Bij een verwonding is een strikt protocol voor eerste hulp bepalend voor de kwaliteit van de genezing en vermindert het het risico op infectie. De belangrijkste stappen zijn:
Propolis (bijenhars, flavonoïden + fenolzuren) is een veelzijdig natuurlijk breedspectrumantisepticum — in vloeibare vorm of als crème, bijzonder nuttig bij kleine verwondingen in het veld of op reis.
Een splinter moet snel worden verwijderd om infectie en inkapseling te voorkomen. De juiste methode: desinfecteer het gebied en de Vitry Inox-splintertang (in de vlam gehouden en vervolgens afgekoeld), pak de splinter bij de basis vast, trek in de richting van de ingangsas met een stevige en continue beweging, en desinfecteer opnieuw na het verwijderen. De Robert-geranium (Geranium robertianum, IPHYM, tannines + flavonoïden) is een traditioneel bloedstelpend middel voor kleine wondjes. De herdersbeurs (Capsella bursa-pastoris, IPHYM) is de meest gebruikte bloedstelpende plant in de kruidengeneeskunde — als kompres van geplette verse bladeren of als geconcentreerd aftreksel dat plaatselijk wordt aangebracht. Calendula (Calendula officinalis TM Boiron) is een toonaangevend, mild wondhelend en antiseptisch middel — enkele druppels moedertinctuur verdund in water, als kompres op de gereinigde wond.
Steri-Strip-strips (3M, 6x100 mm) zijn geschikt voor duidelijke, schone en ondiepe lineaire wonden — ze brengen de wondranden bij elkaar zonder verdoving of hechtingen. De techniek: reinig en droog de wond grondig, breng de strips loodrecht vanuit het midden aan en laat tussen elke strip ruimte vrij voor de afvoer van wondvocht. Steri-Strips zijn geen vervanging voor medische hechtingen bij diepe wonden (spier, pees), wonden in het gezicht, stervormige wonden of wonden > 2 cm. De etherische olievan de theeboom (tea tree, terpinene-4-ol) is het natuurlijke antisepticum bij uitstek voor kleine wondjes — 1 druppel verdund in een plantaardige olie of op een kompres, na reiniging.
Voor vlakke en schone wonden: eenvoudige pleisters (Urgo Spécial Visage, transparant, pijnloos te verwijderen dankzij de Cooper Anti-Hechtingsspray). Voor exsudatieve wonden: Mepilex Border Flex (zelfhechtend hydrocellulair siliconenpleister) — de lagen polyurethaanschuim absorberen het exsudaat en houden de wond vochtig, en de siliconenlijm laat zich pijnloos en zonder scheuren verwijderen. Voor lichte verwondingen: Plastenan-Cica+ (zink + dexpanthenol + allantoïne). Het is essentieel om na elke verwonding te letten op tekenen van een huidinfectie — als de roodheid zich uitbreidt, de wond warm aanvoelt, er pus uitkomt of koorts optreedt, moet onmiddellijk een arts worden geraadpleegd.
De katoenen crêpe-pleister van Marque-Verte (5 cm x 4 m) is onmisbaar in de EHBO-doos — hij houdt een verband op zijn plaats bij een gewricht, biedt lichte steun na een verstuiking en drukt een bloedende wond dicht. Het Wondpreparaat met etherische oliën (aspic-lavendel + niaouli + cistus ladanifera + helichrysum in een basis van plantaardige olie) is een veelzijdig natuurlijk verzorgingsmiddel voor kleine, schone wondjes — aspic-lavendel verdooft en bevordert de wondgenezing, niaouli werkt antimicrobieel, de cistus werkt bloedstelpend. Huiddesinfectiemiddelen in zakformaat (chloorhexidinegel, Biseptine-spray) maken de EHBO-set compleet voor een snelle ontsmetting zonder stromend water — onmisbaar tijdens wandeltochten, reizen of sport.
