Wat zijn kloven en waarom ontstaan ze?
Kloven zijn kleine oppervlakkige scheurtjes in de huid die vooral op de lippen, handen, hielen en vingers voorkomen. Ze ontstaan door een breuk in de beschermende hydrolipidenlaag en door overmatige uitdroging van de huid, waardoor de huid te droog en te stug wordt om de normale mechanische belastingen te weerstaan. In de webshop zijn gerichte verzorgingsproducten voor de droge huid verkrijgbaar, evenals verzorgingsproducten voor droge en gesprongen lippen.
- Belangrijkste oorzaken: kou en wind (verminderde perifere bloedsomloop en uitdroging van het huidoppervlak) — verwarmde en droge binnenlucht (luchtvochtigheid < 40 % verzwakt de hydrolipidenlaag) — overmatige reiniging of agressieve alkalische zeep (vernietiging van de hydrolipidenlaag) — systemische uitdroging (onvoldoende vochtinname) — herhaaldelijke wrijving (handen, lippen)
- Verergerende factoren: van nature droge of atopische huid (huidbarrière met een tekort aan ceramiden) — voedingstekorten (essentiële vetzuren, vitamine A en E) — uitdrogende medicijnen (orale retinoïden, diuretica) — systemische aandoeningen (psoriasis, hypothyreoïdie, diabetes) — bij kinderen: dunne huid, minder zorgvuldige hydratatie, blootstelling aan kou zonder bescherming
- Locatie en ernst: lichte kloven (oppervlakkig, zonder bloeding) kunnen met plaatselijke verzorging worden behandeld — diepe kloven met bloedingen, korstjes of secundaire infectie (roodheid, warmte, pus) vereisen een bezoek aan de arts
Welke natuurlijke middelen zijn er om kloven te behandelen en te voorkomen?
De behandeling is gericht op het herstel van de hydrolipidenbarrière en het hydrateren van de huid. Door de producten op een licht vochtige huid aan te brengen (na het baden of douchen) worden de verzachtende en occlusieve werkstoffen optimaal opgenomen.
- Sheaboter: zeer voedend — onverzeepbare bestanddelen (vitamines A, E, fytosterolen) en onverzadigde vetzuren — vormt een beschermende, occlusieve laag op de kloven — aanbrengen als balsem op de handen, lippen en hielen voor het slapengaan — geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar
- Glycerine: toonaangevend bevochtigingsmiddel — trekt water aan en houdt dit vast in de bovenste huidlagen — verlicht snel het trekkerige gevoel — kan puur worden aangebracht, verdund tot 30–50 % in water of verwerkt in hand- en voetcrèmes
- Ceramiden: structurele lipiden van de huidbarrière — plaatselijke toepassing herstelt beschadigde intercellulaire verbindingen — essentieel voor de atopische of van nature droge huid die gevoelig is voor terugkerende kloven
- Aloë vera-gel: kalmerend, hydraterend en helend voor slijmvliezen en de opperhuid — meerdere keren per dag op de kloven aanbrengen — lokale ontstekingsremmende werking — vooraf 48 uur testen op een gevoelige huid
- Kokosolie: laurinezuur (licht antibacterieel) + filmvormende verzadigde vetzuren — voedt en beschermt kloven op de lippen en handen — in een dunne laag aanbrengen op de aangetaste zones
Welke specifieke verzorging is er voor kloven aan de voeten en lippen?
- Kloven op de hielen: diepe kloven op de hielen (scheuren) vereisen keratolytische crèmes metureum (20–40 %) of salicylzuur om de hyperkeratotische laag te verzachten — ’s avonds aanbrengen, bedek met katoenen sokken om de opname te maximaliseren — aanvullen met een milde peeling vóór het aanbrengen — zeer diepe of bloedende kloven moeten door een podoloog worden behandeld
- Gebarsten lippen: vermijd het likken ervan (speeksel verergert de uitdroging) — trek geen dode huidjes eraf — gebruik een occlusieve lippenbalsem op basis van karitéboter, bijenwas of lanoline — herhaal de toepassing om de 2 tot 3 uur — SPF 15 tot 30 in lippenbalsems overdag ter bescherming tegen fotoveroudering
- Gebarsten handen: handcrème rijk aan ceramiden en glycerine na elke wasbeurt — beschermende handschoenen bij huishoudelijke taken en buiten bij koud weer — vermijd geparfumeerde vloeibare zeep — handbad met plantaardige olie (zoete amandel, kokos) gevolgd door een katoenen handschoen ’s nachts bij hardnekkige gevallen
- Raadpleeg een dermatoloog of arts bij: diepe, bloedende scheurtjes — secundaire infectie (roodheid, warmte, pus) — terugkerende kloven ondanks goede verzorging — kloven in combinatie met plekken of laesies die wijzen op eczeem of psoriasis
