tentar construir uma casa: sem tijolos, o processo fica paralisado.
A vitamina D desempenha um papel fundamental que é frequentemente subestimado. Não se limita a fixar o cálcio: coordena toda a mineralização óssea. Sem ela, mesmo com cálcio em abundância, os ossos continuam frágeis. Também participa ativamente no sistema imunitário — daí as constipações repetidas no inverno quando há carência desta vitamina.
As vitaminas do grupo B são as trabalhadoras discretas da produção de energia. As vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 e B8 transformam os alimentos em combustível utilizável pelas células. As vitaminas B9 e B12 apoiam as funções fisiológicas normais, nomeadamente a produção de glóbulos vermelhos. Vê o seu adolescente sem energia ao fim da tarde? Estas vitaminas podem estar na origem do problema.
Dica prática: este suplemento não substitui, obviamente, uma alimentação equilibrada, mas funciona como uma rede de segurança nutricional. É particularmente útil em períodos de picos de crescimento, de cansaço escolar ou se o seu filho for exigente à mesa (não estamos a julgar, todos já passámos por isso).
Como utilizar este suplemento alimentar para o crescimento?
Durante a refeição da sua escolha, de manhã, ao almoço ou ao jantar: 1 comprimido mastigável por dia.
O comprimido pode ser partido ao meio, se necessário.
Programa de 16 dias, renovável até 3 meses.
Após 3 meses de utilização, faça uma pausa de, pelo menos, 1 mês.
Deixe a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Orthosamine para 3-18 anos junto do nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.
Precauções
- Adequado para veganos.
- Consumir de preferência antes da data indicada na embalagem.
- Conservar num local seco e fresco, protegido da luz.
- Não recomendado para pessoas com problemas na tiróide (devido ao iodo presente no litotamno).
- Este suplemento alimentar não é um medicamento.
- Respeitar a dose diária indicada.
- Utilizar no âmbito de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.
- Manter fora do alcance das crianças pequenas.
Qual é a composição deste suplemento alimentar para a vitalidade e o crescimento?
Edulcorante: sorbitol, pó de talo de litotamnio (Lithothamnium calcareum), incluindo cálcio, concentrado de bagas de acerola (Malpighia glabra), incluindo vitamina C, sumo de beterraba vermelha, reguladores de acidez (fosfato tricalcico, ácido cítrico), aroma natural, antiaglomerante: estearato de magnésio, L-leucina, nucleótidos (sais dissódicos de citidina, guanosina, inosina, uridina e adenosina monofosfatos), bisglicinato de zinco, L-fenilalanina, L-isoleucina, L-valina, L-treonina, cloridrato de L-lisina, aroma, bisglicinato de cobre, L-histidina, L-triptofano, L-metionina, vitaminas B3 (nicotinamida), B5 (D-pantotenato de cálcio), E (succinato de ácido D-alfa-tocoferílico), D3 (colecalciferol), A (acetato de retinol), B12 (cianocobalamina), B6 (cloridrato de piridoxina), B1 (cloridrato de tiamina), B2 (riboflavina), B9 (ácido fólico) e B8 (biotina), Edulcorantes: sucralose, sacarina sódica.
Tabela de valores nutricionais:
| Nutriente |
Quantidade |
VNR* |
| Vit. A |
120 μg |
15% |
| Vit. B1 |
0,33 mg |
30% |
| Vit. B2 |
0,42 mg |
30% |
| Vit. B3 |
8 mg |
50% |
| Vit. B5 |
5 mg |
83% |
| Vit. B6 |
0,42 mg |
30% |
| Vit. B8 |
15 μg |
30% |
| Vit. B9 |
100 μg |
50% |
| Vit. B12 |
0,75 μg |
30% |
| Vit. C |
40 mg |
50% |
| Vit. D3 |
5 μg |
100% |
| Vit. E |
3 mg |
25% |
| Cálcio |
120 mg |
15% |
| Zinco |
3 mg |
30% |
| Cobre |
0,3 mg |
30% |
*VNR: Valores Nutricionais de Referência.
Apresentação
Caixa de 16 comprimidos mastigáveis, com sabor a frutos vermelhos.
Os nossos conselhos de especialistas sobre Orthosamine 3-18 anos para a vitalidade
Na micronutrição pediátrica, observam-se três períodos críticos em que as necessidades aumentam drasticamente: o início do ano letivo (setembro-outubro), o final do primeiro trimestre, quando o cansaço se acumula (janeiro-fevereiro), e os picos de crescimento na puberdade. Se o seu filho crescer vários centímetros em poucos meses ou se o seu adolescente dormir 12 horas por noite, isso é frequentemente um sinal de que é necessário apoiar o organismo.
Dê-lhe de preferência de manhã, ao pequeno-almoço, juntamente com um alimento que contenha um pouco de gordura – uma torrada com manteiga, um iogurte integral. As vitaminas A, D e E são lipossolúveis: precisam de gordura para serem absorvidas corretamente. Sem isso, perde-se parte da eficácia do suplemento.
Combine a cura com um prato «arco-íris». Cada cor de fruta ou vegetal fornece fitonutrientes diferentes que os suplementos não conseguem substituir: os brócolos pelo sulforafano, as cenouras pelos carotenóides, os mirtilos pelas antocianinas. Estas moléculas atuam em sinergia com as vitaminas do suplemento.
A hidratação é frequentemente negligenciada, mas uma criança desidratada absorve mal os nutrientes. Procure beber, no mínimo, 1 a 1,5 L de água por dia e evite os sumos de fruta industriais, que provocam picos glicémicos contraproducentes para a concentração.
Após 3 semanas de tratamento, registe as mudanças: melhoria do sono, menos momentos de cansaço às 17h, melhor recuperação após a prática desportiva. Se não se verificar qualquer alteração após 1 mês, consulte o seu médico – por vezes, uma carência de ferro ou um distúrbio do sono pode mascarar o verdadeiro problema.
Perguntas frequentes
A partir de que idade se pode utilizar o Orthosamine 3-18 anos?
Este suplemento foi formulado para crianças a partir dos 3 anos e adolescentes até aos 18 anos.
Pode ser utilizado durante vários meses?
Sim, pode ser renovado até 3 meses consecutivos, seguidos de uma pausa de 1 mês.
É adequado para uma criança que come poucas frutas e legumes?
Pode ajudar a complementar o aporte de micronutrientes, ao mesmo tempo que incentiva progressivamente uma alimentação mais variada.